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„Boro: el elemento del que nunca has oído hablar y sin el cual te duelen las articulaciones”

Dieta y nutrición

Aceite de palma en los dulces para niños: ¿qué comen realmente nuestros pequeños?

Grażyna Cichosz señala que las fracciones de aceite de palma se utilizan para producir grasas destinadas a coberturas de chocolate y caramelos.

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Dieta y nutrición

Los huevos y el síndrome metabólico: ¿enemigos o aliados?

Tadeusz Trziszka considera que comer de 2 a 4 huevos al día no perjudica a las personas sin disfunciones fisiológicas y que puede beneficiar su salud y bienestar.

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Enfermedades

Mal aliento: ¿de verdad se debe a los dientes, o al estómago y al hígado?

Henryk Różański enumera muchas posibles causas del mal aliento: problemas de los senos paranasales y la nariz, infecciones fúngicas, alteraciones del funcionamiento intestinal y del metabolismo, y estreñimiento.

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Hierbas y plantas

Hibisco: ¿té rojo para la presión arterial y la fertilidad?

Henryk Różański señala que los extractos acuosos de hibisco reducen la presión arterial, pero que la raíz puede disminuir la fertilidad de las mujeres.

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Enfermedades

Tratamiento de conductos: ¿puede un diente muerto y tratado envenenar todo el organismo?

Igor Dogocki afirma que un diente muerto tras un tratamiento de conductos puede seguir siendo una fuente de infección y toxinas para todo el organismo.

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Hierbas y plantas

Serbal: ¿corales venenosos o una fruta medicinal olvidada?

Henryk Różański señala que la Comisión E no recomienda el serbal para tratar enfermedades debido a la falta de pruebas científicas.

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Hierbas y plantas

Vara de oro: ¿de mala hierba de terrenos baldíos a remedio para la cistitis?

Henryk Różański describe la vara de oro como un diurético que desinfecta las vías urinarias y que se utiliza para tratar la inflamación y las infecciones del aparato urinario.

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Hierbas y plantas

Cistitis: ¿puede la hoja de gayuba sustituir a los antibióticos?

Henryk Różański señala que las materias primas con arbutina desinfectan las vías urinarias y también se utilizan para tratar la cistitis.

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Hierbas y plantas

Cálculos renales y tobillos hinchados: ¿puede ayudar una hierba espinosa?

Henryk Różański señala que los extractos acuosos de la ononis tienen efecto diurético y contra la hinchazón, y aumentan la eliminación de cloruro de sodio.

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Hierbas y plantas

Manzanilla: ¿una infusión de la abuela más potente que las pastillas para dormir?

Henryk Różański describe la manzanilla como un calmante que puede ayudar a los niños a conciliar el sueño.

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Hierbas y plantas

Cardo mariano: ¿un escudo para el hígado tras años tomando medicamentos?

Henryk Różański señala que la silimarina puede proteger las células del hígado de sustancias nocivas, entre ellas el paracetamol y el alcohol.

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Hierbas y plantas

Jugo y hojas de abedul: ¿remedio primaveral para los riñones o agua azucarada por unos céntimos?

Henryk Różański describe los extractos de hojas de abedul como diuréticos y antiedematosos, y los recomienda para las molestias del sistema urinario.

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Hierbas y plantas

Pimiento y capsaicina: ¿dolor picante o remedio picante?

Henryk Różański también menciona que estimula la digestión y las defensas, mejora la circulación y calienta.

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Hierbas y plantas

Rizoma de iris: ¿raíz violeta para la tos y la dentición?

Henryk Różański también describe efectos calmantes, antiinflamatorios, analgésicos y diuréticos, así como su uso para afecciones nerviosas, reumáticas y hepáticas.

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Enfermedades

Probióticos para la boca: ¿bacterias buenas en lugar de enjuague bucal?

Igor Dogocki afirma que los probióticos pueden restablecer el equilibrio de las bacterias de la boca y reducir el riesgo de caries y enfermedades de las encías.

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Vitaminas y minerales

Coenzima Q10: ¿energía para el corazón después de los cincuenta?

Andrzej Frydrychowski recomienda tomar Q10 de forma continuada después de un infarto y a partir de los 50 años para mejorar el metabolismo energético de las células del músculo cardíaco.

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Salud pública y OMS

La pandemia de la que los medios guardaron silencio: ¿qué no se mostró en televisión?

Jerzy Zięba afirmaba que los médicos trataban la COVID-19 en secreto y que un tratamiento eficaz podía durar entre uno y tres días.

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Salud pública y OMS

Enfermedades iatrogénicas: ¿cuántas enfermedades provoca el propio tratamiento?

Hubert Czerniak afirma que el tratamiento farmacológico puede provocar insuficiencia renal.

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Salud pública y OMS

La industria farmacéutica: ¿quién decide realmente sobre nuestros tratamientos?

La asociación STOP NOP señala que la industria farmacéutica influye en la investigación, las directrices, la formación y las decisiones sobre los tratamientos.

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Hierbas y plantas

Kava-kava: ¿bebida insular para la ansiedad y el estrés o peligro para el hígado?

Henryk Różański menciona la kava-kava como remedio para la ansiedad, el insomnio, el cansancio y los espasmos y la tensión muscular.

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