Pisaczekالبحث
文AAR

„لقاح المكورات الرئوية لكبار السن — هل يستحق الأمر أم لا؟”

النظام الغذائي والتغذية

أوفوسيستاتين — بروتين من البيض يُفترض أن يثبط الخرف؟

يصف Hubert Czerniak الكولوسترينين الموجود في اللبأ بأنه بروتين يُفترض أن يمنع ترسّب بيتا أميلويد ويؤخر الخرف.

اقرأ الإجابة →
اللقاحات

تطعيم الرضع ومتلازمة موت الرضيع المفاجئ — ماذا يقول المنتقدون؟

تصف جمعية STOP NOP حالات الوفاة المفاجئة لـ19 رضيعًا، وقعت خلال ساعات أو أيام من تلقيهم لقاحات مركبة.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

عشبة إبيلوبِيوم صغيرة الأزهار — عشبة للبروستاتا؟

ترى الوكالة الأوروبية للأدوية أن عشبة الإبيولوبيوم، التي تشمل الأجزاء الهوائية من Epilobium parviflorum، قد تخفف مشكلات التبول المرتبطة بتضخم البروستاتا الحميد.

اقرأ الإجابة →
الفيتامينات والمعادن

حمض الهيالورونيك — هل تزيّت الأقراص حقًا المفاصل؟

يرى هنريك روزانسكي أن تناول حمض الهيالورونيك عن طريق الفم ليس خيارًا منطقيًا إلى حد كبير، لأن هذا المكوّن يُفترض أن يُهضم إلى مكوّنات بسيطة غير فعّالة، ولا يوجّهها الجسم بدقة إلى موضع المرض.

اقرأ الإجابة →
الأمراض

ألم الركبتين — لماذا يتآكل الغضروف؟

يشير بول كلايتون إلى أن زيادة الوزن والالتهاب المزمن وقلة الحركة قد تؤدي إلى تفتت مفرط للغضروف.

اقرأ الإجابة →
الأمراض

المبيّضات — هل تتحكم الخمائر في أمعائك؟

يذكر هنريك روزانسكي أن المستخلصات المائية الكحولية تقضي على الخمائر الممرضة، مثل المبيّضات، وتثبط نمو الفطريات في الجهاز الهضمي.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

النظام الغذائي الكيتوني لعلاج الصرع — هل تعود طريقة قديمة؟

يصف بول كلايتون النظام الغذائي الكيتوني منخفض الألياف بأنه نظام يرفع عتبة حدوث التشنجات.

اقرأ الإجابة →
الأمراض

هشاشة العظام — هل الكالسيوم والأدوية خيار جيد؟

يحذر Jerzy Zięba من أن استخدام البيسفوسفونات قد يؤدي إلى كسور غير نمطية في عظم الفخذ.

اقرأ الإجابة →
الأمراض

الكبد الدهني — هل يمكن عكسه باتباع نظام غذائي؟

يشير ميخاو تومباك إلى أن تناول السكر يوميًا قد يساهم في الإصابة بالكبد الدهني.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

ذنب الخيل الحقلي للعظام والمفاصل — السيليكا مباشرة من المرج؟

يذكر هنريك روزانسكي أن السيليكا الموجودة في ذنب الخيل تحفّز تجدد النسيج الضام والعظمي والغضروفي.

اقرأ الإجابة →
الفيتامينات والمعادن

فيتامينا D3 وK2 معًا — هل يُعدّ ذلك دائمًا مزيجًا جيدًا؟

يوصي Jan Jaśkowski بتناول فيتامين D3 مع K2، بما في ذلك صيغة MK7، للاستفادة من تأثيرهما المشترك ودعم العظام.

اقرأ الإجابة →
الصحة العامة ومنظمة الصحة العالمية

إعلانات المكملات الغذائية — هل يمكن الوثوق بها؟

يوضح هنريك روزانسكي أنه لا ينبغي الوثوق بإعلانات المكملات الغذائية دون تمحيص، ويصف بعض الوعود بأنها هراء.

اقرأ الإجابة →
الفيتامينات والمعادن

فيتامين K2 والعظام — هل يذهب الكالسيوم من دونه إلى المكان الخطأ؟

يقول Jan Jaśkowski إن فيتامين K2 يوجّه الكالسيوم إلى الأماكن الصحيحة، بينما يزيد فيتامين D3 من امتصاصه.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

الإنسولين والسمنة — هل يحدد هذا الهرمون زيادة الوزن؟

يربط الأخوان رودزين ارتفاع الإنسولين بعد تناول الكربوهيدرات بإشارة تخزين الطاقة وزيادة الوزن.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

الهدال — عشبة تُستخدم مع السرطان، لكن الحديث عنها يجري همسًا؟

ينسب Henryk Różański إلى مستحضرات الهدال التي تُعطى تحت الجلد أو في العضل تأثيرًا مضادًا للأورام ومحفزًا للمناعة.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

الجينسنغ — جذر القوة أم دواء وهمي باهظ الثمن؟

يذكر هنريك روزانسكي أن الإليوثيروكوك يُنسب إليه دعم التعلّم والتذكّر وزيادة القدرة على مقاومة الظروف غير الملائمة.

اقرأ الإجابة →
اللقاحات

جدول تطعيمات الرضّع — كم عدد الحقن الذي يُعدّ مفرطًا؟

تذكر جمعية STOP NOP أن الرضيع يتلقى ما مجموعه 24–26 جرعة من مستضدات غريبة عن الجسم حتى بلوغه الشهر السادس.

اقرأ الإجابة →
الفيتامينات والمعادن

فيتامين C الليبوسومي — طفرة أم حيلة تسويقية؟

يرى Jerzy Zięba أن فيتامين C العادي أنسب من الليبوسومي أثناء العدوى.

اقرأ الإجابة →
الفيتامينات والمعادن

لا يرتفع مستوى فيتامين D3 رغم تناول الأقراص — أين يكمن الخطأ؟

يوضح Jan Jaśkowski أن انخفاض مستوى فيتامين D رغم تناوله كمكمّل قد يرجع إلى سرعة استهلاكه في الجسم أو ضعف امتصاصه من الأمعاء إلى الدم.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

الصويا — بروتين صحي أم قنبلة هرمونية على المائدة؟

يذكر هنريك روزانسكي أن الإيزوفلافونات الموجودة في الصويا قد ترتبط بمستقبلات الإستروجين، ويُشار إليها على أنها مفيدة قبل انقطاع الطمث وأثناءه.

اقرأ الإجابة →