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Krankheiten

Parasiten – tragen mehr Menschen sie in sich, als wir denken?

Quellen: 13 · Artikel: 17 428 Zeichen

Henryk Różański gibt an, dass 30 bis 50 Prozent der Menschen Helicobacter pylori in sich tragen und dass die Bakterien bei den meisten keine Symptome verursachen.

  • Das Bakterium wird durch direkten Kontakt übertragen. Gemeinsam benutztes, ungewaschenes Besteck begünstigt eine Ansteckung.
  • In Polen werden jährlich mehrere hundert Fälle von Bandwurmerkrankungen sowie jeweils rund ein Dutzend Fälle von alveolärer Echinokokkose und Infektionen mit dem Zwergbandwurm registriert.
  • Michał Tombak zählt auch krankheitserregende Viren, Bakterien und Pilze zu den Parasiten.

Was die Autoren schreiben

Henryk Różański

30 bis 50 Prozent der Menschen tragen Helicobacter pylori in sich; bei den meisten verläuft die Infektion ohne Symptome.

„30–50 % der Menschen sind Träger von Helicobacter pylori. Bei den meisten Menschen verläuft die Besiedlung ohne Symptome. Die Bakterien werden durch direkten Kontakt übertragen (Küsse). Auch die gemeinsame Benutzung ungewaschenen Bestecks begünstigt eine Ansteckung mit dem Bakterium.”30-50% ludzi jest nosicielem Helicobacter pylori. Samo nosicielstwo przebiega u większości ludzi bezobjawowo. Bakterie te roznoszone są drogą bezpośrednich kontaktów (pocałunki). Używanie tych samych nie umytych sztućców także sprzyja zakażeniu bakterią.
Henryk Różański

Helicobacter pylori wird durch direkten Kontakt übertragen. Gemeinsam benutztes, ungewaschenes Besteck begünstigt eine Ansteckung.

„Diese Bakterien werden durch direkten Kontakt übertragen (Küsse). Auch die gemeinsame Benutzung ungewaschenen Bestecks begünstigt eine Ansteckung mit dem Bakterium. Helicobacter vermehrt sich besonders schnell, wenn die Immunabwehr geschwächt ist. Erwähnenswert ist hier auch das Koch’sche Postulat, mit dem sich beurteilen lässt, ob der untersuchte Mikroorganismus als Ursache einer bestimmten Krankheit gelten kann.”Bakterie te roznoszone są drogą bezpośrednich kontaktów (pocałunki). Używanie tych samych nie umytych sztućców także sprzyja zakażeniu bakterią. Helicobacter rozwija się szczególnie szybko w razie spadku odporności immunologicznej. Warto tutaj wspomnieć także o kryterium Kocha, które pozwala na uzanie badanego drobnoustroju za czynnik etiologiczny danej choroby.
Henryk Różański

In Polen werden jährlich mehrere hundert Fälle von Bandwurmerkrankungen sowie jeweils rund ein Dutzend Fälle von mehrkammeriger Echinokokkose und Infektionen mit dem Zwergbandwurm registriert.

