„Jaborandi: la hoja de la que surgió un medicamento para el glaucoma y que hace sudar”
Eier und Cholin – schützt das Eigelb Gehirn und Gedächtnis?
Eigelb enthält Cholin, das mit der Gehirnfunktion zusammenhängt. Die vorliegenden Informationen belegen jedoch nicht, dass der Verzehr von Eigelb allein das Gedächtnis schützt.
Antwort lesen →Weinraute – ein Kraut für die Augen und gegen Krampfadern oder ein gefährliches Gift?
Henryk Różański warnt, dass Weinraute die Haut lichtempfindlicher machen kann und ihre Zubereitungen während der Schwangerschaft nicht angewendet werden dürfen.
Antwort lesen →Fleisch- oder vegane Ernährung – welche ist wirklich gesünder?
Nathan S. Bryan zufolge kann eine fleischbasierte Ernährung die Insulinempfindlichkeit verbessern, die Gewichtsabnahme und den Muskelaufbau fördern und Entzündungen verringern.
Antwort lesen →Cholesterin und Statine – schauen Kardiologen auf die falsche Zahl?
Andrzej Frydrychowski und Jerzy Jaśkowski behaupten, dass der Cholesterinwert allein ein irreführendes Ziel ist. Thomas E. Levy hält sehr hohe Werte jedoch für riskant.
Antwort lesen →Glutathion – „Super-Antioxidans“ oder teures Marketing?
Nathan S. Bryan schreibt, dass gewöhnliche Kapseln im Magen zerfallen, während Thomas E. Levy ein liposomales Präparat als wirksamer, aber teuer darstellt.
Antwort lesen →Mikrobiom – wohnt das Immunsystem wirklich im Darm?
Hubert Czerniak weist darauf hin, dass das Darmmikrobiom das Immunsystem in der Kindheit programmieren soll.
Antwort lesen →20 Eier pro Woche – ist die Angst vor Cholesterin aus Eiern ein großer Irrtum?
Tadeusz Trziszka ist der Ansicht, dass 2–4 Eier täglich für Menschen ohne physiologische Störungen kein Gesundheitsrisiko darstellen.
Antwort lesen →Spannungskopfschmerzen – ist die Wirbelsäule schuld?
Jan Jaśkowski sagt nicht, dass die Wirbelsäule immer für Spannungskopfschmerzen verantwortlich ist: Ihre Ursache lässt sich nicht immer eindeutig feststellen.
Antwort lesen →Trockene, juckende Haut – Cremes oder ein Problem von innen?
Henryk Różański behauptet, dass Sodium Laureth Sulfate die Haut austrocknet, Juckreiz und Rötungen verursacht und Flecken hervorruft.
Antwort lesen →Transfette – der versteckte Feind in Keksen und Fast Food?
Grażyna Cichosz weist darauf hin, dass die größte Gefahr von einem Überschuss an künstlichen Transfetten aus Frittierfetten und Produkten mit industriell gehärteten Ölen ausgeht.
Antwort lesen →Nahrungsergänzungsmittelwerbung – kann man ihr glauben?
Henryk Różański zeigt, dass man Werbung für Nahrungsergänzungsmittel nicht unkritisch vertrauen sollte: Manche Versprechen nennt er Unsinn.
Antwort lesen →Ein Glas Wein fürs Herz – gesunde Gewohnheit oder bequemer Mythos?
Henryk Różański empfiehlt täglich ein Glas Rotwein mit Lotusblüten zur Verbesserung der Durchblutung sowie bei Bluthochdruck und Arteriosklerose.
Antwort lesen →Vegetarismus – ein Weg zu mehr Gesundheit oder das Risiko von Mangelerscheinungen?
Prof. Klaus F. Kopp warnt, dass eine einseitige vegetarische Ernährung zu einem Mangel an Eiweiß, Vitaminen und anderen Nährstoffen führen kann.
Antwort lesen →Menopause – wie lassen sich Hitzewallungen ohne Hormone lindern?
Andrzej Frydrychowski weist darauf hin, dass Präparate mit pflanzlichen Isoflavonen, besonders aus Soja, eine Alternative zur Hormonersatztherapie (HRT) mit synthetischen Arzneimitteln sind.
Antwort lesen →Verborgene Nebenwirkungen von Medikamenten – was wurde in den Packungsbeilagen verschwiegen?
Jerzy Zięba behauptet, dass Berichte über schwerwiegende Nebenwirkungen bislang nicht in den Ergebnissen laufender klinischer Studien vorgestellt worden seien.
Antwort lesen →Salz – weißer Tod oder zu Unrecht beschuldigter Mineralstoff?
Jerzy Zięba behauptet, dass die richtige Verwendung des richtigen Salzes den Blutdruck senkt.
Antwort lesen →Thymian gegen Husten – kann das Küchenkraut Hustensaft aus der Apotheke ersetzen?
Henryk Różański nennt Honig mit Thymian und einen Aufguss aus einem Löffel Kraut auf eine Tasse kochendes Wasser als Hausmittel gegen Husten.
Antwort lesen →Soja – gesundes Eiweiß oder eine Hormonbombe auf dem Teller?
Henryk Różański gibt an, dass Soja-Isoflavone sich mit Östrogenrezeptoren verbinden können und als vorteilhaft vor und während der Menopause dargestellt werden.
Antwort lesen →Rheumatoide Arthritis – was bleibt, wenn die Medikamente nicht mehr wirken?
Henryk Różański empfiehlt einen Dekokt aus Teufelskralle: vier Tassen täglich über 30–60 Tage.
Antwort lesen →Leinöl – ein günstiger Schatz für Herz und Haut?
Henryk Różański gibt an, dass 1–2 Esslöffel Leinöl täglich den Cholesterinspiegel senken und das Fortschreiten der Arteriosklerose hemmen sollen.
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