Pisaczekالبحث
文AAR

„زهرة الزيزفون — هل هي علاج منزلي فعّال لنزلات البرد؟”

اللقاحات

لقاح فايزر — ما الآثار الجانبية التي ظهرت لاحقًا؟

يذكر Jerzy Zięba أن شخصين أُصيبا بصدمة تحسسية مفرطة بعد الجرعة الأولى من لقاح فايزر، وأن أربعة متطوعين أُصيبوا بشلل بيل.

اقرأ الإجابة →
اللقاحات

المناعة الجماعية — حجة لإجبارنا على التطعيم؟

يعتبر البروفيسور سوخارِت بهاكدي المناعة الجماعية حجةً لصالح التطعيم الإلزامي، ولكن فقط إذا كان من الممكن تحقيقها فعلاً.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

إكليل الجبل — عشبة للذاكرة والدورة الدموية، موجودة في مطبخنا؟

يربط هنريك روجانسكي إكليل الجبل بتحفيز الدورة الدموية والتدفئة، بسبب تشابهه مع مستحضرات الاستحمام المصنوعة من الزعتر البري.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

الأطعمة المخمّرة — أرخص بروبيوتيك لدينا في القبو؟

يصف ييرزي ياسكوفسكي الحليب البقري الحامض أو الرائب بأنه أرخص طريقة للعناية بالصحة والحفاظ على توازن الفلورا البكتيرية.

اقرأ الإجابة →
الفيتامينات والمعادن

السيلينيوم — عنصر تفتقر إليه التربة البولندية؟

يشير ييرزي زيمبا إلى أن انخفاض مستوى السيلينيوم في التربة يرتبط بانتشار نقص هذا العنصر.

اقرأ الإجابة →
اللقاحات

ماذا تفعل الجسيمات النانوية الناتجة عن لقاحات الرنا المرسال في أجسامنا حقًا؟

يدّعي البروفيسور سوهاريت بهاكدي أن بروتيني ApoB وApoE يساعدان الجسيمات النانوية الدهنية على عبور الحاجز الدموي الدماغي.

اقرأ الإجابة →
الأمراض

الميكروبيوم — هل تقيم المناعة حقًا في الأمعاء؟

يشير Hubert Czerniak إلى أن ميكروبيوم الأمعاء يوجّه نمو الجهاز المناعي في مرحلة الطفولة.

اقرأ الإجابة →
الأمراض

الكبد بعد تناول الكحول — كيف ندعمه؟

يوصي Jan Jaśkowski بتناول 3 غرامات من الغليسين يوميًا لمدة أسبوعين، و5 غرامات من الفحم النشط كل 8 ساعات أثناء شرب الكحول ولمدة يومين بعد ذلك.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

زيت الخروع — مُليّن الجدّات أم أكثر من ذلك؟

يصف Henryk Różański زيت الخروع بأنه مكوّن في الكريمات والمراهم، يساعد على ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف.

اقرأ الإجابة →
الأمراض

سلس البول — هل تمارين كيجل وحدها غير كافية؟

يحذّر Jan Jaśkowski من أن تمارين كيجل قد تؤدي لدى كثير من المريضات إلى هبوط أعضاء الحوض وتفاقم الأعراض.

اقرأ الإجابة →
الأمراض

جفاف الجلد وحكّته — هل الحل كريمات أم مشكلة من الداخل؟

يقول Henryk Różański إن Sodium Laureth Sulfate يجفف الجلد، ويسبب الحكة والاحمرار والبقع.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

الألياف — حليف الأمعاء المنسي؟

يصف هوبيرت تشيرنياك الألياف بأنها غذاء للبكتيريا النافعة في الأمعاء، التي تنتج الأحماض الدهنية قصيرة السلسلة.

اقرأ الإجابة →
الفيتامينات والمعادن

هاشيموتو والسيلينيوم — هل يخفف السيلينيوم التهاب الغدة الدرقية؟

يدّعي جيرزي زينبا أن السيلينيوم يحمي الغدة الدرقية من الالتهاب.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

القضيب الذهبي — حشيشة الأراضي البور لعلاج التهاب المثانة؟

يصف Henryk Różański القضيب الذهبي بأنه مدرّ للبول ومطهّر للمسالك البولية، ويُستخدم في حالات الالتهاب والعدوى في الجهاز البولي.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

كستناء الحصان — هل تساعد كستناء الحديقة على تخفيف ثقل الساقين وتورّمهما؟

يذكر هنريك روزانسكي أن مستخلصات ثمار كستناء الحصان وبذورها قد تحسّن الدورة الدموية وتسرّع امتصاص السوائل في موضع التورّم.

اقرأ الإجابة →
اللقاحات

اللقاحات وأمراض المناعة الذاتية — هل يمكن أن يختلط الأمر على الجهاز المناعي؟

يصف البروفيسور Sucharit Bhakdi أن إرهاق عملية إزالة بقايا الخلايا قد يثير استجابة ضد المستضدات الذاتية ويحافظ على الالتهاب.

اقرأ الإجابة →
اللقاحات

الإصابة بالمرض أم التطعيم — أيهما يمنح مناعة أقوى؟

تذكر جمعية STOP NOP أن المناعة بعد الإصابة بالسعال الديكي قد تستمر من 4 إلى 20 عامًا، وأن المناعة بعد التطعيم ضد هذا المرض تزول خلال عامين.

اقرأ الإجابة →
الفيتامينات والمعادن

فيتامين C للتجاعيد — الكولاجين من الداخل بدلًا من الكريمات باهظة الثمن؟

يشير Henryk Różański إلى أن فيتامين C ضروري لتصنيع الكولاجين، وهذا أساس إرجاع تأثيره إلى شيخوخة البشرة.

اقرأ الإجابة →
الأمراض

الستاتينات — هل ثمن انخفاض الكوليسترول هو آلام العضلات وضعف الذاكرة؟

يزعم ييرزي ياشكوفسكي أن خفض الكوليسترول يقلل سعة الدماغ.

اقرأ الإجابة →
الأمراض

الأرق — لماذا أصبح نومنا أسوأ، وكيف يمكننا تغيير ذلك من دون حبوب؟

يذكر Jan Jaśkowski أن البالغين يحتاجون إلى 7–9 ساعات من النوم، وأن النوم بانتظام 5–6 ساعات أو أقل غير كافٍ.

اقرأ الإجابة →