„In Polen werden jährlich mehrere hundert Fälle von Bandwurmerkrankungen registriert. Zu den Bandwürmern, die beim Menschen parasitieren, gehören unter anderem: Taenia saginata Goeze – der Rinderbandwurm, Diphyllobothrium latum L. – der breite Fischbandwurm, Taenia solium L. – der Schweinebandwurm, Spirometra erinaceieuropaei (der Mensch ist Zwischenwirt; die Ansteckung erfolgt durch den Verzehr rohen Reptilien- oder Amphibienfleisches), Taenia multiceps – der Drehwurm (der Mensch ist Zwischenwirt, der Endwirt ist der Hund), Echinococcus granulosus – der Hundebandwurm, Echinococcus multilocularis – der Fuchsbandwurm (der Mensch ist Zwischenwirt; die Ansteckung erfolgt durch den Verzehr verunreinigter Waldfrüchte oder durch Kontakt mit einer infizierten Katze oder einem infizierten Hund; in Polen werden jährlich rund ein Dutzend Fälle dieser parasitären Erkrankung registriert), Dipylidium caninum – der Gurkenkernbandwurm und Hymenolepsis nana – der Zwergbandwurm (in Polen jährlich rund ein Dutzend Fälle).”W Polsce rocznie odnotowuje się kilkaset przypadków tasiemczycy. Do tasiemców pasożytujących u ludzi należą m.in.: Taenia saginata Goeze – tasiemiec nieuzbrojony, Diphyllobothrium latum L. – bruzdogłowiec szeroki, Taenia solium L. – tasiemiec uzbrojony, Spirometra erinaceieuropaei (człowiek jest żywicielem pośrednim, wskutek jedzenia surowego mięsa gadów i płazów), Taenia multiceps – tasiemiec kręćkowy (człowiek jest żywicielem pośrednim, żywicielem ostatecznym jest pies), Echinococcus granulosus – tasiemiec bąblowiec, Echinococcus multilocularis – bąblowiec wielokomorowy (człowiek jest żywicielem pośrednim, po spożyciu zanieczyszczonych owoców leśnych, w wyniku kontaktu z zakażonym kotem lub psem; w Polsce odnotowuje się rocznie kilkanaście przypadków tej parazytozy), Dipylidium caninum – tasiemiec psi, Hymenolepsis nana – tasiemiec karłowaty (w Polsce kilkanaście przypadków rocznie).
Michał Tombak

Michał Tombak zählt zu den Parasiten nicht nur mehrzellige Organismen und Einzeller, sondern auch krankheitserregende Viren, Bakterien und Pilze.

„Da Parasiten meist mit menschlichen Würmern in Verbindung gebracht werden, erkläre ich, dass die Bezeichnung „Parasit“ nicht nur mehrzellige Organismen und Einzeller umfasst, die auf Kosten ihres Wirts leben und diesem natürlich schaden, sondern auch Krankheitserreger wie Viren, Bakterien und Pilze. Parasiten sind eine gewaltige Armee, deren Aufgabe darin besteht, das Immunsystem eines lebenden Organismus fortwährend zu bekämpfen – von der Geburt bis ins hohe Alter.”W związku z tym, że pasożyty są przeważnie kojarzone z robakami ludzkimi, wyjaśniam, iż nazwa „pasożyt” odnosi się nie tylko do organizmów wielokomórkowych oraz pierwotniaków żyjących kosztem żywiciela, oczywiście ze szkodą dla tego ostatniego, ale także do chorobotwórczych: wirusów, bakterii i grzybów.Pasożyty to potężna armia, zadaniem której jest ciągła walka z układem odpornościowym żywego organizmu – od momentu urodzenia aż do głębokiej starości.
Michał Tombak

Michał Tombak beschreibt Parasiten als Organismen, die während des gesamten Lebens mit dem menschlichen Immunsystem kämpfen.

„Da Parasiten meist mit menschlichen Würmern in Verbindung gebracht werden, erkläre ich, dass die Bezeichnung „Parasit“ nicht nur mehrzellige Organismen und Einzeller umfasst, die auf Kosten ihres Wirts leben und diesem natürlich schaden, sondern auch Krankheitserreger wie Viren, Bakterien und Pilze. Parasiten sind eine gewaltige Armee, deren Aufgabe darin besteht, das Immunsystem eines lebenden Organismus fortwährend zu bekämpfen – von der Geburt bis ins hohe Alter.”W związku z tym, że pasożyty są przeważnie kojarzone z robakami ludzkimi, wyjaśniam, iż nazwa „pasożyt” odnosi się nie tylko do organizmów wielokomórkowych oraz pierwotniaków żyjących kosztem żywiciela, oczywiście ze szkodą dla tego ostatniego, ale także do chorobotwórczych: wirusów, bakterii i grzybów.Pasożyty to potężna armia, zadaniem której jest ciągła walka z układem odpornościowym żywego organizmu – od momentu urodzenia aż do głębokiej starości.
Michał Tombak

Michał Tombak nennt Bakterien, Pilze, Viren und menschliche Würmer als Parasiten, die im Körper vorkommen.

