تنزيل التطبيقإمكانيات إضافية
Pisaczekالبحث
文AAR

„حمض الكابريليك — دهن جوز الهند الذي يحارب الفطريات؟”

الفيتامينات والمعادن

حمض الكابريليك — دهن جوز الهند الذي يحارب الفطريات؟

يصف Henryk Różański حمض الكابريليك بأنه مادة تثبط نمو بعض الفطريات والبكتيريا.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

زيت جوز الهند — غذاء خارق أم دهون ينبغي تجنبها؟

يربط هنريك روزانسكي هذه الدهون بارتفاع كوليسترول LDL وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب، ويشير أندريه فريدريخوفسكي إلى أن الإفراط في تناول الدهون المشبعة قد يعزز الالتهابات.

اقرأ الإجابة →
الصحة العامة ومنظمة الصحة العالمية

المواد الحافظة في مستحضرات التجميل — ما الذي ندهنه على بشرتنا كل يوم؟

يحذّر هنريك روزانسكي من أن البارابين الذي يُدهن على الثديين أثناء الرضاعة ينتقل إلى الحليب.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

الدهون — العدو الأول الذي وُجّهت إليه الاتهامات ظلمًا؟

يشكك الأخوان رودزين والأستاذ ديفيد لودفيغ في الدعوات الشائعة إلى الحد من الدهون، ولا سيما الدهون المشبعة.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

اللبان الهندي — راتنج من زمن الكتاب المقدس بدلًا من أقراص المفاصل؟

يذكر أيضًا اضطرابات الأمعاء، ومنها التهاب القولون المزمن ومرض كرون، وكذلك التهاب الشعب الهوائية والجيوب الأنفية.

اقرأ الإجابة →
الفيتامينات والمعادن

حمض الزبدة وGABA — مكمّل للأمعاء والأعصاب أم وعد فارغ؟

يحذّر Henryk Różański من أن مكمّلات GABA لا تهدّئ الجهاز العصبي، ويصفها بأنها مصدر لحمض الزبدة.

اقرأ الإجابة →
الفيتامينات والمعادن

حمض الفوليك أثناء الحمل — هل جميع أشكاله متساوية في الفعالية؟

يوصي أندجيه فريدريخوفسكي بحمض الفوليك المُمَثْيَل من نوع L، الذي يُفترض أن يتجاوز المشكلة المرتبطة بعملية المثيلة.

اقرأ الإجابة →
الأمراض

النقرس — مرض الملوك الذي يعود إلى موائدنا؟

يصف Hubert Czerniak النقرس بأنه ترسّب حمض اليوريك، غالبًا في إصبع القدم الكبير.

اقرأ الإجابة →
الفيتامينات والمعادن

الرصاص والمعادن الثقيلة في الجسم — سمّ صامت لا يظهر في نتائج الفحوص؟

يصف Hubert Czerniak حمض ألفا ليبويك بأنه مادة ترتبط، من بين أمور أخرى، بالرصاص، ويوصي بتناوله بجرعات متكررة وعلى دورات.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

الجذور الذهبية الكندية — جذر الهنود الذهبي الذي استُنفد من الغابات؟

وُصف خاتم الذهب الكندي أساسًا بأنه دواء يوقف النزيف، ولا سيما نزيف الرحم وغزارة الطمث.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

زيت مانوكا — ما الذي يمكنه فعله حقًا للبشرة والعدوى؟

ينسب هنريك روزانسكي إلى زيت مانوكا خصائص مطهرة ومضادة للالتهابات، وقدرة على تثبيط نمو الفطريات والفيروسات.

اقرأ الإجابة →
الفيتامينات والمعادن

قرص واحد يوميًا — ما المكوّنات التي يجدر أن يحتوي عليها فعلًا؟

يذكر توماس إي. ليفي فيتامين C، والليسين والبرولين، وفيتاميني D3 وK2، والمغنيسيوم، وأوميغا-3، ومزيج التوكوفيرولات، وبيتا كاروتين، وفيتامينات B.

اقرأ الإجابة →
الفيتامينات والمعادن

فيتامين B15 — فيتامين محظور أم كنز منسي؟

يسمي ييرجي زيمبا فيتامين B15 ثنائي ميثيل الغليسين، أي حمض البانغاميك.

اقرأ الإجابة →
الفيتامينات والمعادن

خرافات عن فيتامين C — هل تكفي حبة صغيرة لإحداث أي فرق؟

يرى Jerzy Zięba أن فيتامين C الطبيعي يتكوّن من مواد عديدة تعمل معًا، وأن حمض الأسكوربيك ليس إلا واحدًا منها.

اقرأ الإجابة →
الفيتامينات والمعادن

حمض الهيالورونيك — هل تزيّت الأقراص حقًا المفاصل؟

يرى هنريك روزانسكي أن تناول حمض الهيالورونيك عن طريق الفم ليس خيارًا منطقيًا إلى حد كبير، لأن هذا المكوّن يُفترض أن يُهضم إلى مكوّنات بسيطة غير فعّالة، ولا يوجّهها الجسم بدقة إلى موضع المرض.

اقرأ الإجابة →
الفيتامينات والمعادن

حمض الفوليك والهوموسيستين — عدوّ صامت للأوعية الدموية؟

ينسب أندجيه فريدريخوفسكي إلى ارتفاع الهوموسيستين دورًا في تكوّن اللويحات التصلبية.

اقرأ الإجابة →
الفيتامينات والمعادن

حمض ألفا ليبويك — هل ينقذ الأعصاب لدى المصابين بالسكري؟

يصف Henryk Różański حمض الليبويك بأنه وسيلة يُفترض أن تمنع تلف النهايات العصبية بسبب السكري.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

المارغرين النباتي — هل هو أكثر صحة للقلب من الزبدة؟

تستشهد Grażyna Cichosz بأبحاث ربطت بين تناول كميات متساوية من متماكبات الدهون المتحولة وخطر الإصابة بأمراض القلب الذي يزيد 10 مرات مقارنة بتناول الأحماض الدهنية المشبعة.

اقرأ الإجابة →
اللقاحات

لقاحات mRNA — إلى أين تصل الحقنة في الجسم، وما الذي لم يُخبَر لنا؟

يحذّر البروفيسور سوخاريت بهاكدي من أن دراسة على الحيوانات بشأن لقاح فايزر أشارت، بحسب قوله، إلى مخاطر جسيمة لحدوث جلطات دموية وآثار جانبية أخرى.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

زيت الخروع — مُليّن الجدّات أم أكثر من ذلك؟

يصف Henryk Różański زيت الخروع بأنه مكوّن في الكريمات والمراهم، يساعد على ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف.

اقرأ الإجابة →