Pisaczekالبحث
文AAR

„حصى المرارة — أعشاب بدلًا من المِبضع؟”

اللقاحات

لقاح كوفيد-19 والسرطانات — ماذا يقول المنتقدون؟

يشير جيرزي زينبا إلى أن تأثير اللقاح في احتمال الإصابة بالسرطان لا يزال مجهولًا.

اقرأ الإجابة →
الأمراض

متلازمة التعب المزمن — مرض أم ذريعة؟

يشير Jerzy Zięba إلى أن متلازمة التعب المزمن قد تظهر بعد داء لايم، وتصاحبها آلام واضطرابات معرفية.

اقرأ الإجابة →
الأمراض

المبيّضات — هل تتحكم الخمائر في أمعائك؟

يذكر هنريك روزانسكي أن المستخلصات المائية الكحولية تقضي على الخمائر الممرضة، مثل المبيّضات، وتثبط نمو الفطريات في الجهاز الهضمي.

اقرأ الإجابة →
الأمراض

السمنة لدى الأطفال — من المسؤول، وماذا نفعل؟

تشير Grażyna Cichosz إلى أن الدهون المتحولة تؤثر سلبًا على أجسام الرضع والأطفال بوجه خاص.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

الدهون المتحولة — عدو خفي في البسكويت والوجبات السريعة؟

تشير غراتسينا تشيتخوش إلى أن الخطر الأكبر هو الإفراط في تناول الدهون المتحولة الاصطناعية الموجودة في دهون القلي والمنتجات المصنوعة من زيوت مهدرجة صناعيًا.

اقرأ الإجابة →
اللقاحات

لقاح فيروس الورم الحليمي البشري — ما مصدر المخاوف بشأن خصوبة الفتيات؟

تذكر جمعية STOP NOP أن المدّعين ربطوا لقاح فيروس الورم الحليمي البشري بقصور المبيض المبكر المؤدي إلى العقم.

اقرأ الإجابة →
الصحة العامة ومنظمة الصحة العالمية

إعلانات المكملات الغذائية — هل يمكن الوثوق بها؟

يوضح هنريك روزانسكي أنه لا ينبغي الوثوق بإعلانات المكملات الغذائية دون تمحيص، ويصف بعض الوعود بأنها هراء.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

النظام الغذائي المتوسطي — هل يطيل العمر حقًا؟

يذكر بول كلايتون أن النظام الغذائي المتوسطي ارتبط بانخفاض خطر الوفاة القلبية المفاجئة بنسبة 25٪ خلال متابعة استمرت عشر سنوات وشملت 21 ألف شخص.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

المارغرين النباتي — هل هو أكثر صحة للقلب من الزبدة؟

تستشهد Grażyna Cichosz بأبحاث ربطت بين تناول كميات متساوية من متماكبات الدهون المتحولة وخطر الإصابة بأمراض القلب الذي يزيد 10 مرات مقارنة بتناول الأحماض الدهنية المشبعة.

اقرأ الإجابة →
الفيتامينات والمعادن

المغنيسيوم والتوتر — هل تستنزف الأعصاب مخزوننا؟

يذكر Henryk Różański حالات التوتر والاكتئاب طويل الأمد بوصفها أسبابًا لنقص المغنيسيوم المصحوب بانخفاض مستواه في الدم.

اقرأ الإجابة →
الأمراض

البواسير — مشكلة محرجة، هل يمكن علاجها في المنزل؟

يصف Henryk Różański الحقن الشرجية والحمامات المقعدية والكمادات المصنوعة من مغلي عشبة الخثرون لعلاج البواسير، وتُستخدم 3–4 مرات يوميًا.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

شاي الشمر للرضع — هل هو وسيلة آمنة لعلاج المغص؟

يذكر هنريك روزانسكي أن وصفة قديمة كانت توصي بمنقوع الشمر للأطفال الصغار وتحدد جرعته.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

السنا والأعشاب الملينة — هل يمكن أن تُصاب الأمعاء بالاعتماد عليها؟

يوضح Henryk Różański أن الألونا قد تُضعف نشاط الأمعاء مؤقتًا، وتُصعّب التبرز الطبيعي، مما يدفع إلى استخدام الملينات مرة أخرى.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

النبق البحري — ثمار برتقالية تلتئم بها البشرة والأغشية المخاطية؟

ينسب Henryk Różański إلى زيت النبق البحري تحفيز تجدد الأنسجة وتسريع التئام الجروح والتقرحات والتآكلات والحروق وقضمة الصقيع.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

الملح — موت أبيض أم معدن اتُّهم ظلمًا؟

يدّعي Jerzy Zięba أن الاستخدام الصحيح للملح المناسب يخفض ضغط الدم.

اقرأ الإجابة →
الأمراض

حبّ الشباب — هل يعالجه كريم من الصيدلية أم يخفي المشكلة فقط؟

يحذّر Henryk Różański من أن مستحضرات التجميل قد توهم بتحسّن الحالة، رغم بقاء آثار حبّ الشباب على الجلد.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

حبوب اللقاح — غذاء خارق أم خطر على المصابين بالحساسية؟

يحذّر Henryk Różański من أن حبوب اللقاح قد تسبب الحساسية لدى الأشخاص شديدي التحسس.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

الصويا — بروتين صحي أم قنبلة هرمونية على المائدة؟

يذكر هنريك روزانسكي أن الإيزوفلافونات الموجودة في الصويا قد ترتبط بمستقبلات الإستروجين، ويُشار إليها على أنها مفيدة قبل انقطاع الطمث وأثناءه.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

اللحوم الباردة واللحوم المصنّعة — طعام يومي أم سمّ بطيء؟

يصف بول كلايتون لحم الخنزير المقدد المقرمش بأنه مسرطن.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

الماء — هل نشرب أقل مما ينبغي أم أكثر؟

يدّعي Hubert Czerniak أن قلة الترطيب قد تزيد ردود الفعل التحسسية، وأن شرب الماء بانتظام يخفف أعراضها.

اقرأ الإجابة →