„البورون — عنصر لم تسمع به، لكن هل تتألم مفاصلك من دونه؟”
فيتامين C والإشعاع — هل يشكّل درعًا يحمي من التصوير بالأشعة المقطعية والسينية؟
يوصي توماس إي. ليفي بتناول أكبر قدر ممكن من فيتامين C قبل الفحوص التي تستخدم الإشعاع، مثل تصوير الثدي بالأشعة السينية والتصوير بالأشعة السينية.
اقرأ الإجابة →الأملغم — زئبق في الفم يجب إزالته بأمان؟
يحذّر Igor Dogocki من أن إزالة الأملغم بطريقة غير آمنة قد تزيد من دخول الزئبق إلى الجسم.
اقرأ الإجابة →هل تشعر بالإنهاك والتعب؟ جذر سيبيري يعيد إليك نشاطك
يصف هنريك روجانسكي الروديولا بأنها نبات يزيد القدرة على التحمل الجسدي والذهني ويخفف أعراض التوتر.
اقرأ الإجابة →الداء البطني (السيلياك) — هل يضرّ الغلوتين الجميع أم المصابين به فقط؟
يشير هنريك روزانسكي إلى أن الغلوتين لا يناسب الجميع، ويوصي بنظام غذائي خالٍ من الغلوتين أو منخفض الغلوتين، من بين آخرين، للمصابين بالداء البطني.
اقرأ الإجابة →متلازمة التعب المزمن — مرض أم ذريعة؟
يشير Jerzy Zięba إلى أن متلازمة التعب المزمن قد تظهر بعد داء لايم، وتصاحبها آلام واضطرابات معرفية.
اقرأ الإجابة →حشيشة السعال — عشبة قديمة للسعال تثير المخاوف؟
يحذّر هنريك روزانسكي من استخدام مستحضرات حشيشة السعال لأكثر من ستة أسابيع.
اقرأ الإجابة →مكملات لكبار السن — ما الذي يستحق تناوله حقًا بعد سن الستين؟
يقدّم يان ياسكوفسكي الكرياتين بوصفه داعمًا للذاكرة والانتباه وسرعة التفكير، وكذلك لبناء العضلات وزيادة القدرة على التحمل.
اقرأ الإجابة →ألم الركبتين — لماذا يتآكل الغضروف؟
يشير بول كلايتون إلى أن زيادة الوزن والالتهاب المزمن وقلة الحركة قد تؤدي إلى تفتت مفرط للغضروف.
اقرأ الإجابة →السنفيتون — عشبة للعظام يخشاها الأطباء؟
يرى Henryk Różański أن التجفيف والطحن والغلي تقلل كمية القلويدات في السنفيتون.
اقرأ الإجابة →حبّ الشباب والبثور — هل يعمل البنفسج الحقلي أفضل من المضاد الحيوي؟
يوصي Henryk Różański بمنقوع البنفسج ومرهمه بوصفهما من العلاجات المستخدمة لحبّ الشباب والطفح الجلدي.
اقرأ الإجابة →اليارو — عشبة على جوانب الطرق توقف النزيف وتنقذ المعدة؟
يقول Henryk Różański إن اليارو قد يسرّع تخثّر الدم عند حدوث النزيف.
اقرأ الإجابة →الثوم البري — عشب غابي ضار ينظف الشرايين؟
يذكر هنريك روزانسكي أن الثوم البري يخفض ضغط الدم والكوليسترول، وله تأثير مضاد لتصلب الشرايين ومضاد للتخثر.
اقرأ الإجابة →ذنب الخيل الحقلي — عشب ضار يعيد بناء العظام أفضل من الكالسيوم؟
يذكر Henryk Różański أن السيليكا الموجودة في ذنب الخيل تحفّز تجدد الأنسجة الضامة والعظمية والغضروفية.
اقرأ الإجابة →القراص للبروستاتا — هل يساعد الجذر الرجال بعد سن الخمسين؟
يذكر يان ياسكوفسكي أن مستخلصات القراص تساعد في مشكلات التبول قصيرة الأمد وطويلة الأمد المرتبطة بتضخم البروستاتا الحميد.
اقرأ الإجابة →اللقاحات والتوحّد — لماذا يعود هذا الجدل باستمرار؟
يعرض Jerzy Jaśkowski العلاقة بين التوحّد واللقاحات على أنها أمر لا جدال فيه.
اقرأ الإجابة →السكري من النوع الثاني والنظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات — هل يمكن إيقاف الأدوية؟
يذكر Bracia Rodzeń أنه بعد عام في دراسة شارك فيها نحو 330 شخصًا، خفّض 97% استخدام الإنسولين أو أوقفوه، ولم يعد 58% منهم مصابين بالسكري بحسب التشخيص.
اقرأ الإجابة →متلازمة القولون العصبي — هل السبب النظام الغذائي والتوتر؟
ينصح Henryk Różański الأشخاص المصابين بمتلازمة القولون العصبي بتناول أطعمة قليلة الغلوتين أو خالية منه.
اقرأ الإجابة →شوك الحليب — درع للكبد بعد سنوات من تناول الأدوية؟
يذكر Henryk Różański أن السيليمارين قد يحمي خلايا الكبد من المواد الضارة، ومنها الباراسيتامول والكحول.
اقرأ الإجابة →النظام النباتي — طريق إلى الصحة أم خطر نقص العناصر؟
يحذّر البروفيسور كلاوس ف. كوب من أن النظام النباتي أحادي الجانب قد يؤدي إلى نقص البروتينات والفيتامينات ومكونات غذائية أخرى.
اقرأ الإجابة →السكتة الدماغية — ما الذي لا نعرفه عن كيفية الوقاية منها؟
يشير Paul Clayton إلى أن العزلة الاجتماعية ترتبط بزيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 30٪، وقد يكون الالتهاب أحد أسباب ذلك.
اقرأ الإجابة →