تنزيل التطبيقإمكانيات إضافية
Pisaczekالبحث
文AAR

„القَسْطَرَة الأرضية — عشب ضار في الحديقة يُنظّف الكبد والبشرة؟”

اللقاحات

التشنجات بعد التطعيم — استثناء نادر أم تحذير جرى التقليل من شأنه؟

تذكر جمعية STOP NOP أن نوبات التشنج الشديدة تحدث لدى طفل واحد من كل 106,000 طفل.

اقرأ الإجابة →
الأمراض

السكتة الدماغية — ما الذي لا نعرفه عن كيفية الوقاية منها؟

يشير Paul Clayton إلى أن العزلة الاجتماعية ترتبط بزيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 30٪، وقد يكون الالتهاب أحد أسباب ذلك.

اقرأ الإجابة →
الفيتامينات والمعادن

فيتامين K2 — المفتاح المفقود لعظام قوية وشرايين نظيفة؟

يقدّم يان ياسكوفسكي فيتامين K2 بوصفه شريكًا مهمًا لفيتامين D3: إذ قد يدعم العظام ويحدّ من ترسّب الكالسيوم في الشرايين.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

الزبدة أم المارغرين — هل ظل الأطباء لسنوات ينصحوننا بالخيار الأسوأ؟

تشير غراتشينا تشيشوش إلى أن المارغرين احتوى على أكبر كمية من الدهون المتحولة الصناعية، التي عُدّت أكبر خطر بين الدهون الصالحة للأكل.

اقرأ الإجابة →
الأمراض

النوبات القلبية في ديسمبر — لماذا تكون الأعياد أخطر الأوقات على القلب؟

يذكر Nathan S. Bryan أن خطر الإصابة بنوبة قلبية يرتفع عشية عيد الميلاد بنحو 40%.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

الفركتوز — سكر صحي من الفاكهة أم عدوّ خفي للكبد؟

يزعم ييرجي ياسكوفسكي أن تناول كميات كبيرة من الفركتوز قد يؤدي إلى تشحّم الكبد.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

حرق الدهون بدلًا من السكر — كيف نجعل الجسم يلجأ إلى مخزوناته؟

بعد تقليل الكربوهيدرات، يستهلك الجسم مخزون الغلوكوز، ثم يعتمد تدريجيًا أكثر على الدهون والكيتونات للحصول على الطاقة.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

الفجل الأسود — عصير مُرّ للكبد والمرارة الخاملين؟

يصف Henryk Różański مستخلصات الفجل الأسود بأنها تحفّز إنتاج الصفراء وإفرازها.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

القطيفة — زهرة المقابر التي تحمي العينين وتطرد الطفيليات؟

ينسب هنريك روزانسكي إلى القطيفة تأثيرًا مضادًا للاكتئاب والقلق، ومساعدةً في حالات التشنجات والعدوى ومشكلات المرارة.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

الباذنجان الحلو المرّ — نبات سام عولجت به أمراض الجلد؟

يصف هنريك روزانسكي الباذنجان الحلو المرّ بأنه نبات استُخدم لعلاج شتى مشكلات الجلد والروماتيزم والجهاز التنفسي.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

زهرة الأدونيس الربيعية — زهرة ذهبية تقوّي القلب الضعيف؟

تعزّز زهرة الأدونيس انقباضات القلب، وتؤثر فيه بطريقة تشبه تأثير الديجيتاليس، ولكن بحدّة أقل.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

حصى الكلى وتورّم الكاحلين — هل تساعد عشبة شوكية؟

يذكر Henryk Różański أن المستخلصات المائية من عشبة wilżyna تُدرّ البول وتخفف الوذمة، كما تزيد طرح كلوريد الصوديوم.

اقرأ الإجابة →
الأمراض

متلازمة القولون العصبي — هل السبب النظام الغذائي والتوتر؟

ينصح Henryk Różański الأشخاص المصابين بمتلازمة القولون العصبي بتناول أطعمة قليلة الغلوتين أو خالية منه.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

الجينسنغ — جذر القوة أم دواء وهمي باهظ الثمن؟

يذكر هنريك روزانسكي أن الإليوثيروكوك يُنسب إليه دعم التعلّم والتذكّر وزيادة القدرة على مقاومة الظروف غير الملائمة.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

زيت الأرغان — ذهب سائل للبشرة والشعر أم خرافة باهظة الثمن؟

يُستخدم زيت الأرغان عن طريق الفم وللعناية بالبشرة وعلاجها، كما يُستخدم مكوّنًا في مستحضرات التجميل.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

زنبق الوادي — زهرة جميلة تعالج القلب، لكن هل يمكن أن تقتل؟

يذكر هنريك روزانسكي أن زنبق الوادي يزيد قوة انقباض عضلة القلب، ويوصى به في حالات قصور القلب الخفيف.

اقرأ الإجابة →
الفيتامينات والمعادن

فيتامين E — هل يحمي القلب أم أنه مجرد وعد في النشرة؟

ينسب Hubert Czerniak إلى الإنزيم المساعد Q10 تأثيرًا مفيدًا محتملًا في مرض القلب الإقفاري وتصلّب الشرايين.

اقرأ الإجابة →
الفيتامينات والمعادن

أوميغا-3 وزيت كبد السمك — هل يحميان القلب والدماغ حقًا؟

يربط هنريك روزانسكي أوميغا-3 بفوائد للقلب، لكن بول كلايتون يقول إن زيت السمك التجاري لا يحميه.

اقرأ الإجابة →
النظام الغذائي والتغذية

ما حقيقة النظام الغذائي القائم على الخضراوات والفواكه، ولماذا يعيد الصوم الصحة؟

تصف إيفا دومبروفسكا النظام الغذائي القائم على الخضراوات والفواكه بأنه صوم وامتناع لهما أهمية روحية، وليس مجرد وسيلة لإنقاص الوزن.

اقرأ الإجابة →
الأعشاب والنباتات

الدفلى — شجيرة زينة تشفي القلب أم توقفه؟

نعم — استُخدمت أوراق الدفلى دواءً يؤثر في القلب.

اقرأ الإجابة →