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„Omega-3 和 omega-6——禁食会如何影响我们体内的脂肪?”

Krankheiten

Eiskaltes Wasser statt Medikamente? Eisbaden und kalte Duschen ohne Mythen

Nathan S. Bryan sagt, dass kurze Kältereize die Zellreparatur anstoßen und die Widerstandsfähigkeit des Körpers gegenüber späteren Belastungen erhöhen können.

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Krankheiten

Infrarotsauna – ein heißer Weg zur Gesundheit?

Nathan S. Bryan behauptet, dass die Kombination aus Wärme und Ozon in der Sauna Bedingungen schafft, unter denen Viren und Bakterien nicht überleben können.

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Ernährung

Transfette – der versteckte Feind in Keksen und Fast Food?

Grażyna Cichosz weist darauf hin, dass die größte Gefahr von einem Überschuss an künstlichen Transfetten aus Frittierfetten und Produkten mit industriell gehärteten Ölen ausgeht.

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Vitamine und Mineralstoffe

Vitamin C gegen Falten – Kollagen von innen statt teurer Cremes?

Henryk Różański weist darauf hin, dass Vitamin C für die Kollagensynthese unverzichtbar ist. Dies ist die Grundlage für die Annahme, dass Vitamin C die Hautalterung beeinflusst.

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Ernährung

Leinöl – ein günstiger Schatz für Herz und Haut?

Henryk Różański gibt an, dass 1–2 Esslöffel Leinöl täglich den Cholesterinspiegel senken und das Fortschreiten der Arteriosklerose hemmen sollen.

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Impfstoffe

COVID-Impfstoffe für Kinder – was haben wir nach Jahren erfahren?

Prof. Sucharit Bhakdi verweist auf Meldungen über Herzmuskelentzündungen nach mRNA-Impfstoffen, auch bei jungen Männern.

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Ernährung

Eier und Cholesterin – hat man uns jahrelang unnötig Angst gemacht?

Andrzej Frydrychowski und Jerzy Jaśkowski legen nahe, dass die Warnungen vor Eiern wegen des Cholesterins übertrieben waren: Der Körper soll seine Produktion oder Aufnahme begrenzen.

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Öffentliche Gesundheit und WHO

Lockdown und Masken – was hat die Pandemie mit unserer Gesundheit gemacht?

Paul Clayton bringt Lockdowns mit mehr Diabetesfällen und Entwicklungsverzögerungen bei Kindern in Verbindung.

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Vitamine und Mineralstoffe

Sepsis – könnte Vitamin C im Krankenhaus Leben retten?

Jerzy Zięba beschreibt einen Sepsispatienten, der sich nach der experimentellen Gabe einer hohen Dosis Vitamin C erholt haben soll.

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