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„Vinca: una planta perenne de la que se obtuvo un medicamento contra el cáncer”

Vitaminas y minerales

Escorbuto oculto: ¿la falta de vitamina C imita otras enfermedades?

Thomas E. Levy presenta las cataratas, la aterosclerosis, la osteoporosis y las enfermedades de Alzheimer y Parkinson como posibles manifestaciones de una deficiencia grave de vitamina C en el órgano afectado.

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Enfermedades

Síndrome de fatiga crónica: ¿enfermedad o excusa?

Jerzy Zięba señala que después de la enfermedad de Lyme puede aparecer el síndrome de fatiga crónica, acompañado de dolor y alteraciones cognitivas.

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Enfermedades

Glaucoma: ¿se puede salvar la vista de forma natural?

Jan Jaśkowski señala que unos 3 g diarios de niacinamida pueden aliviar los síntomas del glaucoma después de 12 semanas de suplementación.

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Dieta y nutrición

Una copa de vino para el corazón: ¿un hábito saludable o un mito conveniente?

Henryk Różański recomienda una copa diaria de vino tinto con flores de loto para mejorar la circulación y en casos de hipertensión y ateroesclerosis.

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Enfermedades

Acné: ¿la crema de farmacia lo cura o solo oculta el problema?

Henryk Różański advierte que los cosméticos pueden dar una falsa sensación de mejoría, aunque las marcas del acné sigan en la piel.

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Enfermedades

Autismo y dieta: ¿el gluten y la proteína de la leche perjudican al niño?

Hubert Czerniak considera que la dieta sin gluten ni caseína produce muy buenos resultados en niños con TEA.

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Salud pública y OMS

Glifosato en los alimentos: ¿llegan los pesticidas a nuestro plato?

Jerzy Zięba afirma que en 2019 se superó el nivel permitido de glifosato en una de las muestras de trigo sarraceno analizadas.

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Salud pública y OMS

¿Está la OMS asumiendo el control de nuestra salud y de nuestros países?

La Dra. Astrid Stuckelberger afirma que la OMS ejerce un poder enorme sobre los países.

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Dieta y nutrición

Azúcar y niños: ¿los dulces son un veneno cotidiano?

Michał Tombak y Jerzy Jaśkowski advierten que los dulces y las bebidas azucaradas pueden estar relacionados con un deseo adictivo, el aumento de peso y la diabetes.

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Dieta y nutrición

Huevos y colina: ¿protege la yema el cerebro y la memoria?

La yema contiene colina, relacionada con el funcionamiento del cerebro, pero la información presentada no confirma que comerla por sí sola proteja la memoria.

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Dieta y nutrición

Yolkin de la yema: ¿un invento polaco que podría mejorar la memoria?

Tadeusz Trziszka describe la yolkina como una sustancia de alta actividad biológica que podría utilizarse para prevenir y tratar enfermedades neurodegenerativas.

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Enfermedades

Incontinencia urinaria: ¿son insuficientes los ejercicios de Kegel?

Jan Jaśkowski advierte que, en muchas pacientes, los ejercicios de Kegel pueden hacer descender los órganos pélvicos y empeorar las molestias.

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Enfermedades

Estreñimiento: ¿cómo recuperar el ritmo intestinal sin pastillas?

Henryk Różański señala que la pulpa de 2–3 manzanas ralladas, tomada en ayunas por la mañana y por la noche, regula las deposiciones y puede ayudar en caso de estreñimiento persistente.

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Vitaminas y minerales

La vitamina D3 no aumenta pese a tomar pastillas: ¿dónde está el error?

Jan Jaśkowski explica que un nivel bajo de vitamina D pese a tomar suplementos puede deberse a que el organismo la consume rápidamente o a que se absorbe poco desde el intestino hacia la sangre.

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Dieta y nutrición

Soja: ¿proteína saludable o bomba hormonal en el plato?

Henryk Różański señala que las isoflavonas de soja pueden unirse a los receptores de estrógeno y se presentan como beneficiosas antes y durante la menopausia.

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Dieta y nutrición

Obesidad: ¿se puede adelgazar sin pasar hambre?

Los hermanos Rodzeń señalan que reducir los carbohidratos puede disminuir el hambre y acelerar la pérdida de peso.

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Vitaminas y minerales

Vitamina C para el resfriado de un niño: ¿dársela o no?

Henryk Różański da una receta de jarabe para niños con ácido L-ascórbico y recomienda dárselo varias veces al día con una cucharadita o una cucharada, según la edad.

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Hierbas y plantas

Ácido málico: ¿el ácido común de las manzanas fortalece los músculos?

Henryk Różański señala que el ácido málico por vía oral estimula la secreción de saliva y jugo intestinal, el movimiento intestinal y la micción.

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Dieta y nutrición

Ayuno de verduras y frutas para la obesidad: ¿los kilos desaparecen por sí solos?

Ewa Dąbrowska presenta el ayuno de verduras y frutas como una forma de ayudar a reducir el exceso de tejido adiposo en personas con obesidad.

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Vitaminas y minerales

Vitamina B15: ¿vitamina prohibida o tesoro olvidado?

Jerzy Zięba llama vitamina B15 a la dimetilglicina, es decir, al ácido pangámico.

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