„السكري وارتفاع ضغط الدم — هل يمكن عكس مسارهما بطبق من الخضروات بدلًا من الحبوب؟”
الصدفية وحب الشباب: هل تلتئم البشرة انطلاقًا من مائدتنا؟
ترى إيفا دومبروفسكا أن الصيام قد يحسّن حالة البشرة، وأن التغيرات الناتجة عن الصدفية والتهاب الجلد التأتبي قد تزول.
اقرأ الإجابة →لحاء البرقوق الأفريقي — هل تنقذ شجرة من أفريقيا البروستاتا؟
يُستخدم لحاء البرقوق الأفريقي لعلاج تضخم البروستاتا ومشكلات التبول.
اقرأ الإجابة →جابوراندي — الورقة التي اشتُق منها دواء لعلاج الزَرَق، والتي تُسرّع التعرّق؟
استُخدمت أوراق الجابوراندي والبيـلوكارپين كوسيلتين للتعرّق، كما أُضيفت الأوراق إلى خلطات عشبية تُشرب عند الإصابة بالحمّى.
اقرأ الإجابة →السرونية الحرجية — «مكافأة الشرف» لدى المعالجين بالأعشاب للسعال ومشكلات الجلد؟
يذكر Henryk Różański السرونية الحرجية كعشبة تُستخدم للنقرس ومشكلات التنفس والجلد.
اقرأ الإجابة →كُكليك — جذر تفوح منه رائحة القرنفل، للإسهال واللثة؟
يشير هنريك روزانسكي إلى أن جذمور الكُكليك يساعد في حالات الإسهال والتهاب المعدة والأمعاء.
اقرأ الإجابة →ورقة العُلَّيق الأسود — شاي للإسهال نحصل عليه مجانًا؟
يذكر Henryk Różański أن ورقة العُلَّيق الأسود لها تأثير قابض ومضاد للإسهال، كما تصلح للغرغرة.
اقرأ الإجابة →الهماميلس — اللحاء والأوراق لعلاج الدوالي والبواسير وتهيّج الجلد؟
يصف Henryk Różański الهماميلس بأنه علاج يُستخدم خارجيًا وعن طريق الفم.
اقرأ الإجابة →التهاب المثانة — دواء قديم يعمل من دون مضاد حيوي؟
يذكر هنريك روزانسكي أن اليوروتروبين استُخدم لعلاج التهاب المثانة، وأن مفعوله يعتمد على حموضة البول.
اقرأ الإجابة →مزيد من الحركة لمواجهة السمنة — فهل تتغلب الصالة الرياضية حقًا على الشوكة؟
يقول الأخوان رودزين بصراحة: التمارين وحدها لا تكفي لخسارة الوزن على المدى الطويل إذا لم يتغير أسلوب الأكل.
اقرأ الإجابة →الجهاز اللمفاوي — شبكة الصرف المنسية في الجسم، التي لا يهتم بها أحد؟
يجمع الجهاز اللمفاوي السوائل من الأنسجة، ويعيدها إلى الدم، ويساعد على حماية الجسم من العدوى.
اقرأ الإجابة →فيتامين B1 — نقصٌ يتخفّى في صورة قلق وإرهاق؟
يدعم الثيامين عمل الإنزيمات المهمة، ويشارك في تكوين الأحماض النووية والأحماض الدهنية.
اقرأ الإجابة →ألم العمود الفقري — هل الجراحة حقًا هي الحل الوحيد؟
ينصح يان ياشكوفسكي بالبدء بالعلاج التحفظي: العودة التدريجية إلى الحركة وإعادة التأهيل، وعدم التفكير في الجراحة إلا في حالات خاصة.
اقرأ الإجابة →هل السعرات الحرارية متساوية؟ الخرافة التي أفسدت أطباقنا
يشدد Thomas E. Levy على أهمية السعرات الحرارية، لكنه يوضح أن مصدرها الغذائي مهم أيضًا.
اقرأ الإجابة →إنقاص الوزن مسألة قوة إرادة؟ لماذا قد تكون هذه كذبة كبيرة
يقول الأستاذ David Ludwig إن إنقاص الوزن لا يعتمد أساسًا على قوة الإرادة، لأن الجوع قد يكون أقوى منها.
اقرأ الإجابة →الصيام المتقطع — موضة أم أبسط طريقة للتحكم في الإنسولين؟
تكتب إيفا دومبروفسكا أن الصيام يخفض الإنسولين ويطلق عمليات إنقاص الوزن.
اقرأ الإجابة →الزنك — معدن صغير، لكن هل تنهار المناعة من دونه؟
يشير Henryk Różański إلى أن الزنك ضروري لعمل الإنزيمات، وبناء البروتينات والأحماض النووية، وانقسام الخلايا.
اقرأ الإجابة →انخفاض التستوستيرون — لماذا يفقد الرجال قوتهم، وكيف يستعيدونها من دون هرمونات؟
يرى جيرزي زينبا أن السيلينيوم قد يرفع مستوى التستوستيرون لدى الرجال الذين يعانون من نقص فيه.
اقرأ الإجابة →شركات الأدوية الكبرى — من يقرر حقًا ما يُوصف لك؟
يصف Andrzej Frydrychowski الأطباء الذين يعملون بإملاء من صناعة الأدوية بأنهم مندوبو مبيعات تجاريون لها.
اقرأ الإجابة →لقاح فيروس الورم الحليمي البشري (HPV) — ما المضاعفات التي لا تُناقَش مع الوالدين؟
تصف جمعية STOP NOP أن مراهقات وشابات أبلغن بعد تلقي لقاح HPV عن إرهاق شديد، وآلام، ودوار، وإغماء، وصعوبات في المشي.
اقرأ الإجابة →الأرقطيون — عشب ضار ينمو في الخنادق، هل ينظف البشرة من الداخل؟
يصف Henryk Różański جذر الأرقطيون بأنه عشبة استُخدمت تقليديًا لعلاج اضطرابات الأيض ومشكلات البشرة.
اقرأ الإجابة →