„الهدال — طفيلي سامّ للأشجار أم علاج للقلب وضغط الدم؟”
البيبيرين في الفلفل — هل هو من التوابل التي تعزز مفعول الأدوية والأعشاب الأخرى؟
يذكر Henryk Różański أن البيبيرين قد يزيد امتصاص الأدوية والفيتامينات.
اقرأ الإجابة →السكري — عَرَض لنقص أكسيد النيتريك، وليس لمجرد زيادة السكر؟
يطرح ناثان س. برايان فقدان الخلايا قدرتها على إنتاج أكسيد النيتريك بوصفه مشكلة أساسية في السكري.
اقرأ الإجابة →الجيوب والأسنان — هل يبدأ سيلان الأنف المزمن من الفم؟
يذكر إيغور دوغوتسكي الأسنان الميتة والمعادن الموجودة في الفم ضمن الأسباب المحتملة لالتهاب الجيوب الأنفية سنيّ المنشأ.
اقرأ الإجابة →الحديد — هل يضرّ الإفراط فيه أكثر من نقصه؟
يحذّر توماس إي. ليفي من أن الحديد قد يزيد الإجهاد التأكسدي، إلا إذا كان هناك نقص واضح فيه.
اقرأ الإجابة →20 بيضة أسبوعيًا — هل الخوف من كوليسترول البيض خطأ كبير؟
يرى تاديوش تريشكا أن تناول 2–4 بيضات يوميًا لا يشكل خطرًا على صحة الأشخاص الذين لا يعانون من اضطرابات فسيولوجية.
اقرأ الإجابة →البواسير — مشكلة محرجة، هل يمكن علاجها في المنزل؟
يصف Henryk Różański الحقن الشرجية والحمامات المقعدية والكمادات المصنوعة من مغلي عشبة الخثرون لعلاج البواسير، وتُستخدم 3–4 مرات يوميًا.
اقرأ الإجابة →التصلب المتعدد — هل يمكن للنظام الغذائي وفيتامين D تغيير مسار المرض؟
يستشهد Jerzy Jaśkowski بدراسة أفادت بأن تناول 50 000 وحدة دولية من فيتامين D لمدة ستة أشهر قد أدى إلى هدأة استمرت نحو ست سنوات.
اقرأ الإجابة →الحلبة — عشبة منسية تخفض السكر؟
ينسب Henryk Różański إلى الحلبة تأثيرًا مضادًا للسكري، من بين ذلك تحفيز إفراز الإنسولين والحد من امتصاص الغلوكوز.
اقرأ الإجابة →تصوير الثدي الشعاعي — فحص ينقذ الأرواح أم مصدر لخوف لا داعي له؟
يدّعي Jerzy Jaśkowski أن تصوير الثدي الشعاعي يكشف في الغالب عن تغيرات صغيرة غير ضارة، ويربط بين زيادة الفحوصات وتزايد حالات سرطان الثدي.
اقرأ الإجابة →فيتامين D بجرعات كبيرة — إنقاذ أم خطر الجرعة الزائدة؟
يرى يان ياسكوفسكي أن الجرعات العالية من فيتامين D3 آمنة عادةً، لكن ييجي زيِمبا يحذّر من إمكانية تراكمه في الجسم.
اقرأ الإجابة →الهندباء البرية — عشب في الحديقة يدعم الكبد؟
يذكر هنريك روجانسكي أن الهندباء البرية استُخدمت علاجًا للكبد، وأن مستخلصاتها وعصارتها قد تحفّز إنتاج الصفراء وإفرازها وتساعد على إزالة السموم من الجسم.
اقرأ الإجابة →البيض والكولين — هل يحمي صفار البيض الدماغ والذاكرة؟
يحتوي صفار البيض على الكولين المرتبط بوظائف الدماغ، لكن المعلومات المذكورة لا تثبت أن تناوله وحده يحمي الذاكرة.
اقرأ الإجابة →خريطة الأسنان — هل يرتبط كل سن بعضو مختلف؟
يزعم Nathan S. Bryan أن كل سن يرتبط بأعضاء محددة.
اقرأ الإجابة →النوبات القلبية في ديسمبر — لماذا تكون الأعياد أخطر الأوقات على القلب؟
يذكر Nathan S. Bryan أن خطر الإصابة بنوبة قلبية يرتفع عشية عيد الميلاد بنحو 40%.
اقرأ الإجابة →كستناء الحصان — هل تساعد كستناء الحديقة على تخفيف ثقل الساقين وتورّمهما؟
يذكر هنريك روزانسكي أن مستخلصات ثمار كستناء الحصان وبذورها قد تحسّن الدورة الدموية وتسرّع امتصاص السوائل في موضع التورّم.
اقرأ الإجابة →الكالسيوم في الأقراص — هل يصل إلى العظام أم إلى الشرايين؟
يشير Jerzy Zięba إلى أن الدراسات المذكورة ربطت مكملات الكالسيوم بزيادة خطر تكلس الشرايين والنوبة القلبية والسكتة الدماغية.
اقرأ الإجابة →الذاكرة والخرف — هل يمكن للنظام الغذائي حماية الدماغ من ألزهايمر؟
يشير Paul Clayton إلى أن الأطعمة فائقة المعالجة ترتبط بتراجع أسرع في القدرات العقلية، وأن الأنظمة الكيتونية منخفضة السعرات الحرارية قد تكون مفيدة في حالات ألزهايمر.
اقرأ الإجابة →براعم الصنوبر — شراب من الغابة أقوى من شراب الصيدلية؟
ويُقال أيضًا إنها تجفف القصبات الهوائية، وتطهّرها، وتوسّع المسالك التنفسية.
اقرأ الإجابة →حمض الفوليك والهوموسيستين — عدوّ صامت للأوعية الدموية؟
ينسب أندجيه فريدريخوفسكي إلى ارتفاع الهوموسيستين دورًا في تكوّن اللويحات التصلبية.
اقرأ الإجابة →الأمراض المناعية الذاتية: هل يمكن للنظام الغذائي أن يهدّئ جهاز المناعة الذي يهاجم الجسم؟
تذكر إيفا دومبروفسكا مرض هاشيموتو والتهاب المفاصل الروماتويدي والتصلب المتعدد ضمن الأمراض التي قد يساعد الصيام في علاجها.
اقرأ الإجابة →