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„B-Vitamine – warum Stress sie schneller aufbraucht, als du denkst”

Vitamine und Mineralstoffe

Glycin – eine einfache Aminosäure für besseren Schlaf?

Jan Jaśkowski weist darauf hin, dass bereits 1 Gramm Glycin beim Einschlafen helfen und nächtlichem Aufwachen vorbeugen soll.

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Krankheiten

Morbus Crohn und Darmentzündung – hilft Butyrat dem Darm?

Hubert Czerniak behauptet, dass Natriumbutyrat bei Morbus Crohn und Colitis ulcerosa helfen kann, weil es Entzündungen verringert.

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Vitamine und Mineralstoffe

Hashimoto und Selen – kann Selen die Schilddrüsenentzündung lindern?

Jerzy Zięba behauptet, Selen schütze die Schilddrüse vor Entzündungen.

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Öffentliche Gesundheit und WHO

Verborgene Nebenwirkungen von Medikamenten – was wurde in den Packungsbeilagen verschwiegen?

Jerzy Zięba behauptet, dass Berichte über schwerwiegende Nebenwirkungen bislang nicht in den Ergebnissen laufender klinischer Studien vorgestellt worden seien.

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Kräuter und Pflanzen

Sanddorn – orangefarbene Beeren, die Haut und Schleimhäute heilen?

Henryk Różański schreibt Sanddornöl eine Förderung der Gewebeerneuerung und eine Beschleunigung der Heilung von Wunden, Geschwüren, Erosionen, Verbrennungen und Erfrierungen zu.

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Impfstoffe

Impfstoffe und Autoimmunerkrankungen – kann das Immunsystem durcheinandergeraten?

Prof. Sucharit Bhakdi beschreibt, dass eine Überlastung des Abbaus von Zellresten eine Reaktion gegen körpereigene Antigene auslösen und Entzündungen aufrechterhalten kann.

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Ernährung

Süßstoffe und Aspartam – Diätwunder oder chemische Falle?

Jerzy Jaśkowski führt bei Diätgetränken mit künstlichen Süßstoffen einen Anstieg des Risikos für Typ-II-Diabetes um 67 % und für das metabolische Syndrom um 38 % an.

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Kräuter und Pflanzen

Spitzwegerich – ist das Unkraut am Gartenzaun wirksamer als Hustensaft aus der Apotheke?

Henryk Różański beschreibt den Spitzwegerich als eine Pflanze, die Husten lindert, besonders in Hustensäften.

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Impfstoffe

Rotavirus-Impfstoff – worüber spricht man nicht mit Eltern von Säuglingen?

Der Verein STOP NOP gibt an, dass die Rotavirus-Impfung für Säuglinge bis zum Alter von 6 Monaten empfohlen wird.

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Impfstoffe

Impfung von Neugeborenen am ersten Lebenstag – Notwendigkeit oder Übereilung?

Der Verein STOP NOP gibt an, dass Neugeborene in Polen unmittelbar nach der Geburt geimpft werden, während andere Länder einen späteren Zeitpunkt wählen oder nur Risikogruppen impfen.

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Vitamine und Mineralstoffe

Selen – das Element, das polnischen Böden fehlt?

Jerzy Zięba weist darauf hin, dass der niedrige Selengehalt in den Böden mit weit verbreiteten Mängeln an diesem Element zusammenhängt.

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Ernährung

Entzieht eine säurebildende Ernährung unseren Knochen Kalzium?

Prof. Klaus F. Kopp behauptet, dass eine chronische Azidose zum Verlust von Mineralsalzen aus den Knochen führen kann.

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Kräuter und Pflanzen

Borreliose – helfen Zistrose und Kräuter, wenn Antibiotika versagen?

Henryk Różański empfiehlt unter anderem Blutwurz, Karde, Wermut und Sonnenhut als Kräuter zur Anwendung bei Borreliose.

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Öffentliche Gesundheit und WHO

Übernimmt die WHO die Macht über unsere Gesundheit und unsere Staaten?

Dr. Astrid Stuckelberger behauptet, die WHO übe enormen Einfluss auf die Staaten aus.

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Impfstoffe

Grippeimpfung ab 60 – Schutz oder unnötiges Risiko?

Jerzy Jaśkowski ist der Ansicht, dass ein normaler Vitamin-D-Spiegel Grippe kostengünstiger und wirksamer vorbeugt als Massenimpfungen.

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Krankheiten

Mitochondrien – beginnt Müdigkeit in Ihren Zellen?

Nathan S. Bryan weist darauf hin, dass eine geringere aerobe Energieproduktion Müdigkeit und ein Kältegefühl verursachen kann.

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Krankheiten

Zahnfleischbluten – ein Warnsignal für den ganzen Körper?

Igor Dogocki bringt chronische Parodontitis mit einem erhöhten Risiko für Herzinfarkt, Schlaganfall und schlecht eingestellten Diabetes in Verbindung.

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Krankheiten

Cholesterin und Gehirn – schadet eine Senkung dem Gedächtnis?

Andrzej Frydrychowski ist der Ansicht, dass eine künstliche Senkung des Cholesterinspiegels mit Statinen die kognitiven Prozesse und das Erinnerungsvermögen schnell verschlechtert.

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Ernährung

Kaffee und grüner Tee – Verbündete der Gesundheit oder stille Feinde?

Henryk Różański stellt grünen Tee als mögliche Unterstützung für die Gesundheit dar, warnt aber vor starkem, lange gezogenem Aufguss und Versprechen über wundersame Wirkungen.

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Kräuter und Pflanzen

Neunkraftwurz — die Blume aus den Bergen, die neun Kräfte haben sollte?

Henryk Różański nennt die Wurzel der Neunkraftwurz bei Parasiten, Verdauungsbeschwerden und Problemen mit den Harnwegen.

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