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„Aristoloquia clematitis: la hierba que curaba heridas y que hoy despierta temor”

Enfermedades

Hígado graso: ¿se puede revertir con la dieta?

Michał Tombak señala que consumir azúcar a diario puede contribuir al hígado graso.

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Vitaminas y minerales

Coenzima Q10: ¿energía para el corazón después de los cincuenta?

Andrzej Frydrychowski recomienda tomar Q10 de forma continuada después de un infarto y a partir de los 50 años para mejorar el metabolismo energético de las células del músculo cardíaco.

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Vacunas

Infecciones frecuentes en los niños: ¿la culpa es de las defensas, la dieta o las vacunas?

Hubert Czerniak afirma que los cambios en la flora intestinal comienzan en la primera infancia junto con las vacunas.

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Dieta y nutrición

Agua alcalina: ¿moda o ayuda para un organismo acidificado?

El profesor Klaus F. Kopp considera que las bebidas con un alto contenido de carbonatos pueden mejorar el equilibrio ácido-base.

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Salud pública y OMS

Publicidad de suplementos: ¿se puede confiar en ella?

Henryk Różański muestra que no hay que confiar ciegamente en la publicidad de suplementos: califica algunas promesas de tonterías.

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Vitaminas y minerales

Selenio y tiroides: ¿la falta de selenio destruye la tiroides?

Jerzy Zięba afirma que la deficiencia de selenio puede causar problemas inmediatos de tiroides.

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Vacunas

Vacuna contra la gripe después de los sesenta: ¿protección o riesgo innecesario?

Jerzy Jaśkowski considera que mantener unos niveles adecuados de vitamina D previene la gripe de forma más barata y eficaz que la vacunación masiva.

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Dieta y nutrición

Dieta mediterránea: ¿realmente alarga la vida?

Paul Clayton señala que, en un seguimiento de diez años de 21.000 personas, la dieta mediterránea se asoció con un riesgo un 25 % menor de muerte súbita cardíaca.

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Enfermedades

Diabetes tipo 2 y dieta baja en carbohidratos: ¿se pueden dejar los medicamentos?

Bracia Rodzeń señala que, al cabo de un año, en un estudio con unas 330 personas, el 97 % redujo o dejó de usar insulina y el 58 % ya no tenía un diagnóstico de diabetes.

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Enfermedades

Síndrome del intestino irritable: ¿son culpables la dieta y el estrés?

Henryk Różański recomienda a las personas con síndrome del intestino irritable platos bajos en gluten o sin gluten.

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Vitaminas y minerales

Vitamina B12 en veganos: ¿suplemento necesario o exageración?

Henryk Różański señala que una dieta exclusivamente vegetal es una indicación para administrar vitamina B12, porque las plantas contienen muy poca para el ser humano.

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Vitaminas y minerales

Vitamina K2 y los huesos: ¿el calcio acaba en el lugar equivocado si falta?

Jan Jaśkowski afirma que la vitamina K2 dirige el calcio a los lugares adecuados y que la vitamina D3 aumenta su absorción.

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Vacunas

Vacunas y enfermedades autoinmunes: ¿puede el sistema inmunitario atacar al propio cuerpo?

El profesor Sucharit Bhakdi cita un conjunto de 87 casos de hepatitis tras la vacunación contra la COVID-19, incluidos 34 en los que no se detectaron autoanticuerpos.

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Enfermedades

Colesterol en las personas mayores: ¿puede proteger un nivel alto?

Andrzej Frydrychowski considera que el aumento del colesterol puede indicar una mayor necesidad del organismo, por ejemplo, para reparar las paredes de los vasos sanguíneos.

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Vacunas

Vacunas combinadas 6 en 1: ¿comodidad para los padres o una carga para el bebé?

La asociación STOP NOP afirma que administrar varios antígenos a la vez puede aportar beneficios, pero también aumentar el riesgo de efectos adversos.

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Vacunas

Convulsiones después de la vacunación: ¿una excepción rara o una advertencia minimizada?

La Asociación STOP NOP indica que se producen convulsiones graves en 1 de cada 106 000 niños.

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Dieta y nutrición

Fructosa: ¿azúcar saludable de las frutas o enemigo silencioso del hígado?

Jerzy Jaśkowski afirma que un consumo elevado de fructosa puede provocar hígado graso.

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Enfermedades

Estreñimiento: ¿cómo recuperar el ritmo intestinal sin pastillas?

Henryk Różański señala que la pulpa de 2–3 manzanas ralladas, tomada en ayunas por la mañana y por la noche, regula las deposiciones y puede ayudar en caso de estreñimiento persistente.

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Vitaminas y minerales

Esclerosis múltiple: ¿pueden la dieta y la vitamina D cambiar el curso de la enfermedad?

Jerzy Jaśkowski cita un estudio en el que la administración de 50 000 UI de vitamina D durante seis meses habría dado lugar a una remisión de la EM de casi seis años.

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Salud pública y OMS

Anuncios de medicamentos en televisión: ¿información o incitación a tomar pastillas?

Jerzy Jaśkowski considera que la televisión presenta un producto con 2 000 unidades como el mejor, aunque esa dosis supuestamente está destinada a los niños.

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