تنزيل التطبيقإمكانيات إضافية
Pisaczekالبحث
文AAR

„الدهون — العدو الأول الذي وُجّهت إليه الاتهامات ظلمًا؟”

اللقاحات

الإصابة بالمرض أم التطعيم — أيهما يمنح مناعة أقوى؟

تذكر جمعية STOP NOP أن المناعة بعد الإصابة بالسعال الديكي قد تستمر من 4 إلى 20 عامًا، وأن المناعة بعد التطعيم ضد هذا المرض تزول خلال عامين.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

الحلويات والدماغ — لماذا نشتهي المزيد من السكر بعد تناوله؟

يوضح البروفيسور David Ludwig أن الجوع قد يعود، وقد تنشأ رغبة شديدة في تناول المزيد بعد الكربوهيدرات سريعة الامتصاص.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

مغص الرضّع — هل شاي الشمر آمن حقًا؟

ينقل Henryk Różański توصية Rudolf Franck: تناول 0.2–2 غ من ثمار الشمر عدة مرات يوميًا، أو شرب منقوع محضّر من 5–15 غ من الثمار المجروشة لكل 100 مل من الماء المغلي.

اقرأ الإجابة →
الفيتامينات والمعادن

الزنك — معدن صغير، لكن هل تنهار المناعة من دونه؟

يشير Henryk Różański إلى أن الزنك ضروري لعمل الإنزيمات، وبناء البروتينات والأحماض النووية، وانقسام الخلايا.

اقرأ الإجابة →
الفيتامينات والمعادن

لا يرتفع مستوى فيتامين D3 رغم تناول الأقراص — أين يكمن الخطأ؟

يوضح Jan Jaśkowski أن انخفاض مستوى فيتامين D رغم تناوله كمكمّل قد يرجع إلى سرعة استهلاكه في الجسم أو ضعف امتصاصه من الأمعاء إلى الدم.

اقرأ الإجابة →
الفيتامينات والمعادن

الجرعات الكبيرة من فيتامين C وحصى الكلى — خطر حقيقي أم مجرد تخويف؟

يزعم أندجيه فريدريخوفسكي أن تناول مكملات فيتامين C بانتظام يقلل خطر تكوّن حصى الكلى.

اقرأ الإجابة →
الفيتامينات والمعادن

النياسين (فيتامين B3) — فيتامين منسي للكوليسترول والأعصاب؟

يزعم أندجيه فريدريخوفسكي أن النياسين قد يرفع HDL، ويخفض LDL والدهون الثلاثية، ويحد من خطر مرض الشريان التاجي والسكتة الدماغية.

اقرأ الإجابة →
اللقاحات

التوحّد بعد التطعيم — صدفة، أم أمر لا يجوز الحديث عنه بصوت عالٍ؟

يعرض Hubert Czerniak وJerzy Jaśkowski التطعيمات بوصفها سببًا رئيسيًا أو مؤكدًا للتوحّد، بينما يصف Piotr Witczak العلاقة بلقاح MMR بأنها مثيرة للجدل.

اقرأ الإجابة →
الأمراض

العقم: هل يساعد الصيام حيث أخفقت الأدوية؟

تكتب إيفا دومبروفسكا أن الصيام المعتمد على الخضروات والفواكه قد يساعد على استعادة الخصوبة.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

إيبيريس — زهرة من أحواض الزينة قيل إنها كانت تعالج القرحة والأمعاء؟

كما يذكر استخدامها لعلاج القرحة والتهابات الأمعاء ومشكلات المسالك البولية والتنفسية.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

كُكليك — جذر تفوح منه رائحة القرنفل، للإسهال واللثة؟

يشير هنريك روزانسكي إلى أن جذمور الكُكليك يساعد في حالات الإسهال والتهاب المعدة والأمعاء.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

الطرخون — عشبة المطبخ لفتح الشهية وتحفيز الهضم البطيء؟

وينسب إليه هنريك روزانسكي أيضًا تأثيرًا طاردًا للبلغم، ومضادًا للفطريات والطفيليات، ومخففًا لآلام الدورة الشهرية.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

أملا — فاكهة هندية تحتوي على فيتامين C أكثر من الليمون؟

ذُكر استخدامها في حالات التهابات الجهاز الهضمي والقرحة ومتلازمة القولون العصبي وداء المبيضات المعوي.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

الريحان والتولسي — توابل البيتزا أم عشبة مقدسة للتوتر؟

يُقال إن الريحان العادي يحسّن الهضم والشهية وإدرار البول، لكن لم تثبت فعاليته العلاجية.

اقرأ الإجابة →
الأمراض

إبهام القدم الأروح ومرفق التنس — هل يمكن تجنب الجراحة؟

ينصح يان ياشكوفسكي، عند الإصابة بإبهام القدم الأروح، بتحسين أداء الجسم كله، بدلًا من التركيز على إصبع القدم الكبير وحده.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

ارتفاع الإنسولين — هل هو أكثر ضررًا من السكر؟

تشير إيوا دوبروفسكا إلى أن الإنسولين قد يزيد من تصلّب الشرايين، وأن ارتفاع مستواه قد يحدث حتى عندما يكون مستوى الغلوكوز طبيعيًا.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

البيض والكولين — هل يحمي صفار البيض الدماغ والذاكرة؟

يحتوي صفار البيض على الكولين المرتبط بوظائف الدماغ، لكن المعلومات المذكورة لا تثبت أن تناوله وحده يحمي الذاكرة.

اقرأ الإجابة →
اللقاحات

المناعة الجماعية — حقيقة أم حجة لإجبارنا على التطعيم؟

يرى البروفيسور سوخارِت بهاكدي أن تبرير التطعيم الإلزامي للأغلبية السليمة بحجة حماية الأشخاص الأكثر عرضة للخطر لا يصح إلا إذا كانت المناعة الجماعية ممكنة بالفعل.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

الخرشوف — خضار يخفف العبء عن الكبد ويخفض الكوليسترول؟

يقول هنريك روزانسكي إن مستحضرات الخرشوف قد تخفض الكوليسترول وتحفز تجدد خلايا الكبد.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

الأرقطيون — عشب ضار ينمو في الخنادق، هل ينظف البشرة من الداخل؟

يصف Henryk Różański جذر الأرقطيون بأنه عشبة استُخدمت تقليديًا لعلاج اضطرابات الأيض ومشكلات البشرة.

اقرأ الإجابة →