„الحرنكش — فاكهة تشبه الفانوس للكلى والمفاصل؟”
الحرنكش — فاكهة تشبه الفانوس للكلى والمفاصل؟
ينسب Henryk Różański إلى الحرنكش تأثيرًا مدرًّا للبول ومزيلًا للسموم ومضادًا للالتهاب.
اقرأ الإجابة →أملا — فاكهة هندية تحتوي على فيتامين C أكثر من الليمون؟
ذُكر استخدامها في حالات التهابات الجهاز الهضمي والقرحة ومتلازمة القولون العصبي وداء المبيضات المعوي.
اقرأ الإجابة →الأغاف — نبات التكيلا الذي يعالج الجلد والمفاصل؟
يُستخدم أيضًا لعلاج مشكلات العينين والمفاصل، والتهاب الثدي، والتهابات الأعضاء التناسلية والبواسير.
اقرأ الإجابة →الرِّزْبين — عشب ضار في الحقول، فهل يخفف آلام الجلد والمفاصل؟
ذُكرت له أيضًا تأثيرات مهدئة ومضادة للفطريات، وداعمة للكبد، وخافضة لمستويات الغلوكوز والدهون في الدم.
اقرأ الإجابة →البقدونس — مجرد أوراق خضراء أم علاج للكلى والتورم؟
تُستخدم مستحضرات البقدونس عند قلة البول والتورم وحصى المسالك البولية والتهابات الكلى والمثانة.
اقرأ الإجابة →التين — فاكهة حلوة، وأوراقه تخفض السكر؟
يُوصَف التين أيضًا بأنه مفيد لنزلات البرد والسعال ومشكلات الجهاز التنفسي.
اقرأ الإجابة →ثمار الروان — خرزات سامة أم فاكهة علاجية منسية؟
يفيد هنريك روزانسكي بأن اللجنة E لا توصي باستخدام ثمار الروان لعلاج الأمراض، لعدم وجود أدلة علمية.
اقرأ الإجابة →عصارة البتولا وأوراقها — علاج ربيعي للكلى أم ماء حلو بثمن زهيد؟
يصف هنريك روزانسكي مستخلصات أوراق البتولا بأنها مدرّة للبول ومضادة للتورّم، ويوصي بها لعلاج مشكلات الجهاز البولي.
اقرأ الإجابة →الحركة أثناء الصيام — هل تُسرّع التمارين مع تناول الخضروات فقط خسارة الوزن؟
تصف إيفا دومبروفسكا الصيام المعتمد على الخضروات والفواكه، مع ممارسة الحركة، بأنه وسيلة للتعامل مع أسباب السمنة، لكنها لا تذكر ما إذا كان انخفاض الوزن يستمر على المدى الطويل.
اقرأ الإجابة →السكروفولاريا — عشبة قيل إنها تعالج السُّلَع ومشكلات الجلد؟
يُستخدم نبات السكروفولاريا لعلاج الالتهابات والألم ومشكلات الجلد والمفاصل والأغشية المخاطية.
اقرأ الإجابة →الفاوانيا — زهرة الحديقة التي كانت تهدّئ الصرع؟
استُخدمت الجذور، ضمن استخدامات أخرى، لعلاج تشنجات الجهاز الهضمي، وآلام الأعصاب، والصداع النصفي، والعصبية، والروماتيزم والصرع.
اقرأ الإجابة →حساب السعرات الحرارية — لماذا يكاد النظام الغذائي الذي يُفترض أن ينجح لا ينجح أبدًا؟
يرى البروفيسور David Ludwig أن حساب السعرات الحرارية ليس مفتاح خسارة الوزن على المدى الطويل.
اقرأ الإجابة →تناول الطعام من دون حساب السعرات الحرارية — هل يعرف الجسم وحده ما يحتاج إليه؟
يرى البروفيسور David Ludwig أنه يمكن تناول الطعام من دون حساب السعرات الحرارية، وترك الجسم ينظّم الجوع ومعدل انخفاض الوزن.
اقرأ الإجابة →هل السعرات الحرارية متساوية؟ الخرافة التي أفسدت أطباقنا
يشدد Thomas E. Levy على أهمية السعرات الحرارية، لكنه يوضح أن مصدرها الغذائي مهم أيضًا.
اقرأ الإجابة →مزيد من الحركة لمواجهة السمنة — فهل تتغلب الصالة الرياضية حقًا على الشوكة؟
يقول الأخوان رودزين بصراحة: التمارين وحدها لا تكفي لخسارة الوزن على المدى الطويل إذا لم يتغير أسلوب الأكل.
اقرأ الإجابة →المفاصل: هل ينبغي إراحتها أم مواصلة الحركة رغم الألم؟
يوضح يان ياشكوفسكي أن الألم الذي يزداد أثناء التمرين قد يشير إلى إجهاد مفرط، عندما تتآكل الأنسجة أسرع مما تتجدد.
اقرأ الإجابة →القريصاء الحرجية — عشبة من الغابة تهدّئ وتساعد على الشفاء؟
يُستخدم عشب القريصاء الحرجية المزهِر لعلاج اضطرابات الهضم والتنفس والحمّى.
اقرأ الإجابة →السرونية الحرجية — «مكافأة الشرف» لدى المعالجين بالأعشاب للسعال ومشكلات الجلد؟
يذكر Henryk Różański السرونية الحرجية كعشبة تُستخدم للنقرس ومشكلات التنفس والجلد.
اقرأ الإجابة →الفركتوز — سكر صحي من الفاكهة أم عدوّ خفي للكبد؟
يزعم ييرجي ياسكوفسكي أن تناول كميات كبيرة من الفركتوز قد يؤدي إلى تشحّم الكبد.
اقرأ الإجابة →زهرة الأدونيس الربيعية — زهرة ذهبية تقوّي القلب الضعيف؟
تعزّز زهرة الأدونيس انقباضات القلب، وتؤثر فيه بطريقة تشبه تأثير الديجيتاليس، ولكن بحدّة أقل.
اقرأ الإجابة →