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„Aristoloquia clematitis: la hierba que curaba heridas y que hoy despierta temor”

Vitaminas y minerales

HMB: ¿puede un discreto polvo proteger a las personas mayores de la pérdida muscular?

Henryk Różański describe el HMB como una sustancia que puede limitar la degradación de proteínas y favorecer la masa muscular.

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Vitaminas y minerales

Úlceras de estómago: ¿un vaso de zumo de col actúa como un medicamento?

Henryk Różański describe el zumo de col como una fuente natural de vitamina U, a la que se atribuía un efecto antiulceroso.

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Dieta y nutrición

Brócoli y col: ¿son perjudiciales para una tiroides enferma?

Henryk Różański recomienda precaución con las verduras crucíferas a las personas con hipotiroidismo.

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Enfermedades

Mapa dental: ¿está conectado cada diente con un órgano diferente?

Nathan S. Bryan afirma que cada diente está conectado con determinados órganos.

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Enfermedades

Mitocondrias: ¿el cansancio empieza en tus células?

Nathan S. Bryan señala que una menor producción de energía aeróbica puede causar cansancio y sensación de frío.

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Enfermedades

Encías enfermas y Alzheimer: ¿empieza la demencia en la boca?

Igor Dogocki señala que la periodontitis podría estar relacionada con el riesgo de desarrollar la enfermedad de Alzheimer.

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Dieta y nutrición

Pesticidas en las verduras: ¿puede una ensalada saludable ser tóxica?

Jerzy Zięba afirma que en Polonia se realizan cada año unas 23 mil inspecciones y se recogen alrededor de 3 mil muestras para analizar residuos de pesticidas.

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Dieta y nutrición

Dieta cetogénica para la epilepsia: ¿vuelve un método antiguo?

Paul Clayton describe la dieta cetogénica baja en fibra como una dieta que eleva el umbral convulsivo.

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Vitaminas y minerales

Ácido fólico y homocisteína: ¿el enemigo silencioso de los vasos sanguíneos?

Andrzej Frydrychowski atribuye a la homocisteína elevada un papel en la formación de la placa aterosclerótica.

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Vitaminas y minerales

Vitamina D3 y K2 juntas: ¿siempre es una buena combinación?

Jan Jaśkowski recomienda combinar la vitamina D3 con la K2, también en forma de MK7, por sus efectos conjuntos y su apoyo a los huesos.

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Dieta y nutrición

Vino tinto y resveratrol: ¿protege el corazón?

Henryk Różański señala que el resveratrol y la polidatina pueden dilatar los vasos sanguíneos y mejorar el flujo de sangre.

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Enfermedades

Hipertensión en personas mayores: ¿es perjudicial bajar demasiado la presión arterial?

Jerzy Jaśkowski afirma que bajar la presión arterial de las personas mayores a 140/80 habría causado alteraciones de la conciencia y agravado la demencia.

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Vitaminas y minerales

Calcio en pastillas: ¿va a los huesos o a las arterias?

Jerzy Zięba señala que los estudios citados relacionaron los suplementos de calcio con un mayor riesgo de calcificación arterial, infarto de miocardio y accidente cerebrovascular.

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Vitaminas y minerales

Niacina (vitamina B3): ¿la vitamina olvidada para el colesterol y los nervios?

Andrzej Frydrychowski afirma que la niacina puede aumentar el HDL, reducir el LDL y los triglicéridos, y limitar el riesgo de enfermedad coronaria e ictus.

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Dieta y nutrición

¿El azúcar alimenta el cáncer? ¿Puede un solo componente de la dieta impulsar la enfermedad?

M. Williamson, N. Moustaid-Moussa y L. Gollahon señalan que un nivel alto de azúcar en sangre facilita el metabolismo de las células cancerosas.

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Vacunas

Vacunas de ARNm y corazón: ¿puede una inyección dañar los vasos sanguíneos?

El profesor Sucharit Bhakdi advierte que un estudio sobre la distribución de las vacunas de ARNm habría señalado un grave riesgo de coágulos y otros daños.

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Enfermedades

¿El antibiótico destruyó tus intestinos? ¿Cómo recuperarlos de forma natural?

Hubert Czerniak recomienda reforzar la flora y la barrera intestinal después de tomar antibióticos durante mucho tiempo.

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Vitaminas y minerales

Péptidos: ¿la clave de la longevidad o una moda más?

Andrzej Frydrychowski menciona los péptidos entre las claves para llegar a los 100 años.

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Enfermedades

Senos paranasales y dientes: ¿la congestión nasal crónica empieza en la boca?

Igor Dogocki menciona los dientes muertos y los metales en la boca como posibles causas de la sinusitis de origen dental.

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Dieta y nutrición

Atún para cenar: ¿comemos mercurio junto con el pescado?

Hubert Czerniak señala que los peces grandes, como el atún, contienen mucho mercurio.

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