„Vinca: una planta perenne de la que se obtuvo un medicamento contra el cáncer”
Agua alcalina: ¿moda o ayuda para un organismo acidificado?
El profesor Klaus F. Kopp considera que las bebidas con un alto contenido de carbonatos pueden mejorar el equilibrio ácido-base.
Leer la respuesta →Ácido caprílico: ¿la grasa del coco que combate los hongos?
Henryk Różański describe el ácido caprílico como una sustancia que inhibe el crecimiento de algunos hongos y bacterias.
Leer la respuesta →Ayuno intermitente: ¿moda o la forma más sencilla de controlar la insulina?
Ewa Dąbrowska escribe que el ayuno reduce la insulina y activa procesos de pérdida de peso.
Leer la respuesta →Desintoxicar el organismo: ¿mito o lo que realmente hace el ayuno?
La Dra. Ewa Dąbrowska afirma que el ayuno limpia el organismo de toxinas y activa sus mecanismos de autocuración.
Leer la respuesta →Calor: ¿por qué el verano priva al corazón de óxido nítrico?
Nathan S. Bryan afirma que el sol libera óxido nítrico de la piel, lo que reduce la presión arterial y aumenta el flujo sanguíneo.
Leer la respuesta →El hígado después de las fiestas: ¿cómo salvarlo antes de que sea demasiado tarde?
Jan Jaśkowski recomienda tomar 3 g de glicina al día durante dos semanas y 5 g de carbón activado cada 8 horas mientras se bebe y durante los dos días posteriores.
Leer la respuesta →Equinácea: ¿realmente refuerza las defensas o es marketing de suplementos?
La Agencia Europea de Medicamentos (EMA) indica que el zumo oral de la hierba de equinácea, si se toma pronto, puede prevenir los síntomas del resfriado y aliviarlos más rápido que el placebo.
Leer la respuesta →Mantequilla o margarina: ¿durante años los médicos nos recomendaron la peor opción?
Grażyna Cichosz señala que las margarinas contenían la mayor cantidad de grasas trans industriales, consideradas el mayor peligro entre las grasas comestibles.
Leer la respuesta →Enfermedad celíaca: ¿el gluten es perjudicial para todos o solo para quienes la padecen?
Henryk Różański señala que el gluten no sienta bien a todo el mundo y recomienda una dieta sin gluten o baja en gluten, entre otras personas, a quienes tienen enfermedad celíaca.
Leer la respuesta →Alzheimer: ¿las plantas ofrecen esperanza para mejorar la memoria?
Jan Jaśkowski describe un estudio con ratones en el que la ashwagandha alivió los problemas de memoria causados por el BPA y restableció el número de receptores NMDA en el hipocampo.
Leer la respuesta →Edulcorantes y aspartamo: ¿milagro dietético o trampa química?
Jerzy Jaśkowski atribuye a las bebidas dietéticas con edulcorantes artificiales un aumento del riesgo de diabetes tipo II del 67 % y del síndrome metabólico del 38 %.
Leer la respuesta →Dolor lumbar: ¿los analgésicos curan o solo enmascaran el problema?
Jan Jaśkowski señala que el dolor puede deberse a una lesión o a un esfuerzo excesivo, pero no siempre corresponde a un daño en la columna vertebral.
Leer la respuesta →Verónica de bosque: ¿el «premio honorífico» de los herbolarios para la tos y la piel?
Henryk Różański menciona la verónica de bosque como una hierba utilizada para la gota, las afecciones respiratorias y los problemas de piel.
Leer la respuesta →Angélica — ¿raíz angelical para la digestión y los nervios débiles?
También se utiliza para la tos y otras afecciones de las vías respiratorias, así como para los cólicos, la hinchazón y los espasmos.
Leer la respuesta →La oreja como mando a distancia de todo el cuerpo: ¿la reflexoterapia realmente cura?
Andrzej Frydrychowski explica su funcionamiento por la influencia de los estímulos en los reflejos nerviosos y la regulación de la actividad de los órganos, pero admite que parte del mecanismo sigue sin estar clara.
Leer la respuesta →Diabetes tipo 1: ¿menos carbohidratos significa menos insulina y menos miedo?
El profesor David Ludwig señala que actualmente estas dietas no se recomiendan para la diabetes tipo 1 por temor a la cetoacidosis, la hipoglucemia grave y los trastornos del crecimiento en niños.
Leer la respuesta →Ruda: ¿hierba para los ojos y las varices, o veneno peligroso?
Henryk Różański advierte que la ruda puede aumentar la sensibilidad al sol y que no deben usarse sus preparados durante el embarazo.
Leer la respuesta →Enjuague bucal: ¿te sube la presión arterial?
Nathan S. Bryan advierte que el uso diario de enjuague bucal antiséptico eleva la presión arterial.
Leer la respuesta →Piel seca y con picor: ¿cremas o un problema interno?
Henryk Różański afirma que el Sodium Laureth Sulfate reseca la piel, provoca picor y enrojecimiento, y causa manchas.
Leer la respuesta →Desintoxicación del hígado: ¿tienen sentido las curas depurativas?
Michał Tombak advierte que la hidrocolonterapia puede perjudicar el microbioma del intestino grueso.
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