„Jaborandi: la hoja de la que surgió un medicamento para el glaucoma y que hace sudar”
Escila marina: ¿un remedio olvidado para el corazón o veneno para ratas?
La escila marina se utilizaba para tratar la insuficiencia circulatoria, sobre todo cuando causaba edemas o ascitis.
Leer la respuesta →Encías enfermas: ¿se pueden limpiar sin ir al dentista?
El cuidado diario incluye cepillarse los dientes, limpiarse la lengua y enjuagarse la boca.
Leer la respuesta →Calostro: ¿la primera leche que también refuerza la inmunidad de los adultos?
Describen su papel en la protección frente a las infecciones, el refuerzo de la barrera intestinal y la recuperación de la flora bacteriana.
Leer la respuesta →Adelgazar sin pasar hambre: ¿se puede perder peso comiendo hasta saciarse?
Los hermanos Rodzeń recomiendan limitar los carbohidratos y comer hasta saciarse proteínas y grasas de buena calidad.
Leer la respuesta →Cólico del lactante: ¿es realmente segura la infusión de hinojo?
Henryk Różański cita la recomendación de Rudolf Franck: 0,2–2 g de fruto de hinojo varias veces al día o una infusión de 5–15 g de frutos triturados por cada 100 ml de agua hirviendo.
Leer la respuesta →Caída del cabello: ¿qué intenta decirte tu cuerpo?
Henryk Różański señala que la falta de vitamina F puede provocar la caída del cabello.
Leer la respuesta →Brócoli y col: ¿son perjudiciales para una tiroides enferma?
Henryk Różański recomienda precaución con las verduras crucíferas a las personas con hipotiroidismo.
Leer la respuesta →Salud de la mujer: ¿por qué el óxido nítrico protege de forma diferente el corazón de las mujeres?
Nathan S. Bryan explica que el estrógeno estimula la producción de óxido nítrico, que ayuda a proteger el corazón y los vasos sanguíneos.
Leer la respuesta →Una pastilla al día: ¿qué ingredientes merece realmente la pena incluir?
Thomas E. Levy menciona la vitamina C, la lisina y la prolina, las vitaminas D3 y K2, el magnesio, los omega-3, los tocoferoles mixtos, el betacaroteno y las vitaminas del grupo B.
Leer la respuesta →Mitos sobre la vitamina C: ¿es una pequeña pastilla demasiado poco para cambiar algo?
Jerzy Zięba considera que la vitamina C natural comprende muchas sustancias que actúan en conjunto y que el ácido ascórbico es solo una de ellas.
Leer la respuesta →Resistencia de las personas mayores: ¿qué las protege realmente después de los setenta?
Jan Jaśkowski subraya que la actividad física regular es esencial para la salud de las personas mayores y que los suplementos solo pueden ser un apoyo adicional.
Leer la respuesta →Hiedra: ¿una trepadora venenosa que cura la tos?
Henryk Różański señala que los preparados de hiedra se utilizan para la tos y para las inflamaciones e infecciones de las vías respiratorias.
Leer la respuesta →Rodillas doloridas: ¿por qué se desgasta el cartílago?
Paul Clayton señala que el exceso de peso, la inflamación crónica y la falta de movimiento pueden provocar una degradación excesiva del cartílago.
Leer la respuesta →Eufrasia — ¿la hierba que devolverá el brillo a los ojos cansados?
Henryk Różański describe las compresas de eufrasia como un remedio utilizado para los ojos enfermos y cansados.
Leer la respuesta →Hipertensión sin pastillas: ¿qué hierbas realmente bajan la presión arterial?
Henryk Różański menciona la meconopsis, la nomeolvides y el sedo acre como hierbas que se utilizan para la hipertensión.
Leer la respuesta →Coenzima Q10: ¿energía para el corazón después de los cincuenta?
Andrzej Frydrychowski recomienda tomar Q10 de forma continuada después de un infarto y a partir de los 50 años para mejorar el metabolismo energético de las células del músculo cardíaco.
Leer la respuesta →Gordolobo: ¿la flor amarilla del prado para la tos persistente?
Henryk Różański describe la flor de gordolobo como un expectorante utilizado para la tos seca y el catarro de las vías respiratorias.
Leer la respuesta →Jara: ¿la hierba de moda que vencerá a virus y bacterias?
Henryk Różański advierte que los resultados de los estudios sobre la jara no pueden aplicarse directamente al tratamiento de infecciones graves en personas.
Leer la respuesta →Flúor en las pastas dentales y el agua: ¿protección para los dientes o veneno oculto?
Jerzy Jaśkowski advierte que el flúor de las pastas dentales puede poner en peligro a los niños, aunque se presenta a la sociedad como algo bueno para los dientes.
Leer la respuesta →Adonis vernal: ¿la flor dorada que fortalece un corazón débil?
El adonis fortalece las contracciones del corazón y actúa sobre él de forma parecida a la digital, pero con más suavidad.
Leer la respuesta →