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„Aristoloquia clematitis: la hierba que curaba heridas y que hoy despierta temor”

Dieta y nutrición

Detox: ¿limpiar el organismo o un negocio para ingenuos?

Piotr Witczak afirma que la desintoxicación con chlorella, cilantro, DMPS intravenoso o glutatión es ineficaz y peligrosa.

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Hierbas y plantas

Hígado: ¿el cardo mariano y las hierbas realmente lo limpian?

Henryk Różański recomienda una mezcla de hierbas para ayudar a desintoxicar el hígado, mientras que Hubert Czerniak menciona el cardo mariano para limpiar el organismo, no el hígado en sí.

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Dieta y nutrición

Desintoxicación del hígado: ¿tienen sentido las curas depurativas?

Michał Tombak advierte que la hidrocolonterapia puede perjudicar el microbioma del intestino grueso.

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Enfermedades

Acné: ¿la crema de farmacia lo cura o solo oculta el problema?

Henryk Różański advierte que los cosméticos pueden dar una falsa sensación de mejoría, aunque las marcas del acné sigan en la piel.

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Hierbas y plantas

Romero de la cocina para los músculos doloridos y las piernas frías: ¿realmente funciona?

La Agencia Europea de Medicamentos (EMA) señala que el aceite de romero tiene un uso tradicional para el alivio del dolor leve en músculos y articulaciones y de trastornos leves de la circulación sanguínea en las piernas.

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Enfermedades

Depresión sin pastillas: ¿pueden las hierbas sustituir a los antidepresivos?

Henryk Różański describe el hipérico como una planta que mejora el estado de ánimo y ayuda a recuperar las ganas de vivir.

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Hierbas y plantas

Próstata agrandada: ¿pueden las hierbas sustituir las pastillas y el bisturí?

Henryk Różański recomienda mezclas de hierbas para el agrandamiento, la inflamación y la hinchazón de la próstata, entre ellas algunas con kolczurka o con hojas de fresa silvestre y estigmas de maíz.

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Hierbas y plantas

Sen y hierbas laxantes: ¿pueden los intestinos volverse dependientes de ellas?

Henryk Różański describe que el áloe puede debilitar temporalmente la actividad intestinal y dificultar la evacuación natural, lo que lleva a volver a usar laxantes.

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Hierbas y plantas

Valeriana: ¿calma natural sin quedar aturdido después de tomar pastillas?

Henryk Różański señala que el efecto calmante de la valeriana requiere una dosis elevada de tintura, y que un secado, almacenamiento o procesamiento inadecuados pueden privarla de sus valiosos componentes.

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Enfermedades

Dolor lumbar: ¿los analgésicos curan o solo enmascaran el problema?

Jan Jaśkowski señala que el dolor puede deberse a una lesión o a un esfuerzo excesivo, pero no siempre corresponde a un daño en la columna vertebral.

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Hierbas y plantas

Amapola común: ¿flor roja para la tos y el sueño inquieto?

Henryk Różański describe los pétalos de la amapola común como calmantes y antitusivos.

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Dieta y nutrición

Higos: ¿una fruta dulce cuyas hojas reducen el azúcar?

También se describe que los higos ayudan con los resfriados, la tos y las afecciones respiratorias.

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Enfermedades

La oreja como mando a distancia de todo el cuerpo: ¿la reflexoterapia realmente cura?

Andrzej Frydrychowski explica su funcionamiento por la influencia de los estímulos en los reflejos nerviosos y la regulación de la actividad de los órganos, pero admite que parte del mecanismo sigue sin estar clara.

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Enfermedades

Diabetes tipo 1: ¿menos carbohidratos significa menos insulina y menos miedo?

El profesor David Ludwig señala que actualmente estas dietas no se recomiendan para la diabetes tipo 1 por temor a la cetoacidosis, la hipoglucemia grave y los trastornos del crecimiento en niños.

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Enfermedades

Ayuno de frutas y verduras: ¿puede realmente el organismo curarse por sí solo?

La Dra. Ewa Dąbrowska escribe que, en el caso del síndrome de ovario poliquístico (SOP), el ayuno puede ayudar a eliminar la causa de la enfermedad y a restablecer la función normal de los ovarios.

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Hierbas y plantas

Tribulus: ¿estimulante natural para los hombres o mito?

Henryk Różański describe el tribulus como una hierba a la que se atribuye elevar la testosterona y aumentar la libido.

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Enfermedades

Cavitaciones en el hueso maxilar: ¿focos de inflamación ocultos tras las extracciones dentales?

Igor Dogocki relaciona las cavitaciones en los huesos maxilares y mandibulares con heridas tras una extracción que no cicatrizan de forma óptima.

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Enfermedades

Glaucoma: ¿se puede salvar la vista de forma natural?

Jan Jaśkowski señala que unos 3 g diarios de niacinamida pueden aliviar los síntomas del glaucoma después de 12 semanas de suplementación.

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Dieta y nutrición

Aceite de linaza: ¿un tesoro barato para el corazón y la piel?

Henryk Różański señala que tomar 1–2 cucharadas de aceite de linaza al día puede reducir el colesterol y frenar el avance de la aterosclerosis.

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Enfermedades

Psoriasis: ¿pueden las hierbas y la dieta calmar la piel?

Henryk Różański señala que el extracto de violeta silvestre puede aliviar la psoriasis y la inflamación de la piel.

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