تنزيل التطبيقإمكانيات إضافية
Pisaczekالبحث
文AAR

„السكروفولاريا — عشبة قيل إنها تعالج السُّلَع ومشكلات الجلد؟”

الأعشاب والنباتات

التوت البري — علاج الغابة للعينين الذي لا يمكنك شراؤه من الصيدلية؟

يصف Henryk Różański أن مستخلصات ثمار التوت البري قد تدعم الدورة الدموية الدقيقة في العين وتساعد على وقف الإسهال.

اقرأ الإجابة →
الفيتامينات والمعادن

الفحم المنشّط — قرص أسود للتسمم والانتفاخ؟

يذكر Henryk Różański أنه عند التسمم تُستخدم عدة غرامات أو عشرات الغرامات من الفحم، وأن الجرعة الصغيرة جدًا قد لا تكون فعالة.

اقرأ الإجابة →
الفيتامينات والمعادن

مكمّلات أكسيد النيتريك — أيّها فعّال وأيّها مجرد تسويق فارغ؟

يقيّم ناثان إس. بريان المكمّلات التي تحتوي على L-أرجينين أو L-سيترولين على أنها غير فعّالة.

اقرأ الإجابة →
الأمراض

هشاشة العظام — هل هي حقًا مجرد نقص في الكالسيوم؟

يشدد جيرزي زينبا على أن هشاشة العظام لا تعني فقدان الكالسيوم وحده، لأن العظام تحتوي على 12 معدنًا على الأقل.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

النظام الغذائي القائم على اللحوم أم النباتي — أيهما أفضل حقًا للصحة؟

يرى Nathan S. Bryan أن النظام الغذائي القائم على اللحوم قد يحسّن حساسية الإنسولين، ويساعد على إنقاص الوزن وزيادة الكتلة العضلية، ويقلّل الالتهاب.

اقرأ الإجابة →
الأمراض

مواد طب الأسنان — ما الموجود في أفواهنا حقًا؟

يشير إيغور دوغوتسكي إلى أن مكوّنات الراتنجات السنية قد تتحرر في تجويف الفم، وأن الدراسات التي وصفها المؤلف أظهرت امتصاص الحيوانات لمركبات HEMA وTEGDMA وBisGMA.

اقرأ الإجابة →
الفيتامينات والمعادن

فيتامين C بالتسريب الوريدي — دواء لا تريده المستشفيات؟

يدّعي Jerzy Zięba أن فيتامين C الوريدي غير مدرج في الإرشادات الرسمية الخاصة بكوفيد-19 والإنتان، وأن الأطباء يرفضون طلبات استخدامه.

اقرأ الإجابة →
الأمراض

الالتهاب المزمن — حريق خفي يشعل الأمراض؟

يشير بول كلايتون إلى أن النظام الغذائي المحفز للالتهاب قد يزيد خطر تحوّل الألم الحاد إلى ألم مزمن.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

20 بيضة أسبوعيًا — هل الخوف من كوليسترول البيض خطأ كبير؟

يرى تاديوش تريشكا أن تناول 2–4 بيضات يوميًا لا يشكل خطرًا على صحة الأشخاص الذين لا يعانون من اضطرابات فسيولوجية.

اقرأ الإجابة →
اللقاحات

موت الرضع المفاجئ بعد التطعيم — مصادفة أم علاقة يجري التستر عليها؟

تصف جمعية STOP NOP حالات الوفاة المفاجئة لـ19 رضيعًا، وقعت خلال ساعات أو أيام بعد تلقي لقاحات مركبة.

اقرأ الإجابة →
الفيتامينات والمعادن

الملح المرّ بثمن زهيد — دواء منسيّ للإمساك وآلام العضلات؟

يذكر هنريك روزانسكي أن كبريتات المغنيسيوم تجذب الماء إلى الأمعاء، فتجعل محتواها سائلاً وتسبب تبرّزًا غزيرًا.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

زيت الخروع — مُليّن الجدّات أم أكثر من ذلك؟

يصف Henryk Różański زيت الخروع بأنه مكوّن في الكريمات والمراهم، يساعد على ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف.

اقرأ الإجابة →
الصحة العامة ومنظمة الصحة العالمية

إعلانات المكملات الغذائية — هل يمكن الوثوق بها؟

يوضح هنريك روزانسكي أنه لا ينبغي الوثوق بإعلانات المكملات الغذائية دون تمحيص، ويصف بعض الوعود بأنها هراء.

اقرأ الإجابة →
الفيتامينات والمعادن

فيتامين B12 لدى النباتيين: مكمل ضروري أم مبالغة؟

يشير Henryk Różański إلى أن اتباع نظام غذائي نباتي بالكامل يستدعي تناول فيتامين B12، لأن النباتات لا تحتوي على كمية كافية منه للإنسان.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

النظام النباتي — طريق إلى الصحة أم خطر نقص العناصر؟

يحذّر البروفيسور كلاوس ف. كوب من أن النظام النباتي أحادي الجانب قد يؤدي إلى نقص البروتينات والفيتامينات ومكونات غذائية أخرى.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

الفركتوز — سكر صحي من الفاكهة أم عدوّ خفي للكبد؟

يزعم ييرجي ياسكوفسكي أن تناول كميات كبيرة من الفركتوز قد يؤدي إلى تشحّم الكبد.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

خل التفاح — إكسير منزلي للسكر والهضم؟

يذكر Michał Tombak أن خل التفاح قد يخفض مستوى الغلوكوز والإنسولين بعد الوجبة.

اقرأ الإجابة →
الفيتامينات والمعادن

فيتامين C وتصلّب الشرايين — هل النوبة القلبية أسقربوط خفي يصيب الشرايين؟

يزعم Hubert Czerniak أن المستوى الأمثل من فيتامين C يمنع ترسّب الدهون في الأوعية ويثبط تطور تصلّب الشرايين.

اقرأ الإجابة →
الأمراض

الطفيليات — هل يحملها داخل جسمه عدد من الناس أكبر مما نعتقد؟

يفيد هنريك روزانسكي بأن 30 إلى 50 في المئة من الناس يحملون بكتيريا هيليكوباكتر بيلوري، ولا تسبب أعراضًا لدى معظمهم.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

حبوب اللقاح — غذاء خارق أم خطر على المصابين بالحساسية؟

يحذّر Henryk Różański من أن حبوب اللقاح قد تسبب الحساسية لدى الأشخاص شديدي التحسس.

اقرأ الإجابة →