تنزيل التطبيقإمكانيات إضافية
Pisaczekالبحث
文AAR

„الصيام المتقطع من دون قرقرة البطن — كيف تمارسه من دون معاناة؟”

الأعشاب والنباتات

شوك الحليب — درع للكبد بعد سنوات من تناول الأدوية؟

يذكر Henryk Różański أن السيليمارين قد يحمي خلايا الكبد من المواد الضارة، ومنها الباراسيتامول والكحول.

اقرأ الإجابة →
الفيتامينات والمعادن

فيتامين K2 والعظام — هل يذهب الكالسيوم من دونه إلى المكان الخطأ؟

يقول Jan Jaśkowski إن فيتامين K2 يوجّه الكالسيوم إلى الأماكن الصحيحة، بينما يزيد فيتامين D3 من امتصاصه.

اقرأ الإجابة →
اللقاحات

التشنجات بعد التطعيم — استثناء نادر أم تحذير جرى التقليل من شأنه؟

تذكر جمعية STOP NOP أن نوبات التشنج الشديدة تحدث لدى طفل واحد من كل 106,000 طفل.

اقرأ الإجابة →
الأمراض

السكتة الدماغية — ما الذي لا نعرفه عن كيفية الوقاية منها؟

يشير Paul Clayton إلى أن العزلة الاجتماعية ترتبط بزيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 30٪، وقد يكون الالتهاب أحد أسباب ذلك.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

خل التفاح — إكسير منزلي للسكر والهضم؟

يذكر Michał Tombak أن خل التفاح قد يخفض مستوى الغلوكوز والإنسولين بعد الوجبة.

اقرأ الإجابة →
الصحة العامة ومنظمة الصحة العالمية

الأدوية المسحوبة من السوق — لماذا اعتُبرت آمنة لسنوات؟

يذكر Jerzy Zięba أن Vioxx لم يُسحب إلا بعد نحو 100 ألف وفاة، وأن المرضى بعد طرح الدواء في السوق كانوا يبدأون بالمرض أكثر أو يموتون.

اقرأ الإجابة →
الفيتامينات والمعادن

محلول لوغول — هل شرب اليود الذي يُباع في الصيدليات فكرة جيدة؟

يدّعي ييرجي ياشكوفسكي أنه لا يجوز إعطاء اليود إلا خلال فترة محددة حول وقت وصول السحابة المشعة، وأنه ضار خارج هذه الفترة.

اقرأ الإجابة →
الأمراض

حبّ الشباب — هل يعالجه كريم من الصيدلية أم يخفي المشكلة فقط؟

يحذّر Henryk Różański من أن مستحضرات التجميل قد توهم بتحسّن الحالة، رغم بقاء آثار حبّ الشباب على الجلد.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

حبوب اللقاح — غذاء خارق أم خطر على المصابين بالحساسية؟

يحذّر Henryk Różański من أن حبوب اللقاح قد تسبب الحساسية لدى الأشخاص شديدي التحسس.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

لسان الحمل الرمحِيّ — هل هو عشب ضارّ ينمو عند السياج، وأكثر فعالية من شراب الصيدلية؟

يصف هنريك روزانسكي لسان الحمل الرمحِيّ بأنه نبات يخفف السعال، ولا سيما عند استخدامه في الشراب.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

هل يقوّي الحليب العظام حقًا، أم أن الأمر مجرد دعاية؟

يشكك Jerzy Zięba في الادعاء بأن الحليب يحمي البالغين من الكسور، إذ لم تُظهر الدراسة المذكورة وجود مثل هذه الحماية.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

المليسة بدلًا من الحبوب المنومة — هل تتفوق الأعشاب على الصيدلية؟

قاس هنريك روزانسكي نسبة الزيت في المليسة المعبأة في أكياس، فوجدها 0.006%، وهي أقل من الحد الأدنى المذكور، البالغ 0.05%.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

الخيوط الذهبية (كوبتيس) — جذر مرّ يقتل البكتيريا؟

ويذكر أيضًا مشكلات الكبد والمرارة، وارتفاع ضغط الدم، ومختلف أنواع العدوى والالتهابات.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

الزعتر الجبلي — بهار يقتل البكتيريا والطفيليات؟

يُقال أيضًا إن مستحضرات هذا النبات تساعد على إرخاء التشنجات وتحمي الكبد.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

البقلة المائية ثلاثية الأوراق — ورقة مُرّة توقظ الشهية والكبد؟

تحفّز إفراز العصارات الهضمية والصفراء، وتحسّن الهضم وامتصاص العناصر الغذائية.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

زهرة البرتقال — عطر يهدئ الأعصاب والقلب؟

يُستخدم الزيت لتحسين مذاق الأدوية والعطور والمشروبات والأطعمة ورائحتها؛ كما تُضاف الزهرة إلى خلطات الشاي.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

السفرجل — ثمرة حامضة تقي من الزكام والإسهال؟

يُستخدم شراب السفرجل أيضًا في حالات الإنفلونزا والإرهاق النفسي، ويُقال إن ثمار السفرجل الياباني المحفوظة في الشراب تمنح الدفء والقوة.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

الدهون — العدو الأول الذي وُجّهت إليه الاتهامات ظلمًا؟

يشكك الأخوان رودزين والأستاذ ديفيد لودفيغ في الدعوات الشائعة إلى الحد من الدهون، ولا سيما الدهون المشبعة.

اقرأ الإجابة →
الأمراض

إبهام القدم الأروح ومرفق التنس — هل يمكن تجنب الجراحة؟

ينصح يان ياشكوفسكي، عند الإصابة بإبهام القدم الأروح، بتحسين أداء الجسم كله، بدلًا من التركيز على إصبع القدم الكبير وحده.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

أربعون عامًا من الحمية قليلة الدهون — أكبر خطأ غذائي؟

يذكر الأخوان رودزين والأستاذ ديفيد لودفيغ أن الحميات قليلة الدهون غالبًا ما حققت نتائج أضعف من الحميات التي تحتوي على دهون أكثر.

اقرأ الإجابة →