„B-Vitamine – warum Stress sie schneller aufbraucht, als du denkst”
Eisen – ist zu viel schädlicher als zu wenig?
Thomas E. Levy warnt, dass Eisen den oxidativen Stress erhöhen kann, sofern kein eindeutiger Eisenmangel vorliegt.
Antwort lesen →Magengeschwüre – sind Bakterien, Stress oder Schmerztabletten schuld?
Henryk Różański gibt an, dass eine Infektion mit Helicobacter pylori bei etwa der Hälfte der Menschen vorkommt, während etwa ein Zehntel an einer Geschwürkrankheit leidet.
Antwort lesen →Hitze – warum entzieht der Sommer dem Herzen Stickstoffmonoxid?
Nathan S. Bryan behauptet, dass Sonnenlicht Stickstoffmonoxid aus der Haut freisetzt, dadurch den Blutdruck senkt und die Durchblutung steigert.
Antwort lesen →Süßigkeiten und das Gehirn – warum bekommen wir nach Zucker Lust auf noch mehr?
Prof. David Ludwig erklärt, dass nach schnell verdaulichen Kohlenhydraten der Hunger zurückkehren und ein starkes Verlangen nach mehr entstehen kann.
Antwort lesen →Eibisch – eine Wurzel, die trockenen Husten schneller lindert als Hustensaft?
Henryk Różański beschreibt die Eibischwurzel als Mittel zur Linderung von akutem, trockenem Husten.
Antwort lesen →Zucker und Kinder – Süßigkeiten als alltägliches Gift?
Michał Tombak und Jerzy Jaśkowski warnen, dass Süßigkeiten und gesüßte Getränke mit einem Suchtverlangen, Gewichtszunahme und Diabetes zusammenhängen können.
Antwort lesen →Frauengesundheit – warum schützt Stickstoffmonoxid das Herz von Frauen auf andere Weise?
Nathan S. Bryan erklärt, dass Östrogen die Produktion von Stickstoffmonoxid anregt, das Herz und Blutgefäße schützen hilft.
Antwort lesen →Verborgener Skorbut – kann ein Vitamin-C-Mangel andere Krankheiten vortäuschen?
Thomas E. Levy stellt Katarakt, Arteriosklerose, Osteoporose sowie Alzheimer- und Parkinson-Krankheit als mögliche Folgen eines starken Vitamin-C-Mangels im jeweiligen Organ dar.
Antwort lesen →Gluten und moderner Weizen – warum bekommt so vielen Menschen davon nicht gut?
Henryk Różański weist darauf hin, dass Gluten die Verdauung verlangsamen und die Wirkung von Galle und Verdauungsenzymen beeinträchtigen kann.
Antwort lesen →Bor – das Element, von dem Sie noch nie gehört haben, ohne das aber die Gelenke schmerzen?
Henryk Różański gibt an, dass 3 mg Natriumborat den Kalziumverlust aus den Knochen und ihre Demineralisierung verringern sowie den Magnesiumverlust begrenzen sollen.
Antwort lesen →Omega-3 und Lebertran — schützen sie wirklich Herz und Gehirn?
Henryk Różański verbindet Omega-3 mit Vorteilen für das Herz, doch Paul Clayton sagt, dass handelsübliches Fischöl nicht schützt.
Antwort lesen →Grippeimpfung – schützt sie Seniorinnen und Senioren wirklich?
Die Vereinigung STOP NOP gibt an, dass die Wirksamkeit des Impfstoffs in der Saison 2012/2013 bei 9–56 % lag und der Schutz vor dem H3N2-Stamm bei Seniorinnen und Senioren schwach oder gar nicht vorhanden war.
Antwort lesen →Kamille – Omas Tee stärker als Schlaftabletten?
Henryk Różański beschreibt Kamille als beruhigendes Mittel, das Kindern das Einschlafen erleichtern kann.
Antwort lesen →Tetanus-Impfung – ist sie wirklich alle zehn Jahre notwendig?
Die Vereinigung STOP NOP bezeichnet Ethylquecksilber im Thiomersal, das unter anderem in Tetanus-Impfstoffen verwendet wird, als giftig für das Nervensystem.
Antwort lesen →Haselwurz – eine Waldpflanze, die Erbrechen auslöst und früher als Heilmittel diente?
Früher verwendete man sie auch gegen Verstopfung, Magen- und Darmbeschwerden, Parasiten, Gelbsucht und Probleme beim Wasserlassen.
Antwort lesen →Kräuterhonige – Honig mit Kräutern, stärker als Hustensaft aus der Apotheke?
Henryk Różański behauptet, dass Kräuterhonige ein breiteres heilendes Wirkungsspektrum haben als Honig allein.
Antwort lesen →Weinraute – ein Kraut für die Augen und gegen Krampfadern oder ein gefährliches Gift?
Henryk Różański warnt, dass Weinraute die Haut lichtempfindlicher machen kann und ihre Zubereitungen während der Schwangerschaft nicht angewendet werden dürfen.
Antwort lesen →Nahrungsergänzungsmittel für Seniorinnen und Senioren – was lohnt sich nach dem sechzigsten Lebensjahr wirklich?
Jan Jaśkowski stellt Kreatin als Unterstützung für Gedächtnis, Aufmerksamkeit und Denkgeschwindigkeit sowie für den Muskelaufbau und die Ausdauer vor.
Antwort lesen →Akne und Pickel — wirkt das Acker-Stiefmütterchen besser als ein Antibiotikum?
Henryk Różański empfiehlt Aufguss und Salbe aus Veilchen als Mittel gegen Akne und Ekzeme.
Antwort lesen →Palmöl und Margarine – der stille Killer aus dem Supermarktregal?
Grażyna Cichosz gibt an, dass der Verzehr von Margarine in den zitierten Studien mit einem um 66 % erhöhten Herzinfarktrisiko in Verbindung gebracht wurde.
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