„السكري وارتفاع ضغط الدم — هل يمكن عكس مسارهما بطبق من الخضروات بدلًا من الحبوب؟”
المُحلّيات والأسبارتام — معجزة غذائية أم فخ كيميائي؟
ينسب Jerzy Jaśkowski إلى المشروبات المخصصة للحمية والمحلاة بمُحلّيات صناعية زيادة خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني بنسبة 67% وبمتلازمة الأيض بنسبة 38%.
اقرأ الإجابة →العسل — دواء حلو أم مجرد سكر؟
يقدّم ميخاو تومباك العسل لا بوصفه مجرد سكر، بل منتجًا يحتوي على مكوّنات كثيرة وينسب إليه تأثيرًا علاجيًا.
اقرأ الإجابة →ألم أسفل الظهر — هل تعالج المسكنات المشكلة أم تخفيها فقط؟
يشير يان ياسكوفسكي إلى أن الألم قد ينتج عن إصابة أو إجهاد مفرط، لكنه لا يدل دائمًا على تضرر العمود الفقري.
اقرأ الإجابة →الباذنجان الحلو المرّ — نبات سام عولجت به أمراض الجلد؟
يصف هنريك روزانسكي الباذنجان الحلو المرّ بأنه نبات استُخدم لعلاج شتى مشكلات الجلد والروماتيزم والجهاز التنفسي.
اقرأ الإجابة →زهرة البرتقال — عطر يهدئ الأعصاب والقلب؟
يُستخدم الزيت لتحسين مذاق الأدوية والعطور والمشروبات والأطعمة ورائحتها؛ كما تُضاف الزهرة إلى خلطات الشاي.
اقرأ الإجابة →خماسيّ الأوراق — الجذر الأحمر الذي يوقف الإسهال؟
يُستخدم جذمور الخماسيّ الأوراق أساسًا لعلاج الإسهال والتهابات الجهاز الهضمي.
اقرأ الإجابة →متلازمة الطفل المهزوز — هل يكون اللقاح أحيانًا هو السبب، لا الوالد؟
تستشهد جمعية STOP NOP بخلاصة مفادها أن التطعيمات قد تسبب ثلاثية الإصابات المرتبطة بمتلازمة الطفل المهزوز.
اقرأ الإجابة →هل نعاني من زيادة الحموضة؟ لماذا قد تساعد صودا الخَبز العادية أكثر من الأدوية؟
يربط الأستاذ كلاوس ف. كوب زيادة الحموضة المنسوبة إلى المجتمع المعاصر بارتفاع استهلاك البروتين وكفاءة الكلى.
اقرأ الإجابة →الخسّ السام — «أفيون الفقراء» بدلًا من دواء السعال؟
استُخدم الخسّ السام علاجًا لأمراض الجهاز التنفسي والأرق والعُصاب.
اقرأ الإجابة →التهاب المثانة — هل يمكن لورق عنب الدب أن يحل محل المضاد الحيوي؟
يشير هنريك روزانسكي إلى المواد الخام المحتوية على الأربوتين بوصفها مطهّرات للمسالك البولية، تُستخدم أيضًا لعلاج التهاب المثانة.
اقرأ الإجابة →زنبق الوادي — زهرة جميلة تعالج القلب، لكن هل يمكن أن تقتل؟
يذكر هنريك روزانسكي أن زنبق الوادي يزيد قوة انقباض عضلة القلب، ويوصى به في حالات قصور القلب الخفيف.
اقرأ الإجابة →الغدة الدرقية والتعب — هل يمكن أن تكون النتائج ضمن الحدود الطبيعية مضللة؟
يشير هنريك روزانسكي إلى أن FT3 وFT4 قد يكونان طبيعيين في بداية مرض هاشيموتو، وقد يتطور قصور الغدة الدرقية لاحقًا.
اقرأ الإجابة →البابونج — شاي الجدّات أقوى من الحبوب المنوّمة؟
يصف هنريك روزانسكي البابونج بأنه مهدّئ قد يساعد الأطفال على النوم.
اقرأ الإجابة →حشيشة الدينار — زهرة البيرة التي تساعد على النوم أفضل من الحبوب؟
تشير الوكالة الأوروبية للأدوية (EMA) إلى أن مستحضرات مخاريط حشيشة الدينار قد تساعد على النوم وتخفف التوتر العصبي الخفيف.
اقرأ الإجابة →البروستاتا بعد سن الخمسين — هل يمكن لعشبة غير لافتة أن تجنّبك الجراحة؟
ترى وكالة الأدوية الأوروبية أن عشبة نبتة Epilobium parviflorum، بما فيها أجزاؤها الهوائية، قد تخفف مشكلات التبول المرتبطة بتضخم البروستاتا الحميد.
اقرأ الإجابة →ضعف العضلات بعد الستين — هل يمكن إعادة بنائها؟
ينصح يان ياشكوفسكي بالبدء بالنشاط لمدة 15–20 دقيقة بعد فترة من قلة الحركة، ثم زيادة المدة تدريجيًا.
اقرأ الإجابة →الجلوكوما — هل يمكن إنقاذ البصر بطرق طبيعية؟
يذكر يان ياشكوفسكي أن نحو 3 غ من النياسيناميد يوميًا قد يخفف أعراض الجلوكوما بعد 12 أسبوعًا من تناول المكملات.
اقرأ الإجابة →حصى المرارة — أعشاب بدلًا من المِبضع؟
يصف هنريك روزانسكي عجينة من نبات الغالينسوغا مع الزيت بوصفها وسيلة لتحفيز طرح ترسّبات المرارة.
اقرأ الإجابة →الربو — هل يمكن للنظام الغذائي والأعشاب تخفيف ضيق التنفس؟
يذكر Hubert Czerniak أن القراص قد يخفف نوبات الربو، وأن حبة البركة قد تخفف أعراض الربو وضيق التنفس.
اقرأ الإجابة →إعلانات المكملات الغذائية — هل يمكن الوثوق بها؟
يوضح هنريك روزانسكي أنه لا ينبغي الوثوق بإعلانات المكملات الغذائية دون تمحيص، ويصف بعض الوعود بأنها هراء.
اقرأ الإجابة →