„رائحة الفم الكريهة — هل سببها الأسنان حقًا أم المعدة والكبد؟”
فيتامين K2 — المفتاح المفقود لعظام قوية وشرايين نظيفة؟
يقدّم يان ياسكوفسكي فيتامين K2 بوصفه شريكًا مهمًا لفيتامين D3: إذ قد يدعم العظام ويحدّ من ترسّب الكالسيوم في الشرايين.
اقرأ الإجابة →الذاكرة والخرف — هل يمكن للنظام الغذائي حماية الدماغ من ألزهايمر؟
يشير Paul Clayton إلى أن الأطعمة فائقة المعالجة ترتبط بتراجع أسرع في القدرات العقلية، وأن الأنظمة الكيتونية منخفضة السعرات الحرارية قد تكون مفيدة في حالات ألزهايمر.
اقرأ الإجابة →داء السكري من النوع الثاني — مرض مدى الحياة أم يمكن عكسه من خلال ما نضعه في طبقنا؟
يصف Bracia Rodzeń دراسة لم يعد فيها 58% من المشاركين مصابين بالسكري بعد عام من اتباع حمية كيتونية.
اقرأ الإجابة →خبز أبيض على الفطور — لماذا تشعر بالجوع من جديد بعد ساعة؟
قد يرفع الخبز الأبيض والحلويات مستوى السكر بسرعة، ثم ينخفض بشدة، فيعود الجوع.
اقرأ الإجابة →لقاح كوفيد-19 والدورة الشهرية — ما الذي أبلغت عنه النساء؟
يذكر البروفيسور سوخاريت بهاكدي أن 42% من النساء ذوات الدورة المنتظمة في استطلاع شمل أكثر من 39 ألف امرأة أبلغن عن نزيف أغزر من المعتاد.
اقرأ الإجابة →لحاء الصفصاف — أسبرين طبيعي أطاحت به الحبة؟
يذكر هنريك روزانسكي أن الساليسين الطبيعي الموجود في لحاء الصفصاف لا يهيّج الغشاء المخاطي للمعدة والاثني عشر كما تفعل الساليسيلات الاصطناعية.
اقرأ الإجابة →حشيشة الهر الطبية — تهدئة طبيعية من دون خمول بعد تناول الأقراص؟
يشير هنريك روزانسكي إلى أن التأثير المهدئ لحشيشة الهر يتطلب جرعة كبيرة من الصبغة، وأن تجفيفها أو تخزينها أو معالجتها بطريقة غير صحيحة قد يحرمها من مكوناتها القيّمة.
اقرأ الإجابة →لقاح BCG ضد السل — لماذا لا يزال يثير التساؤلات؟
تذكر جمعية STOP NOP أن التطعيم لا يقلل عدد حالات الإصابة، لكنه يحد من الأشكال الشديدة للسل لدى الأطفال.
اقرأ الإجابة →أوميغا-3 وزيت كبد السمك — هل يحميان القلب والدماغ حقًا؟
يربط هنريك روزانسكي أوميغا-3 بفوائد للقلب، لكن بول كلايتون يقول إن زيت السمك التجاري لا يحميه.
اقرأ الإجابة →داء السكري من النوع الثاني: هل يعالج الصيام السبب، لا يقتصر على خفض السكر؟
تقول إيفا دومبروفسكا إن الصيام بالخضروات والفواكه يعالج سبب داء السكري من النوع الثاني، إذ يحد من نمط التغذية الذي يسبب هذا المرض.
اقرأ الإجابة →شقائق الكبد — زهرة الربيع للكبد أم سم؟
يذكر هنريك روزانسكي شقائق الكبد لعلاج السعال والتهابات الجهاز التنفسي وركود الصفراء وتورم الكبد والمرارة.
اقرأ الإجابة →الزئبق في الجسم — هل يمكن التخلص منه بأمان بجرعات صغيرة؟
يصف Piotr Witczak بروتوكول Cutler بأنه علاج بالاستخلاب يعتمد على جرعات صغيرة ومتكررة من ALA، تُضبط وفق طريقة تأثيره في الجسم.
اقرأ الإجابة →مقاومة الإنسولين — وباء صامت لا نكتشفه إلا بعد فوات الأوان؟
تعني ضعف قدرة الخلايا على الاستجابة للإنسولين.
اقرأ الإجابة →الصيام والامتناع عن الطعام — سبيل إلى الصحة أم موضة خطرة؟
قد يدعم الصيام الصحة والتمثيل الغذائي، لكن لا يوجد ما يبرر اعتباره مفيدًا للجميع.
اقرأ الإجابة →إنقاص الوزن مسألة قوة إرادة؟ لماذا قد تكون هذه كذبة كبيرة
يقول الأستاذ David Ludwig إن إنقاص الوزن لا يعتمد أساسًا على قوة الإرادة، لأن الجوع قد يكون أقوى منها.
اقرأ الإجابة →غلوتامات الصوديوم — نكهة تضرّ الأمعاء والذاكرة في صمت؟
يدّعي Jerzy Jaśkowski أن الغلوتامات الموجودة في قطعة حلوى واحدة قد تقضي على ما يصل إلى نصف البكتيريا النافعة في الأمعاء، ويربط تناول هذه الحلوى بكثرة بالتهابات الجهاز الهضمي.
اقرأ الإجابة →البروبيوتيك: بكتيريا نافعة من الصيدلية أم دواء وهمي باهظ الثمن؟
يحذّر يان ياسكوفسكي من أن مستحضرات البروبيوتيك المتاحة في الصيدليات لا تحتوي غالبًا إلا على بضعة سلالات، وأن استخدامها مدة طويلة قد يخلّ بالتوازن البكتيري.
اقرأ الإجابة →العرقسوس بدلًا من الشراب — دواء حلو يخفي فخًا؟
يصف Henryk Różański العرقسوس بأنه يهدئ السعال ويساعد على إزالة المخاط المتراكم في الجهاز التنفسي.
اقرأ الإجابة →الماء القلوي — موضة أم مساعدة للجسم الذي يُقال إنه يعاني من الحموضة؟
يرى البروفيسور Klaus F. Kopp أن المشروبات الغنية بالكربونات قد تحسّن التوازن الحمضي القاعدي.
اقرأ الإجابة →لقاحات الألومنيوم والدماغ — ماذا نعرف عن المواد المساعدة؟
يكتب أندجيه فريدريخوفسكي أن المعادن المضافة إلى اللقاحات كمواد مساعدة تسبب التهاب الخلايا الدبقية الصغيرة في الدماغ.
اقرأ الإجابة →