„حموضة الجسم وآلام المفاصل — هل يدمّر الطعام الحمضي الركبتين؟”
الأملغم — زئبق في الفم يجب إزالته بأمان؟
يحذّر Igor Dogocki من أن إزالة الأملغم بطريقة غير آمنة قد تزيد من دخول الزئبق إلى الجسم.
اقرأ الإجابة →الآثار الجانبية الخفية للأدوية — ما الذي لم يُذكر في النشرات؟
يدّعي Jerzy Zięba أن التقارير عن الآثار الجانبية الخطيرة لم تُعرض حتى الآن في نتائج التجارب السريرية الجارية.
اقرأ الإجابة →فيتامين د — هل تكفي أشعة الشمس في المناخ البولندي؟
يشير يِجي ياشكوفسكي ويان ياشكوفسكي إلى أن أشعة الشمس وحدها لا توفّر فيتامين د على مدار السنة في الظروف السائدة في بولندا.
اقرأ الإجابة →المناعة: هل يعزز الصيام على الخضروات الجسم أكثر من المكمّلات؟
تقول إيفا دومبروفسكا إن الصيام المعتمد على الخضروات والفواكه يعزز المناعة وقد يساعد على الوقاية من العدوى.
اقرأ الإجابة →البورفيريا الجلدية — مرض نادر يمكن تهدئته باتباع نظام غذائي؟
تصف إيفا دومبروفسكا تحسّن البورفيريا بعد اتباع حمية غذائية: انخفضت مستويات الحديد والبورفيرينات، وخفّت التغيّرات الجلدية أو اختفت.
اقرأ الإجابة →البقلة المائية ثلاثية الأوراق — ورقة مُرّة توقظ الشهية والكبد؟
تحفّز إفراز العصارات الهضمية والصفراء، وتحسّن الهضم وامتصاص العناصر الغذائية.
اقرأ الإجابة →الفجل الحار — جذر لاذع يفتح الجيوب الأنفية أفضل من القطرات؟
يشير هنريك روزانسكي إلى أن الفجل الحار يُستخدم لعلاج التهابات الجهاز البولي والتنفسي والهضمي والجلد.
اقرأ الإجابة →فيتامين B15 — فيتامين محظور أم كنز منسي؟
يسمي ييرجي زيمبا فيتامين B15 ثنائي ميثيل الغليسين، أي حمض البانغاميك.
اقرأ الإجابة →ألم العمود الفقري — هل الجراحة حقًا هي الحل الوحيد؟
ينصح يان ياشكوفسكي بالبدء بالعلاج التحفظي: العودة التدريجية إلى الحركة وإعادة التأهيل، وعدم التفكير في الجراحة إلا في حالات خاصة.
اقرأ الإجابة →هل الجينات هي التي تجعلنا بدناء، أم الطعام؟
تؤثر الجينات في الاستعداد لزيادة الوزن، لكنها لا تفسر وحدها ارتفاع معدلات السمنة؛ فالطعام والبيئة لهما أهمية أيضًا.
اقرأ الإجابة →هل الأطعمة الدسمة أكثر صحة مما قيل لنا؟ الزبدة ولحم الخنزير المقدد والحقيقة كاملة عن الدهون
يرى البروفيسور David Ludwig أن الدهون بحد ذاتها لا تسبب السمنة، وأن بعض الأطعمة الدسمة قد تكون صحية.
اقرأ الإجابة →السمنة لدى الأطفال — من المسؤول وماذا نفعل؟
تشير Ewa Dąbrowska وNathan S. Bryan إلى أن الأطعمة المصنّعة، والإفراط في السعرات الحرارية، وقلة الحركة تشجع على السمنة.
اقرأ الإجابة →دهون أقل أم كربوهيدرات أقل — ما الذي يساعد حقًا على إنقاص الوزن؟
يعرض Bracia Rodzeń دراسات تُظهر أن الأشخاص الذين قللوا الكربوهيدرات فقدوا وزنًا أكثر ممن اتبعوا حمية قليلة الدهون.
اقرأ الإجابة →الكزبرة — عشبة خضراء تُخرج المعادن الثقيلة من الجسم؟
يُقال إن الكزبرة تحسّن عمل الجهاز الهضمي وتنظّم التبرّز.
اقرأ الإجابة →اعوجاج الأسنان ووضعية الجسم — هل تُحرّف الأسنان العمود الفقري؟
يربط إيغور دوغوتسكي بين الوضع غير الصحيح للسان والتنفس من الفم واعوجاج الأسنان، وقد يؤدي ذلك إلى آلام في العمود الفقري.
اقرأ الإجابة →اللقاحات والأمراض المناعية الذاتية — هل يمكن للجهاز المناعي أن يهاجم الجسم نفسه؟
يستشهد البروفيسور سوهاريت بهاكدي بملخص 87 حالة التهاب كبد بعد التطعيم ضد كوفيد-19، منها 34 حالة لم تُكتشف فيها أجسام مضادة ذاتية.
اقرأ الإجابة →لقاح فيروس الورم الحليمي البشري — ما الذي لا تذكره النشرات الموجهة إلى الأهالي؟
تشير جمعية STOP NOP إلى أعراض مزمنة أُبلغ عنها بعد التطعيم ضد فيروس الورم الحليمي البشري، مثل الإرهاق الشديد والآلام والدوار والإغماء ومشكلات المشي.
اقرأ الإجابة →البِدْرِنج: جذرٌ منسيّ للسعال وبُحّة الصوت؟
يُستخدم جذر البِدْرِنج أساسًا لعلاج نزلات الجهاز التنفسي، وكذلك لمشكلات الهضم.
اقرأ الإجابة →الزئبق في حشوات الأسنان — هل يمكن أن يضرّ الأملغم في الفم؟
يرى Piotr Witczak أن الأملغم قد يكون ضارًا، إذ يذكره مصدرًا للزئبق ويربط الزئبق بالاضطرابات والأمراض.
اقرأ الإجابة →الصدفية وحب الشباب: هل تلتئم البشرة انطلاقًا من مائدتنا؟
ترى إيفا دومبروفسكا أن الصيام قد يحسّن حالة البشرة، وأن التغيرات الناتجة عن الصدفية والتهاب الجلد التأتبي قد تزول.
اقرأ الإجابة →