Pisaczekالبحث
文AAR

„البيض ومتلازمة الأيض — عدو أم حليف؟”

النظام الغذائي والتغذية

البيض ومتلازمة الأيض — عدو أم حليف؟

يرى تاديوش تشيشكا أن تناول 2–4 بيضات يوميًا لا يضر الأشخاص الذين لا يعانون من خلل فسيولوجي، وقد يؤثر إيجابًا في صحتهم وشعورهم بالعافية.

اقرأ الإجابة →
الأمراض

الحمّى — عدوّ يجب القضاء عليه أم حليف للجسم؟

يرى ميخاو تومباك أن ارتفاع درجة الحرارة يقتل البكتيريا المسببة للأمراض، وأنه جزء من سعي الجسم إلى استعادة صحته.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

20 بيضة أسبوعيًا — هل الخوف من كوليسترول البيض خطأ كبير؟

يرى تاديوش تريشكا أن تناول 2–4 بيضات يوميًا لا يشكل خطرًا على صحة الأشخاص الذين لا يعانون من اضطرابات فسيولوجية.

اقرأ الإجابة →
الفيتامينات والمعادن

التورين — حليف للقلب لا يحظى بالتقدير الكافي؟

يذكر يان ياشكوفسكي أن التورين قد يحدّ من تلف الأنسجة الناجم عن استعادة تدفق الدم بعد النوبة القلبية.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

البيض والكوليسترول — هل أخافونا طوال سنوات بلا داعٍ؟

يشير أندريه فريدريخوفسكي ويرزي ياسكوفسكي إلى أن التحذير من البيض بسبب الكوليسترول كان مبالغًا فيه: إذ يقلل الجسم إنتاجه أو امتصاصه.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

القهوة والشاي الأخضر — حليفان للصحة أم عدوان صامتان؟

يقدّم Henryk Różański الشاي الأخضر بوصفه دعمًا محتملًا للصحة، لكنه يحذّر من المنقوع القوي طويل النقع ومن الوعود بتحقيق نتائج خارقة.

اقرأ الإجابة →
الأمراض

متلازمة الأيض — مزيج صامت من الأمراض؟

يشير برادرز رودزين إلى أن عوامل الخطر الأيضية ترتبط بداء السكري من النوع الثاني وأمراض القلب والسكتة الدماغية والخرف والسرطان.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

يولكين من صفار البيض — اختراع بولندي يُفترض أن يحسّن الذاكرة؟

يصف تاديوش تشيشكا اليولكينا بأنها مادة ذات نشاط بيولوجي مرتفع، يمكن استخدامها للوقاية من الأمراض التنكسية العصبية وعلاجها.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

صفار البيض والذاكرة — هل يمكن للبيض أن يحمي الدماغ من الخرف؟

يصف تاديوش تشيشكا مادة يولكينا بأنها ذات نشاط بيولوجي مرتفع، ويمكن استخدامها في الأمراض التنكسية العصبية، ولا سيما مرض ألزهايمر.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

أوفوسيستاتين — بروتين من البيض يُفترض أن يثبط الخرف؟

يصف Hubert Czerniak الكولوسترينين الموجود في اللبأ بأنه بروتين يُفترض أن يمنع ترسّب بيتا أميلويد ويؤخر الخرف.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

القُرّاص — عشب ضارّ يعالج أكثر مما نظن؟

يصف Jan Jaśkowski وHenryk Różański القُرّاص بأنه نبات متعدد الاستخدامات، من الحساسية والسكري إلى العناية بالبشرة ومشكلات التبول.

اقرأ الإجابة →
اللقاحات

لقاح فيروس الورم الحليمي البشري — ما الذي لا تذكره النشرات الموجهة إلى الأهالي؟

تشير جمعية STOP NOP إلى أعراض مزمنة أُبلغ عنها بعد التطعيم ضد فيروس الورم الحليمي البشري، مثل الإرهاق الشديد والآلام والدوار والإغماء ومشكلات المشي.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

حموضة الجسم وآلام المفاصل — ماذا يقول مؤيدو النظام الغذائي القلوي؟

يربط M. S. Sater وH. A. Giha بين حموضة السائل المفصلي والتغيرات التي تشير إلى تلف المفصل لدى المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي.

اقرأ الإجابة →
اللقاحات

تطعيم الرضع ومتلازمة موت الرضيع المفاجئ — ماذا يقول المنتقدون؟

تصف جمعية STOP NOP حالات الوفاة المفاجئة لـ19 رضيعًا، وقعت خلال ساعات أو أيام من تلقيهم لقاحات مركبة.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

الألياف — حليف الأمعاء المنسي؟

يصف هوبيرت تشيرنياك الألياف بأنها غذاء للبكتيريا النافعة في الأمعاء، التي تنتج الأحماض الدهنية قصيرة السلسلة.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

الدهون المتحولة — عدو خفي في البسكويت والوجبات السريعة؟

تشير غراتسينا تشيتخوش إلى أن الخطر الأكبر هو الإفراط في تناول الدهون المتحولة الاصطناعية الموجودة في دهون القلي والمنتجات المصنوعة من زيوت مهدرجة صناعيًا.

اقرأ الإجابة →
الفيتامينات والمعادن

حمض الفوليك والهوموسيستين — عدوّ صامت للأوعية الدموية؟

ينسب أندجيه فريدريخوفسكي إلى ارتفاع الهوموسيستين دورًا في تكوّن اللويحات التصلبية.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

الفركتوز — سكر صحي من الفاكهة أم عدوّ خفي للكبد؟

يزعم ييرجي ياسكوفسكي أن تناول كميات كبيرة من الفركتوز قد يؤدي إلى تشحّم الكبد.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

الإنسولين المرتفع — هل هو أكثر ضررًا من السكر؟

يربط الأخوان رودزين بين زيادة تناول الكربوهيدرات وزيادة الوزن ومقاومة الإنسولين وغيرها من أمراض الأيض.

اقرأ الإجابة →
الفيتامينات والمعادن

البيوتين — فيتامين للشعر أم حيلة تسويقية؟

يذكر Henryk Różański أن البيوتين قد يساعد على عكس الشيب وإعادة تصبغ الشعر ضمن العلاج الذي وصفه.

اقرأ الإجابة →