„هل يخفض الثوم ضغط الدم؟”
السكري من النوع الأول — هل يعني تناول كربوهيدرات أقل استخدام إنسولين أقل وخوفًا أقل؟
لا يُنصح حاليًا بالأنظمة الغذائية قليلة الكربوهيدرات لمرضى السكري من النوع الأول، خشية الإصابة بالحماض الكيتوني أو هبوط سكر الدم الشديد أو اضطرابات النمو لدى الأطفال.
اقرأ الإجابة →إزالة السموم من الجسم — خرافة أم ما يفعله الصيام حقًا؟
من المفترض أن يؤدي تنظيف الجسم من السموم إلى تحفيز آليات الشفاء الذاتي.
اقرأ الإجابة →الزنك — معدن صغير، لكن هل تنهار المناعة من دونه؟
الزنك ضروري لعمل الإنزيمات، وبناء البروتينات والأحماض النووية، وانقسام الخلايا.
اقرأ الإجابة →انخفاض التستوستيرون — لماذا يفقد الرجال قوتهم، وكيف يستعيدونها من دون هرمونات؟
قد يؤدي تناول مكملات السيلينيوم إلى رفع مستوى التستوستيرون لدى الرجال الذين يعانون من نقص فيه.
اقرأ الإجابة →الدرقة البايكالية — دواء صيني شامل أم عشبة مبالغ في تقديرها؟
نُسب إلى الدرقة البايكالية تأثير في أمراض كثيرة ومتنوعة، من العدوى إلى السكري ومرض ألزهايمر.
اقرأ الإجابة →هشاشة العظام — هل هي حقًا مجرد نقص في الكالسيوم؟
هشاشة العظام ليست فقدانًا للكالسيوم وحده، فالعظام تحتوي على معادن كثيرة.
اقرأ الإجابة →الميتوكوندريا — هل يبدأ التعب في خلاياك؟
قد يسبب انخفاض إنتاج الطاقة الهوائية التعب والشعور بالبرد.
اقرأ الإجابة →الميكروبيوم — هل تقيم المناعة حقًا في الأمعاء؟
يشمل الميكروبيوم كائنات دقيقة مختلفة تعيش في جسم الإنسان.
اقرأ الإجابة →البيض ومتلازمة الأيض — عدو أم حليف؟
لا يضر تناول 2–4 بيضات يوميًا الأشخاص الذين لا يعانون من خلل فسيولوجي، بل قد يؤثر إيجابًا في صحتهم وشعورهم بالعافية، بحسب تاديوش تشيشكا.
اقرأ الإجابة →كلوريد المغنيسيوم ببضعة زلوتيات — هل هو أفضل من الأقراص باهظة الثمن التي يروّج لها الإعلان؟
يوصف كلوريد المغنيسيوم بأنه مصدر للمغنيسيوم سهل الامتصاص ورخيص للإنسان والحيوان.
اقرأ الإجابة →أعشاب للسكري — هل يمكن أن تحل محل الأقراص؟
في السكري من النوع الأول، لا يمكن لأي نبات طبي أن يحل محل العلاج بالإنسولين، ولا يمكن للعلاج بالأعشاب إلا أن يدعمه.
اقرأ الإجابة →اليارو — عشبة على جوانب الطرق توقف النزيف وتنقذ المعدة؟
قد يسرّع اليارو تخثّر الدم عند حدوث النزيف.
اقرأ الإجابة →هاشيموتو والسيلينيوم — هل يخفف السيلينيوم التهاب الغدة الدرقية؟
من المفترض أن يحمي السيلينيوم الغدة الدرقية من الالتهاب.
اقرأ الإجابة →تنظيف الكبد من السموم — هل لبرامج التنظيف أي جدوى؟
بحسب ميخاو تومباك، يساعد تنظيف الأمعاء الكبد والكليتين على أداء عملهما في إزالة السموم.
اقرأ الإجابة →فيتامين B12 لدى النباتيين: مكمل ضروري أم مبالغة؟
تحتوي النباتات على كمية غير كافية من فيتامين B12 للإنسان.
اقرأ الإجابة →المغنيسيوم والتوتر — هل تستنزف الأعصاب مخزوننا؟
تُذكر حالات التوتر والاكتئاب طويل الأمد بوصفها أسبابًا لنقص المغنيسيوم المصحوب بانخفاض مستواه في الدم.
اقرأ الإجابة →خل التفاح — إكسير منزلي للسكر والهضم؟
كان يُفترض أن شرب خل التفاح يخفض مستوى الغلوكوز والإنسولين بعد الوجبة.
اقرأ الإجابة →المُحلّيات والأسبارتام — معجزة غذائية أم فخ كيميائي؟
الأسبارتام أحلى من السكر بنحو 200 مرة، ويتكون من حمض الأسبارتيك والفينيل ألانين وإستر الميثيل.
اقرأ الإجابة →لا يرتفع مستوى فيتامين D3 رغم تناول الأقراص — أين يكمن الخطأ؟
قد يرجع انخفاض المستوى رغم تناول المكمّلات إلى سرعة استهلاك الجسم للفيتامين أو إلى ضعف امتصاصه من الأمعاء إلى الدم.
اقرأ الإجابة →الحساسية — هل ينبغي إصلاح جهاز المناعة بدلًا من تناول أقراص الزكام؟
ترتبط الحساسية بجهاز المناعة، الذي ينبغي الاهتمام به أولًا.
اقرأ الإجابة →