Descargar la aplicaciónMás opciones
PisaczekBuscador
文AES

„B-Vitamine – warum Stress sie schneller aufbraucht, als du denkst”

Vitaminas y minerales

Ácido alfa-lipoico: ¿un salvavidas para los nervios en la diabetes?

Henryk Różański describe el ácido lipoico como un remedio que debe prevenir el daño diabético en las terminaciones nerviosas.

Leer la respuesta →
Dieta y nutrición

Manteca de cerdo y grasa animal: ¿cocinaban nuestras abuelas de forma más saludable que nosotros?

Grażyna Cichosz señala que los ácidos grasos saturados no representan un riesgo para la salud y los diferencia de los isómeros trans artificiales.

Leer la respuesta →
Vacunas

Convulsiones después de la vacunación: ¿una excepción rara o una advertencia minimizada?

La Asociación STOP NOP indica que se producen convulsiones graves en 1 de cada 106 000 niños.

Leer la respuesta →
Enfermedades

Accidente cerebrovascular: ¿qué no sabemos sobre cómo prevenirlo?

Paul Clayton señala que el aislamiento social está relacionado con un aumento del 30 % del riesgo de accidente cerebrovascular, y que una posible causa es la inflamación.

Leer la respuesta →
Dieta y nutrición

Vinagre de manzana: ¿elixir casero para el azúcar y la digestión?

Michał Tombak afirma que el vinagre de manzana reducía los niveles de glucosa e insulina después de las comidas.

Leer la respuesta →
Vitaminas y minerales

Solución de Lugol: ¿es buena idea beber yodo de la farmacia?

Jerzy Jaśkowski afirma que el yodo solo debe administrarse durante un periodo determinado en torno a la llegada de una nube radiactiva, y que fuera de ese periodo es perjudicial.

Leer la respuesta →
Hierbas y plantas

Manzanilla para los ojos: ¿lavado casero o costumbre arriesgada?

Henryk Różański describe compresas de infusión de manzanilla para la inflamación de los párpados y la conjuntiva, así como para la sensación de tener arena en los ojos o de cansancio ocular: deben aplicarse durante 30–45 minutos y repetirse cada 6 horas.

Leer la respuesta →
Vitaminas y minerales

Ácido fólico en el embarazo: ¿todas las formas son igual de buenas?

Andrzej Frydrychowski recomienda el ácido fólico L-metilado, que supuestamente evita el problema relacionado con la metilación.

Leer la respuesta →
Hierbas y plantas

Propóleo: ¿el antibiótico de las abejas que deja en evidencia al botiquín?

Henryk Różański llama a una mezcla de propóleo con guayacol y aceites una alternativa a los antibióticos.

Leer la respuesta →
Dieta y nutrición

Café y té verde: ¿aliados de la salud o enemigos silenciosos?

Henryk Różański presenta el té verde como un posible apoyo para la salud, pero advierte sobre las infusiones fuertes y de larga preparación, así como sobre las promesas de efectos milagrosos.

Leer la respuesta →
Dieta y nutrición

Aceite de linaza: ¿un tesoro barato para el corazón y la piel?

Henryk Różański señala que tomar 1–2 cucharadas de aceite de linaza al día puede reducir el colesterol y frenar el avance de la aterosclerosis.

Leer la respuesta →
Vitaminas y minerales

Omega-3 y aceite de hígado de bacalao: ¿realmente protegen el corazón y el cerebro?

Henryk Różański relaciona los omega-3 con beneficios para el corazón, pero Paul Clayton afirma que el aceite de pescado comercial no lo protege.

Leer la respuesta →
Vitaminas y minerales

Selenio: ¿el elemento que falta en el suelo polaco?

Jerzy Zięba señala que los bajos niveles de selenio en los suelos están relacionados con carencias generalizadas de este elemento.

Leer la respuesta →
Vacunas

Autismo después de la vacunación: ¿casualidad o algo de lo que no se puede hablar abiertamente?

Hubert Czerniak y Jerzy Jaśkowski presentan las vacunas como la causa principal o segura del autismo, mientras que Piotr Witczak califica de controvertida la relación con la vacuna triple vírica (MMR).

Leer la respuesta →
Vacunas

Miocarditis después de la vacunación: ¿una rara excepción o un problema silenciado?

La Asociación STOP NOP afirma que 8 de los 234 reclutas finlandeses, es decir, el 3 %, presentaron síntomas de inflamación después de varias vacunas.

Leer la respuesta →
Hierbas y plantas

Melisa en lugar de pastillas para dormir: ¿vencen las hierbas a la farmacia?

Henryk Różański midió un 0,006 % de aceite en la melisa en bolsitas analizada, menos del mínimo indicado del 0,05 %.

Leer la respuesta →