„Dazu gehören: falsche Atmung, Bewegungsmangel und fehlendes Abhärten des Körpers, ein vernachlässigter Wirbelsäulenbereich, falsche Ernährung und mangelnde innere Körperhygiene (das Vorhandensein von Parasiten im Körper: Bakterien, Pilze, Viren und menschliche Würmer). Aus dem, was ich geschrieben habe, ergibt sich eine einfache Schlussfolgerung.”Należą do nich: nieprawidłowe oddychanie, brak ruchu i hartowania ciała, zaniedbany kręgosłup, nieprawidłowe odżywianie, brak wewnętrznej higieny ciała (obecność w organizmie pasożytów: bakterii, grzybów, wirusów i robaków ludzkich). Z tego, co napisałem, nasuwa się prosty wniosek.
Michał Tombak

Michał Tombak stellt das Vorhandensein von Parasiten im Körper als Hauptursache der genannten Krankheiten dar.

„Unabhängig davon, wie wir eine bestimmte Krankheit nennen – Colitis ulcerosa, durch Helicobacter pylori verursachte Gastritis, chronische Nasennebenhöhlenentzündung, rheumatoide Arthritis, Gicht, Prostataentzündung oder Darmkrebs –, ist das Vorhandensein von Parasiten im Körper die Hauptursache der Krankheit. Die Natur hat den Menschen mit einem Schutzsystem gegen Krankheiten ausgestattet: dem Immunsystem.”Niezależnie jak nazwiemy daną jednostkę chorobową: wrzodziejące zapalenie jelita grubego, zapalenie żołądka wywołane przez Helicobacter pylori, chroniczne zapalenie zatok, reumatoidalne zapalenie stawów, artretyzm, zapalenie gruczołu krokowego czy rak jelita grubego, główną przyczyną choroby jest obecność w organizmie pasożytów.Przyroda zaopatrzyła człowieka w system obronny chroniący go przed chorobami – jest nim układ odpornościowy.
Michał Tombak

Michał Tombak gibt an, dass der menschliche Spulwurm etwa ein Jahr leben kann und dass es, besonders bei Kindern, zu einer erneuten Ansteckung kommen kann.

„80 Tage; die Lebensdauer eines einzelnen Wurms beträgt etwa ein Jahr. Danach stirbt der Spulwurm und wird mit dem Stuhl aus dem Darm ausgeschieden. Leider kommt es bei diesem Parasiten (und nicht nur bei diesem) zu einer Reinfektion, also einer erneuten Ansteckung. Das betrifft besonders Kinder.”80 dni, a długość życia jednego osobnika wynosi ok. 1 roku, po czym glista ginie i jest wydalana z jelit wraz z kałem. Niestety, w przypadku tego pasożyta (i nie tylko tego) występuje zjawisko reinfekcji, czyli ponownego zakażenia. Dotyczy to szczególnie dzieci.

Studien aus PubMed · Europe PMC

Wir haben 5 Studien mit den besten, positiven Ergebnissen ausgewählt. Das ist eine Auswahl, keine vollständige Übersicht aller Studien.

Anzahl aller Studien zu diesem Thema in PubMed: 102 786.

Eine Übersichtsarbeit schätzte, dass etwa 48–50 % der Einwohner Ost- und Westeuropas Antikörper gegen Toxoplasma gondii haben.

Ziel der Studie: HINTERGRUND Toxoplasma gondii ist ein zoonotischer Einzeller, der warmblütige Tierarten und Menschen infizieren kann. Bei Menschen mit intaktem Immunsystem verläuft die Toxoplasmose meist mild oder ohne Symptome. Bei ungeborenen Kindern und Menschen mit geschwächtem Immunsystem kann die Krankheit jedoch schwer verlaufen, mit Auswirkungen auf Augen, Nervensystem oder mehrere Organsysteme und sogar mit Todesfolge. ZIEL Wir wollten Daten zu T. zusammenstellen und analysieren.

