„الكزبرة — عشبة خضراء تُخرج المعادن الثقيلة من الجسم؟”
الألومنيوم في اللقاحات — ما الذي لا يُقال للوالدين؟
يدّعي Hubert Czerniak أن كمية الألومنيوم في اللقاحات تتجاوز الحد المسموح به 2500 مرة، وأنها قد تضر بالدماغ والبنكرياس.
اقرأ الإجابة →الكبد — هل ينظّفه شوك الحليب والأعشاب حقًا؟
يوصي هنريك روزانسكي بمزيج من الأعشاب لدعم إزالة السموم من الكبد، بينما يذكر هوبرت تشيرنياك شوك الحليب ضمن وسائل تنظيف الجسم، لا الكبد وحده.
اقرأ الإجابة →فيتامين د — هل تكفي أشعة الشمس في المناخ البولندي؟
يشير يِجي ياشكوفسكي ويان ياشكوفسكي إلى أن أشعة الشمس وحدها لا توفّر فيتامين د على مدار السنة في الظروف السائدة في بولندا.
اقرأ الإجابة →الحماض والسكري من النوع الثاني — آلية خفية للمرض؟
يشير M. S. Sater وH. A. Giha إلى أن الحماض الأيضي المزمن قد يكون عاملًا لا يُقدَّر بما يكفي في تطور السكري من النوع الثاني.
اقرأ الإجابة →المغنيسيوم — لماذا يعاني كثير منا من نقصه، وكيف يمكن التعرف عليه؟
يشير Henryk Różański إلى أن نقص المغنيسيوم قد ينتج، من بين أمور أخرى، عن النظام الغذائي غير المناسب، ومشكلات الامتصاص، وفقدانه المفرط من الجسم.
اقرأ الإجابة →الملح — موت أبيض أم معدن اتُّهم ظلمًا؟
يدّعي Jerzy Zięba أن الاستخدام الصحيح للملح المناسب يخفض ضغط الدم.
اقرأ الإجابة →مزيد من الحركة لمواجهة السمنة — هل ستنتصر الصالة الرياضية حقًا على الشوكة؟
يشير الأخوان رودزين والبروفيسور ديفيد لودفيغ إلى أن الحركة وحدها لا تكفي عادةً لإنقاص الوزن.
اقرأ الإجابة →السمنة لدى الأطفال — من المسؤول وماذا نفعل؟
تشير Ewa Dąbrowska وNathan S. Bryan إلى أن الأطعمة المصنّعة، والإفراط في السعرات الحرارية، وقلة الحركة تشجع على السمنة.
اقرأ الإجابة →خبز أبيض على الفطور — لماذا تشعر بالجوع من جديد بعد ساعة؟
قد يرفع الخبز الأبيض والحلويات مستوى السكر بسرعة، ثم ينخفض بشدة، فيعود الجوع.
اقرأ الإجابة →الصيام المتقطع — موضة أم أبسط طريقة للتحكم في الإنسولين؟
تكتب إيفا دومبروفسكا أن الصيام يخفض الإنسولين ويطلق عمليات إنقاص الوزن.
اقرأ الإجابة →السترونشيوم — عنصر يقوّي العظام ولا يتحدث عنه أحد؟
يُمتص السترونشيوم في العظام، ويمكن لمركباته أن تقوّي بنيتها وتزيد تمعدنها.
اقرأ الإجابة →الغوارانا — طاقة من الأدغال أم ضربة صامتة للقلب؟
قد تقلل الغوارانا الشعور بالتعب، لكن لا يمكن اعتبارها آمنة لكل قلب.
اقرأ الإجابة →خريطة الأسنان — هل يرتبط كل سن بعضو مختلف؟
يزعم Nathan S. Bryan أن كل سن يرتبط بأعضاء محددة.
اقرأ الإجابة →هشاشة العظام — هل هي حقًا مجرد نقص في الكالسيوم؟
يشدد جيرزي زينبا على أن هشاشة العظام لا تعني فقدان الكالسيوم وحده، لأن العظام تحتوي على 12 معدنًا على الأقل.
اقرأ الإجابة →السكري — عَرَض لنقص أكسيد النيتريك، وليس لمجرد زيادة السكر؟
يطرح ناثان س. برايان فقدان الخلايا قدرتها على إنتاج أكسيد النيتريك بوصفه مشكلة أساسية في السكري.
اقرأ الإجابة →المفاصل: هل ينبغي إراحتها أم مواصلة الحركة رغم الألم؟
يوضح يان ياشكوفسكي أن الألم الذي يزداد أثناء التمرين قد يشير إلى إجهاد مفرط، عندما تتآكل الأنسجة أسرع مما تتجدد.
اقرأ الإجابة →أكسيد النيتريك — مفتاح للقلب لم تسمع به من قبل؟
يربط ناثان س. برايان العوامل المؤدية إلى أمراض القلب باضطراب إنتاج أكسيد النيتريك أو عمله.
اقرأ الإجابة →ثمار الروان — خرزات سامة أم فاكهة علاجية منسية؟
يفيد هنريك روزانسكي بأن اللجنة E لا توصي باستخدام ثمار الروان لعلاج الأمراض، لعدم وجود أدلة علمية.
اقرأ الإجابة →البربرين — منافس نباتي للميتفورمين؟
يذكر Piotr Witczak أن البربرين خفّض مستوى الغلوكوز لدى المصابين بداء السكري من النوع الثاني بدرجة مماثلة للميتفورمين.
اقرأ الإجابة →الألياف: أرخص دواء للأمعاء، لكن هل يكاد لا يتناولها أحد؟
يصف هوبيرت تشيرنياك الألياف بأنها غذاء للبكتيريا النافعة في الأمعاء، التي تنتج الأحماض الدهنية قصيرة السلسلة.
اقرأ الإجابة →