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„Asaro: la planta del bosque que provoca vómitos y que antes se usaba como remedio”

Vitaminas y minerales

Úlceras de estómago: ¿un vaso de zumo de col actúa como un medicamento?

Henryk Różański describe el zumo de col como una fuente natural de vitamina U, a la que se atribuía un efecto antiulceroso.

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Enfermedades

Corazón y colesterol: ¿funciona mejor un plato de verduras que las estatinas?

Ewa Dąbrowska afirma que el ayuno de frutas y verduras revierte los cambios ateroscleróticos, pero no dice explícitamente que cure la cardiopatía coronaria.

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Enfermedades

Maloclusión y postura: ¿los dientes desalineados desvían la columna?

Igor Dogocki relaciona la posición incorrecta de la lengua y la respiración por la boca con los dientes torcidos, que pueden acabar provocando dolor de espalda.

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Dieta y nutrición

Fructosa: ¿azúcar saludable de las frutas o enemigo silencioso del hígado?

Jerzy Jaśkowski afirma que un consumo elevado de fructosa puede provocar hígado graso.

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Vacunas

Síndrome del bebé sacudido: ¿a veces la responsable es una vacuna y no los padres?

La asociación STOP NOP cita la conclusión de que las vacunas pueden causar la tríada de lesiones asociada al síndrome del bebé sacudido.

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Vitaminas y minerales

Hierro y anemia: ¿tomar suplementos es siempre una buena idea?

Jerzy Jaśkowski destaca que las carencias de hierro deben corregirse cuando se detectan en un análisis.

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Enfermedades

Obesidad infantil: ¿quién tiene la culpa y qué hacer?

Ewa Dąbrowska y Nathan S. Bryan señalan que los alimentos procesados, el exceso de calorías y la falta de actividad física favorecen la obesidad.

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Enfermedades

Salud masculina después de los 50: ¿qué dice el dormitorio sobre el corazón?

Nathan S. Bryan advierte que la disfunción eréctil puede indicar problemas vasculares, porque requiere un mayor flujo sanguíneo.

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Enfermedades

¿Encías sangrantes: una señal de alarma para todo el organismo?

Igor Dogocki relaciona la periodontitis crónica con un mayor riesgo de infarto, accidente cerebrovascular y diabetes mal controlada.

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Vitaminas y minerales

Vitamina C por vía intravenosa: ¿un medicamento que los hospitales no quieren?

Jerzy Zięba afirma que la vitamina C intravenosa no figura en las directrices oficiales sobre la COVID-19 y la sepsis, y que los médicos rechazan las solicitudes para utilizarla.

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Enfermedades

Paracetamol: ¿el popular analgésico daña silenciosamente el hígado?

Andrzej Frydrychowski advierte que una sobredosis de paracetamol puede provocar insuficiencia hepática y que, en raras ocasiones, también existe riesgo con las dosis habituales.

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Dieta y nutrición

¿La dieta acidificante roba calcio de nuestros huesos?

El prof. Klaus F. Kopp afirma que la acidosis crónica puede provocar la pérdida de sales minerales de los huesos.

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Hierbas y plantas

Amapola común: ¿flor roja para la tos y el sueño inquieto?

Henryk Różański describe los pétalos de la amapola común como calmantes y antitusivos.

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Dieta y nutrición

Más ejercicio contra la obesidad: ¿de verdad puede el gimnasio vencer al tenedor?

Los hermanos Rodzeń lo dicen claramente: el ejercicio por sí solo no basta para adelgazar de forma duradera si no se cambia la manera de comer.

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Dieta y nutrición

Adelgazar sin pasar hambre: ¿se puede perder peso comiendo hasta saciarse?

Los hermanos Rodzeń recomiendan limitar los carbohidratos y comer hasta saciarse proteínas y grasas de buena calidad.

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Enfermedades

La lengua: ¿un espejo de la salud al que nadie mira?

Igor Dogocki relaciona la posición baja de la lengua con respirar por la boca, adelantar la cabeza y tener problemas para dormir.

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Hierbas y plantas

Semillas de lino: ¿mucílago para el estómago o peligro oculto?

Henryk Różański advierte que, al remojar semillas molidas en agua fría o tibia, pueden liberarse compuestos cianhídricos.

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Vacunas

Sarampión: ¿una enfermedad más peligrosa o las complicaciones de la vacuna?

Jerzy Zięba afirma que el fabricante de la vacuna triple vírica (SRP) señala el autismo como posible efecto secundario.

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Hierbas y plantas

Castaño de Indias: ¿castañas del parque para las piernas pesadas e hinchadas?

Henryk Różański afirma que los extractos de frutos y semillas del castaño de Indias mejoran la circulación y aceleran la absorción del líquido en la zona hinchada.

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Dieta y nutrición

Sal: ¿muerte blanca o mineral acusado injustamente?

Jerzy Zięba afirma que el uso adecuado de la sal adecuada reduce la presión arterial.

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