„إيبيريس — زهرة من أحواض الزينة قيل إنها كانت تعالج القرحة والأمعاء؟”
ورق الغار — هل يُستخدم فقط في الحساء أم يفيد أيضًا للمفاصل والهضم؟
يذكر هنريك روزانسكي أن ثمار الغار تُؤخذ عن طريق الفم للمساعدة على الهضم، ومكافحة فطريات الجهاز الهضمي، وتحسين الشعور بالعافية.
اقرأ الإجابة →الشوكران المبقع — سم سقراط بوصفه دواءً؟
كان الشوكران المبقع دواءً رسميًا مهمًا في الماضي، لكن المعلومات المذكورة لا تحدد أمراضًا بعينها عولجت به.
اقرأ الإجابة →براعم الحور — مرهم ربيعي للجروح والآلام؟
يذكر هنريك روزانسكي أن براعم الحور تُستخدم لنزلات البرد والإنفلونزا والحمى والسعال والآلام الروماتيزمية.
اقرأ الإجابة →تناول الطعام من دون حساب السعرات الحرارية — هل يعرف الجسم وحده ما يحتاج إليه؟
يرى البروفيسور David Ludwig أنه يمكن تناول الطعام من دون حساب السعرات الحرارية، وترك الجسم ينظّم الجوع ومعدل انخفاض الوزن.
اقرأ الإجابة →اللثة الملتهبة — هل يمكن تنظيفها من دون طبيب أسنان؟
تشمل العناية اليومية تفريش الأسنان وتنظيف اللسان والمضمضة.
اقرأ الإجابة →ارتفاع الإنسولين — هل هو أكثر ضررًا من السكر؟
تشير إيوا دوبروفسكا إلى أن الإنسولين قد يزيد من تصلّب الشرايين، وأن ارتفاع مستواه قد يحدث حتى عندما يكون مستوى الغلوكوز طبيعيًا.
اقرأ الإجابة →مغص الرضّع — هل شاي الشمر آمن حقًا؟
ينقل Henryk Różański توصية Rudolf Franck: تناول 0.2–2 غ من ثمار الشمر عدة مرات يوميًا، أو شرب منقوع محضّر من 5–15 غ من الثمار المجروشة لكل 100 مل من الماء المغلي.
اقرأ الإجابة →الفجل الأسود — عصير مُرّ للكبد والمرارة الخاملين؟
يصف Henryk Różański مستخلصات الفجل الأسود بأنها تحفّز إنتاج الصفراء وإفرازها.
اقرأ الإجابة →قرحة المعدة — هل يعمل كوب من عصير الملفوف كدواء؟
يصف هنريك روزانسكي عصير الملفوف بأنه مصدر طبيعي لفيتامين U، الذي نُسب إليه تأثير مضاد للقرحة.
اقرأ الإجابة →الالتهاب المزمن — حريق خفي يشعل الأمراض؟
يشير بول كلايتون إلى أن النظام الغذائي المحفز للالتهاب قد يزيد خطر تحوّل الألم الحاد إلى ألم مزمن.
اقرأ الإجابة →بذور الكتان — هلام للمعدة أم خطر خفي؟
يحذّر Henryk Różański من احتمال تحرر مركبات سيانيد الهيدروجين عند نقع البذور المطحونة في ماء بارد أو فاتر.
اقرأ الإجابة →زيت مانوكا — ما الذي يمكنه فعله حقًا للبشرة والعدوى؟
ينسب هنريك روزانسكي إلى زيت مانوكا خصائص مطهرة ومضادة للالتهابات، وقدرة على تثبيط نمو الفطريات والفيروسات.
اقرأ الإجابة →الكاكاو والثيوبرومين — دواء منسي للقلب والكليتين؟
يصف Henryk Różański الثيوبرومين الموجود في الكاكاو بأنه مادة تزيد كمية البول بدرجة أكبر من الكافيين وتحفّز عضلة القلب.
اقرأ الإجابة →جفاف الجلد وحكّته — هل الحل كريمات أم مشكلة من الداخل؟
يقول Henryk Różański إن Sodium Laureth Sulfate يجفف الجلد، ويسبب الحكة والاحمرار والبقع.
اقرأ الإجابة →الأوريغانو — هل يقاوم زيت المطبخ العدوى؟
يُدرج Henryk Różański زيت المردقوش، أي الأوريغانو، ضمن الزيوت المضادة للفيروسات.
اقرأ الإجابة →حصى المرارة — أعشاب بدلًا من المِبضع؟
يصف هنريك روزانسكي عجينة من نبات الغالينسوغا مع الزيت بوصفها وسيلة لتحفيز طرح ترسّبات المرارة.
اقرأ الإجابة →العرقسوس بدلًا من الشراب — دواء حلو يخفي فخًا؟
يصف Henryk Różański العرقسوس بأنه يهدئ السعال ويساعد على إزالة المخاط المتراكم في الجهاز التنفسي.
اقرأ الإجابة →ارتفاع ضغط الدم دون أقراص — أي الأعشاب تخفض ضغط الدم حقًا؟
يذكر Henryk Różański نبات الميكونوبس، وعشبة لا تنساني، والحجرية الحادة، بوصفها أعشابًا تُستخدم عند الإصابة بارتفاع ضغط الدم.
اقرأ الإجابة →الدهون المتحولة — عدو خفي في البسكويت والوجبات السريعة؟
تشير غراتسينا تشيتخوش إلى أن الخطر الأكبر هو الإفراط في تناول الدهون المتحولة الاصطناعية الموجودة في دهون القلي والمنتجات المصنوعة من زيوت مهدرجة صناعيًا.
اقرأ الإجابة →ذنب الخيل الحقلي — عشب ضار يعيد بناء العظام أفضل من الكالسيوم؟
يذكر Henryk Różański أن السيليكا الموجودة في ذنب الخيل تحفّز تجدد الأنسجة الضامة والعظمية والغضروفية.
اقرأ الإجابة →