„جذر الجنطيانا — ما تأثيره؟”
دهون الحليب — هل يقي الزبد والقشدة من السرطان؟
قد يساعد الجبن على الوقاية من سرطان القولون والمثانة بفضل الببتيدات النشطة حيويًا.
اقرأ الإجابة →هل الجينات هي التي تجعلنا بدناء، أم الطعام؟
تؤثر جينات كثيرة في الوزن، عادةً بدرجة محدودة فقط، بينما قد تسبب الطفرات النادرة سمنة شديدة جدًا.
اقرأ الإجابة →الحلويات والدماغ — لماذا نشتهي المزيد من السكر بعد تناوله؟
بعد تناول كربوهيدرات سريعة الامتصاص، ارتفع مستوى السكر أولًا، ثم انخفض بعد أربع ساعات إلى مستوى أدنى مما انخفض إليه بعد تناول كربوهيدرات بطيئة الامتصاص؛ وعندها أبلغ المشاركون عن شعور أكبر بالجوع.
اقرأ الإجابة →الطين للشرب — طين ينظّف الأمعاء أم موضة خطيرة؟
عند تناوله عن طريق الفم، يغلف الطين الأغشية المخاطية ويمتص مكونات مختلفة ويخفف تهيّجها.
اقرأ الإجابة →زيت الأرغان — ذهب سائل للبشرة والشعر أم خرافة باهظة الثمن؟
يُستخدم زيت الأرغان قاعدةً ومذيبًا في مستحضرات التجميل والمنتجات الصيدلانية، وإضافةً مغذّية وملطّفة للبشرة، ومكوّنًا في الصابون والمستحلبات.
اقرأ الإجابة →حرقة المعدة وفرط الحموضة — هل تضر أقراص المعدة أكثر مما تنفع؟
كان بلسم شوستاكوفْسكي يُستخدم عن طريق الفم لعلاج حرقة المعدة وفرط الحموضة؛ وكانت الجرعة 5–10 مل مرة واحدة يوميًا بعد العشاء.
اقرأ الإجابة →الاكتئاب من دون حبوب — هل يمكن للأعشاب أن تحل محل مضادات الاكتئاب؟
من بين النباتات التي تُوصف بأنها مضادة للاكتئاب، يذكر Henryk Różański خشخاش كاليفورنيا، والقرنبيط، والغرِيفُونيا، والشيح.
اقرأ الإجابة →انخفاض التستوستيرون — لماذا يفقد الرجال قوتهم، وكيف يستعيدونها من دون هرمونات؟
قد يؤدي تناول مكملات السيلينيوم إلى رفع مستوى التستوستيرون لدى الرجال الذين يعانون من نقص فيه.
اقرأ الإجابة →الروتاوية — هل اشتُقّ الميتفورمين من هذا النبات؟
أسهمت الروتاوية في تطوير دواء اصطناعي مضاد للسكري.
اقرأ الإجابة →الأناناس بدلًا من الحبوب المضادة للالتهاب — خرافة أم قوة خفية؟
البروميلين إنزيم يحلّل البروتينات، ويوجد في ثمار الأناناس.
اقرأ الإجابة →العسل العشبي — هل العسل الممزوج بالأعشاب أقوى من شراب السعال من الصيدلية؟
للعسل العشبي نطاق أوسع من التأثيرات العلاجية مقارنة بالعسل وحده.
اقرأ الإجابة →الأوعية الدموية الهشة والكدمات — ما الذي يقوّيها حقًا؟
تحتوي أزهار شجرة الصفيراء على 13–30% من الروتين، وتُوصَف بأنها مصدر غني بفيتامين P.
اقرأ الإجابة →الحَسَك — منشّط طبيعي للرجال أم مجرد خرافة؟
من المفترض أن ترفع الجرعة المناسبة من الحَسَك مستوى التستوستيرون الطبيعي.
اقرأ الإجابة →حصى الكلى وتورّم الكاحلين — هل تساعد عشبة شوكية؟
تُدرّ المستخلصات المائية من عشبة wilżyna البول وتخفف الوذمة، كما تزيد طرح كلوريد الصوديوم.
اقرأ الإجابة →البردقوش — توابل لحساء الجاودار المخمّر، هل تعالج المعدة؟
للبردقوش تأثير مضاد للتشنجات، ويحفّز إفراز العصارات الهضمية ويعزز الهضم.
اقرأ الإجابة →بروبيوتيك الفم — بكتيريا نافعة بدلًا من غسول الفم؟
قد يعيد البروبيوتيك التوازن إلى ميكروبيوم الفم ويحد من البكتيريا الضارة، ما قد يقلل خطر تسوس الأسنان وأمراض اللثة.
اقرأ الإجابة →الماء المثلج بدلًا من الأدوية؟ السباحة في المياه الباردة والاستحمام بالماء البارد بلا خرافات
قد تؤدي فترات التوتر القصيرة، ومنها التعرض للبرد، إلى إطلاق آليات إصلاح الخلايا وزيادة قدرة الجسم على مقاومة الضغوط اللاحقة.
اقرأ الإجابة →اعوجاج الأسنان ووضعية الجسم — هل تُحرّف الأسنان العمود الفقري؟
تُعرض فرضية تأثير وضعية الجسم، ولا سيما وضع الرأس، في الإطباق وجهاز المضغ بوصفها موضوعًا للنقاش.
اقرأ الإجابة →الأوزون لدى طبيب الأسنان — هل يمكن للغاز علاج الأسنان من دون حفر؟
يُوصَف الأوزون بأنه مطهّر قوي ذو تأثير مضاد للكائنات الدقيقة.
اقرأ الإجابة →خرافات عن فيتامين C — هل تكفي حبة صغيرة لإحداث أي فرق؟
يرى Jerzy Zięba أن فيتامين C الطبيعي يتكوّن من مواد عديدة تعمل معًا، وأن حمض الأسكوربيك ليس إلا جزءًا واحدًا منها.
اقرأ الإجابة →