Pisaczekالبحث
文AAR

„فيتامين د والاكتئاب — هل كآبة الخريف ناجمة عن نقص أشعة الشمس؟”

الأمراض

هشاشة العظام — هل الكالسيوم والأدوية خيار جيد؟

يحذر Jerzy Zięba من أن استخدام البيسفوسفونات قد يؤدي إلى كسور غير نمطية في عظم الفخذ.

اقرأ الإجابة →
الفيتامينات والمعادن

فيتامينا D3 وK2 معًا — هل يُعدّ ذلك دائمًا مزيجًا جيدًا؟

يوصي Jan Jaśkowski بتناول فيتامين D3 مع K2، بما في ذلك صيغة MK7، للاستفادة من تأثيرهما المشترك ودعم العظام.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

شاي الشمر للرضع — هل هو وسيلة آمنة لعلاج المغص؟

يذكر هنريك روزانسكي أن وصفة قديمة كانت توصي بمنقوع الشمر للأطفال الصغار وتحدد جرعته.

اقرأ الإجابة →
الفيتامينات والمعادن

أميغدالين نوى المشمش — دواء محظور للسرطان أم خرافة خطيرة؟

يحذّر هنريك روجانسكي من أن الأميغدالين المبتلع يطلق سيانيد الهيدروجين، الذي لا يدمّر الخلايا السرطانية وحدها.

اقرأ الإجابة →
الصحة العامة ومنظمة الصحة العالمية

ماذا قال الأطباء والعلماء عن الجائحة حين التزمت وسائل الإعلام الصمت؟

زعم Jerzy Zięba أن الأطباء كانوا يعالجون كوفيد-19 سرًا، وأن العلاج الفعّال قد يستغرق من يوم إلى ثلاثة أيام.

اقرأ الإجابة →
الأمراض

حبوب ارتفاع ضغط الدم — هل تعالج السبب أم تكتفي بنتيجة القياس؟

يشير Andrzej Frydrychowski إلى حجب مستقبلات الأنجيوتنسين في الأوعية، ويدعو إلى التدخل على مستوى أعلى من مستويات التنظيم.

اقرأ الإجابة →
الفيتامينات والمعادن

الحديد وفقر الدم — هل تكون المكملات خيارًا جيدًا دائمًا؟

يشدد Jerzy Jaśkowski على ضرورة تعويض نقص الحديد بعد تأكده بالفحص.

اقرأ الإجابة →
الأمراض

هاشيموتو — هل يمكن للأعشاب والنظام الغذائي دعم صحة الغدة الدرقية المريضة؟

يذكر Henryk Różański، من بين أمور أخرى، نبات Bupleurum، ونبات السهم المائي، وزيت بذور اليقطين، ومستحضرات كف مريم وأعشاب أخرى.

اقرأ الإجابة →
الفيتامينات والمعادن

اليود والغدة الدرقية — ما الذي لا يُقال للمرضى؟

يحذّر Jerzy Jaśkowski من إعطاء اليود دون داعٍ طبي، أو في غير الوقت المناسب عند وجود خطر إشعاعي.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

أوفوسيستاتين — بروتين من البيض يُفترض أن يثبط الخرف؟

يصف Hubert Czerniak الكولوسترينين الموجود في اللبأ بأنه بروتين يُفترض أن يمنع ترسّب بيتا أميلويد ويؤخر الخرف.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

صفار البيض والذاكرة — هل يمكن للبيض أن يحمي الدماغ من الخرف؟

يصف تاديوش تشيشكا مادة يولكينا بأنها ذات نشاط بيولوجي مرتفع، ويمكن استخدامها في الأمراض التنكسية العصبية، ولا سيما مرض ألزهايمر.

اقرأ الإجابة →
الأمراض

ألم الركبتين — لماذا يتآكل الغضروف؟

يشير بول كلايتون إلى أن زيادة الوزن والالتهاب المزمن وقلة الحركة قد تؤدي إلى تفتت مفرط للغضروف.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

الفوقس — طحلب بحري للغدة الدرقية أم خطر زيادة اليود؟

يذكر Henryk Różański أن الفوقس يحتوي على ما بين 0.04 و3.5% من مركبات اليود، بحسب مصدر المادة الخام.

اقرأ الإجابة →
اللقاحات

العدوى المتكررة لدى الطفل — هل السبب ضعف المناعة أم النظام الغذائي أم اللقاحات؟

يدّعي Hubert Czerniak أن التغيّرات في الفلورا المعوية تبدأ في مرحلة الطفولة المبكرة مع التطعيمات.

اقرأ الإجابة →
الفيتامينات والمعادن

اليود المستمد من الطحالب البحرية — هل هو آمن للغدة الدرقية؟

يذكر هنريك روجانسكي أن الفوقس واللاميناريا يحفّزان نشاط الغدة الدرقية، ويُوصى بهما في حالات تضخّم الغدة الدرقية الناجم عن نقص اليود.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

النبيذ الأحمر والريسفيراترول — هل يحميان القلب؟

يذكر هنريك روزانسكي أن الريسفيراترول والبوليداتين قد يوسّعان الأوعية الدموية ويحسّنان تدفق الدم.

اقرأ الإجابة →
الفيتامينات والمعادن

الكالسيوم في الأقراص — هل يصل إلى العظام أم إلى الشرايين؟

يشير Jerzy Zięba إلى أن الدراسات المذكورة ربطت مكملات الكالسيوم بزيادة خطر تكلس الشرايين والنوبة القلبية والسكتة الدماغية.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

الماء — هل نشرب أقل مما ينبغي أم أكثر؟

يدّعي Hubert Czerniak أن قلة الترطيب قد تزيد ردود الفعل التحسسية، وأن شرب الماء بانتظام يخفف أعراضها.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

الكولاجين على شكل أقراص — علاج للمفاصل أم أموال مهدرة؟

يربط أندريه فريدريخوفسكي نقص الكولاجين بآلام المفاصل والعمود الفقري، ويوصي ببدء تناوله كمكمّل في وقت مبكر.

اقرأ الإجابة →
الأمراض

أدوية هشاشة العظام — هل تقوّي العظام أم تحسّن أرقام الفحص فقط؟

يصف ييرجي زيمبا بعض أدوية هشاشة العظام بأنها تبطئ تحلل العظام، لكنه يرى أن علاجها قليل الفعالية ومصحوب بالمخاطر.

اقرأ الإجابة →