„حصى المرارة — أعشاب بدلًا من المِبضع؟”
حليب البقر وحساسية الأطفال — المسبب الذي لا نشك فيه؟
يشير Jan Jaśkowski إلى أن حساسية حليب البقر قد تسبب المغص، ولا سيما عندما يشرب الطفل الحليب الصناعي.
اقرأ الإجابة →فيتامينات المجموعة B — درع ضد التوتر ننساه؟
يشير أندجيه فريدريخوفسكي إلى أن فيتامين B12 يدعم الجهاز العصبي والصحة النفسية، ويسهم في عمليات إنتاج الطاقة ويقلل التعب.
اقرأ الإجابة →تطعيم المولود في اليوم الأول من حياته — ضرورة أم تسرّع؟
تذكر جمعية STOP NOP أن المواليد في بولندا يُطعَّمون بعد الولادة مباشرة، مع أن دولًا أخرى تختار موعدًا لاحقًا أو تطعّم فئات الخطر فقط.
اقرأ الإجابة →المضافات «E» في الطعام — ماذا نأكل من دون أن نعرف؟
يدّعي Jerzy Jaśkowski أن الغلوتامات الموجودة في قطعة شوكولاتة واحدة قد تقضي على ما يصل إلى 50% من البكتيريا النافعة في الجهاز الهضمي.
اقرأ الإجابة →مضاعفات التطعيم ضد كوفيد-19 — من المسؤول ومن يدفع التعويض؟
تنسب جمعية STOP NOP المسؤولية الكاملة عن آثار التطعيمات إلى الدولة، وتشير إلى أن خزينة الدولة ينبغي أن تدفع التعويضات.
اقرأ الإجابة →الحديد وفقر الدم — هل تكون المكملات خيارًا جيدًا دائمًا؟
يشدد Jerzy Jaśkowski على ضرورة تعويض نقص الحديد بعد تأكده بالفحص.
اقرأ الإجابة →ملح الهيمالايا — هل هو أكثر صحة من الملح العادي أم مجرد تسويق؟
يزعم Jerzy Zięba أن ملح كودافا يأتي من المكمن نفسه الذي يأتي منه ملح الهيمالايا، وأن لونه الوردي ليس ناتجًا عن مادة ملوّنة.
اقرأ الإجابة →الأطعمة المخمّرة — أرخص بروبيوتيك لدينا في القبو؟
يصف ييرزي ياسكوفسكي الحليب البقري الحامض أو الرائب بأنه أرخص طريقة للعناية بالصحة والحفاظ على توازن الفلورا البكتيرية.
اقرأ الإجابة →لقاح المكورات الرئوية لكبار السن — هل يستحق الأمر أم لا؟
تذكر جمعية STOP NOP أن لقاحات عديد السكاريد ضد 23 نمطًا مصليًا من المكورات الرئوية موصى بها لمن تجاوزوا 65 عامًا وللأشخاص الذين لديهم عوامل خطر.
اقرأ الإجابة →الزنك — معدن المناعة الذي ننساه؟
يقول Henryk Różański إن الزنك يساعد على إنتاج الخلايا والبروتينات المناعية، ويزيد مقاومة العدوى الفيروسية والبكتيريا المسببة للقيح.
اقرأ الإجابة →فيتامين د — هل تكفي أشعة الشمس في المناخ البولندي؟
يشير يِجي ياشكوفسكي ويان ياشكوفسكي إلى أن أشعة الشمس وحدها لا توفّر فيتامين د على مدار السنة في الظروف السائدة في بولندا.
اقرأ الإجابة →ارتفاع ضغط الدم — هل الملح هو السبب أم نقص البوتاسيوم؟
لا توجد هنا إجابة واحدة متفق عليها: يرفض Jerzy Zięba اعتبار الملح سببًا لارتفاع ضغط الدم، بينما يشير Prof. Klaus F. Kopp إلى نقص البيكربونات.
اقرأ الإجابة →المغنيسيوم — لماذا يعاني كثير منا من نقصه، وكيف يمكن التعرف عليه؟
يشير Henryk Różański إلى أن نقص المغنيسيوم قد ينتج، من بين أمور أخرى، عن النظام الغذائي غير المناسب، ومشكلات الامتصاص، وفقدانه المفرط من الجسم.
اقرأ الإجابة →تورّم الساقين — ماذا يقول المعالجون بالأعشاب والأطباء؟
يذكر أندجيه فريدريخوفِسكي أن الديوسمين قد يزيد توتر الأوردة ويقلل نفاذية الشعيرات الدموية عند تورّم الساقين.
اقرأ الإجابة →قرحة المعدة — هل البكتيريا أم التوتر أم مسكنات الألم هي السبب؟
يذكر Henryk Różański أن عدوى Helicobacter pylori توجد لدى نحو نصف الناس، بينما يوجد مرض القرحة لدى نحو عُشرهم.
اقرأ الإجابة →الأرنيكا — عشبة جبلية للكدمات، لكنها قد تكون سامة؟
يحذّر هنريك روزانسكي من أن الجرعة المفرطة من الأرنيكا قد تؤثر في عمل القلب، وتسبب اضطرابات في المعدة ودوخة وصداعًا، بل قد تؤدي إلى فقدان الوعي.
اقرأ الإجابة →لقاح الإنفلونزا أثناء الحمل — لماذا يدقّ المنتقدون ناقوس الخطر؟
يزعم Jerzy Zięba أن التطعيم ضد الإنفلونزا أثناء الحمل قد يزيد خطر إصابة الطفل بالتوحّد والفصام بأكثر من 700%.
اقرأ الإجابة →حمض الفوليك والهوموسيستين — عدوّ صامت للأوعية الدموية؟
ينسب أندجيه فريدريخوفسكي إلى ارتفاع الهوموسيستين دورًا في تكوّن اللويحات التصلبية.
اقرأ الإجابة →فيتامين K2 والعظام — هل يذهب الكالسيوم من دونه إلى المكان الخطأ؟
يقول Jan Jaśkowski إن فيتامين K2 يوجّه الكالسيوم إلى الأماكن الصحيحة، بينما يزيد فيتامين D3 من امتصاصه.
اقرأ الإجابة →الداء البطني (السيلياك) — هل يضرّ الغلوتين الجميع أم المصابين به فقط؟
يشير هنريك روزانسكي إلى أن الغلوتين لا يناسب الجميع، ويوصي بنظام غذائي خالٍ من الغلوتين أو منخفض الغلوتين، من بين آخرين، للمصابين بالداء البطني.
اقرأ الإجابة →