„المناعة: هل يعزز الصيام على الخضروات الجسم أكثر من المكمّلات؟”
الأرنيكا — عشبة جبلية للكدمات، لكنها قد تكون سامة؟
يحذّر هنريك روزانسكي من أن الجرعة المفرطة من الأرنيكا قد تؤثر في عمل القلب، وتسبب اضطرابات في المعدة ودوخة وصداعًا، بل قد تؤدي إلى فقدان الوعي.
اقرأ الإجابة →الزعرور — عشبة للقلب نسيها أطباء القلب؟
ينسب هنريك روزانسكي إلى المستخلصات المائية الكحولية للزعرور تقوية عمل القلب، وتحسين الدورة الدموية التاجية، وخفض ضغط الدم.
اقرأ الإجابة →البورفيريا الجلدية — مرض نادر يمكن تهدئته باتباع نظام غذائي؟
تصف إيفا دومبروفسكا تحسّن البورفيريا بعد اتباع حمية غذائية: انخفضت مستويات الحديد والبورفيرينات، وخفّت التغيّرات الجلدية أو اختفت.
اقرأ الإجابة →الكركديه — شاي أحمر لخفض ضغط الدم وتعزيز الخصوبة؟
يذكر Henryk Różański أن المستخلصات المائية من الكركديه تخفض ضغط الدم، لكن الجذر قد يقلل خصوبة النساء.
اقرأ الإجابة →براعم الحور — مرهم ربيعي للجروح والآلام؟
يذكر هنريك روزانسكي أن براعم الحور تُستخدم لنزلات البرد والإنفلونزا والحمى والسعال والآلام الروماتيزمية.
اقرأ الإجابة →إبرة الراعي — نبتة متواضعة لعلاج الإسهال والنزيف؟
وُصف إبرة الراعي العَطِن في حالات أمراض الكبد والكلى والمثانة والجهاز الهضمي، وكذلك في حالات الإسهال.
اقرأ الإجابة →الأرقطيون — عشب ضار ينمو في الخنادق، هل ينظف البشرة من الداخل؟
يصف Henryk Różański جذر الأرقطيون بأنه عشبة استُخدمت تقليديًا لعلاج اضطرابات الأيض ومشكلات البشرة.
اقرأ الإجابة →الدوالي — هل يمكن للأعشاب أن تنقذ الساقين من مشرط الجراحة؟
يوصي Henryk Różański لعلاج الدوالي بمزيج من أوراق التفاح أو الحنطة السوداء أو السذاب، وزهرة العطاس، والبنفسج، وكستناء الحصان أو الروبينيا.
اقرأ الإجابة →حليب البقر وحساسية الأطفال — المسبب الذي لا نشك فيه؟
يشير Jan Jaśkowski إلى أن حساسية حليب البقر قد تسبب المغص، ولا سيما عندما يشرب الطفل الحليب الصناعي.
اقرأ الإجابة →أوميغا-3 وزيت كبد السمك — هل يحميان القلب والدماغ حقًا؟
يربط هنريك روزانسكي أوميغا-3 بفوائد للقلب، لكن بول كلايتون يقول إن زيت السمك التجاري لا يحميه.
اقرأ الإجابة →النوبة القلبية: ما أسبابها الحقيقية وكيف يمكن الوقاية منها؟
يعرض ييرزي ياسكوفسكي وأندجيه فريدريخوفسكي تفسيرات متضاربة: إذ يشير ييرزي ياسكوفسكي إلى تغيرات كيميائية، بينما يعزو أندجيه فريدريخوفسكي النوبة إلى انسداد أحد الشرايين التاجية.
اقرأ الإجابة →اليود والغدة الدرقية — ما الذي لا يُقال للمرضى؟
يحذّر Jerzy Jaśkowski من إعطاء اليود دون داعٍ طبي، أو في غير الوقت المناسب عند وجود خطر إشعاعي.
اقرأ الإجابة →جذر الجنطيانا — أكثر الأعشاب مرارةً للمعدة الأضعف؟
يحفّز إفراز اللعاب والعصارات الهضمية والصفراء، كما يحفّز حركة الأمعاء.
اقرأ الإجابة →العرعر — توت مُرّ يُنقّي الكليتين، لكن هل يُمنع على بعض الناس؟
يذكر Henryk Różański أن مغلي العرعر ومنقوعه وصبغته الكحولية يُفترض أن تزيد إدرار البول وتخفف الوذمة.
اقرأ الإجابة →المارغرين النباتي — هل هو أكثر صحة للقلب من الزبدة؟
تستشهد Grażyna Cichosz بأبحاث ربطت بين تناول كميات متساوية من متماكبات الدهون المتحولة وخطر الإصابة بأمراض القلب الذي يزيد 10 مرات مقارنة بتناول الأحماض الدهنية المشبعة.
اقرأ الإجابة →كستناء الحصان — هل تساعد كستناء الحديقة على تخفيف ثقل الساقين وتورّمهما؟
يذكر هنريك روزانسكي أن مستخلصات ثمار كستناء الحصان وبذورها قد تحسّن الدورة الدموية وتسرّع امتصاص السوائل في موضع التورّم.
اقرأ الإجابة →السمن الحيواني والدهون الحيوانية — هل كانت الجدات يطبخن بطريقة صحية أكثر منا؟
تشير Grażyna Cichosz إلى أن الأحماض الدهنية المشبعة لا تشكل خطرًا صحيًا، وتميزها عن متماكبات التران الاصطناعية.
اقرأ الإجابة →النعناع الفلفلي — عشبة للمعدة أكثر فاعلية من الأقراص؟
يصف هنريك روزانسكي النعناع الفلفلي بأنه مضاد للتشنج وطارد للغازات ومحفّز لإفراز العصارات الهضمية.
اقرأ الإجابة →الإريوفوروم — عشبة المستنقعات للإسهال والنزيف؟
يذكر استخدامها لعلاج الإمساك والتقرحات والتهابات الجهاز الهضمي ومتلازمة القولون العصبي.
اقرأ الإجابة →التهاب المثانة — هل يمكن لورق عنب الدب أن يحل محل المضاد الحيوي؟
يشير هنريك روزانسكي إلى المواد الخام المحتوية على الأربوتين بوصفها مطهّرات للمسالك البولية، تُستخدم أيضًا لعلاج التهاب المثانة.
اقرأ الإجابة →