Ergebnisse: In Ost- und Westeuropa traten Infektionen mit T. gondii besonders früh im Leben auf. Der Hälfte der Bevölkerung zufolge wird bis zum Alter von 44 beziehungsweise 47 Jahren ein positiver Antikörpertest erwartet. In Nordeuropa und im Vereinigten Königreich lag die modellierte mittlere Zeit bis zur Infektion dagegen bei über 170 Jahren. SCHLUSSFOLGERUNG Die Ergebnisse der Studie liefern eine solide Grundlage für künftige epidemiologische Untersuchungen zu Infektionen mit T. gondii beim Menschen in Europa und können zur Überprüfung weiterer Forschung, etwa von Risikobewertungen, dienen.

Geld für die StudieStaat, öffentliche Einrichtungen · European Union’s Horizon 2020 Research and Innovation Programme
Haben die Autoren Verbindungen zu Firmen?nein – so schreiben die Autoren
Hat ein Hersteller bei der Studie geholfen?NEIN
Art der StudieÜberblick über viele Studien

„Nicht angegeben“ heißt nicht, dass niemand bezahlt hat – die Datenbank vermerkt es nicht immer.

Eine Metaanalyse schätzte, dass bei 46 % der untersuchten Personen in Brasilien Darmparasiten nachgewiesen wurden.

Ziel der Studie: Parasitäre Infektionen gelten wegen der damit verbundenen Sterblichkeit und Erkrankungen sowie ihrer negativen Auswirkungen auf die körperliche und geistige Entwicklung als großes Problem für die öffentliche Gesundheit, besonders bei Kindern mit erhöhtem Risiko. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfiehlt die regelmäßige vorbeugende Gabe von Antiparasitika gegen bodenübertragene Würmer, um parasitäre Infektionen und ihre Krankheitslast einzudämmen.

Ergebnisse: Die Prävalenz intestinaler parasitärer Infektionen (durch Einzeller und/oder Würmer) lag in Brasilien bei 46 % (Konfidenzintervall: 39–54 %), bei einer Heterogenität von 99 %. Die Prävalenz unterschied sich je nach Region: 37 %, 51 %, 50 %, 58 % und 41 % im Südosten, Süden, Nordosten, Norden und Zentrum-Westen. Die meisten Studien (32/40) untersuchten Kinder unter 18 Jahren und ergaben eine durchschnittliche Prävalenz von 51 %. Auch in allen vier Regionen hatten Kinder die höchste Prävalenz: 65 % im Zentrum-Westen, 65 % im Süden, 58 % im Norden, 53 % im Nordosten und 37 % im Südosten. Die meisten Studien untersuchten jedoch bestimmte Bevölkerungsgruppen, was zu einer Verzerrung durch Auswahl geführt haben könnte. Diese Übersichtsarbeit zu parasitären Darmerkrankungen in Brasilien umfasst vermutlich mehr Studien und eine größere Bevölkerungsgruppe als jede frühere Untersuchung. Die Prävalenz intestinaler parasitärer Infektionen ist in Brasilien hoch. Daher sollten Wurmmittel, wie von der WHO empfohlen, regelmäßig vorbeugend verabreicht werden.

Geld für die Studienicht angegeben
Haben die Autoren Verbindungen zu Firmen?nein – so schreiben die Autoren
Hat ein Hersteller bei der Studie geholfen?NEIN
Art der StudieZusammenfassung vieler Studien (Metaanalyse)

„Nicht angegeben“ heißt nicht, dass niemand bezahlt hat – die Datenbank vermerkt es nicht immer.

In einer Untersuchung einer ländlichen Gemeinde in Ägypten wurden bei 40,4 % der untersuchten Personen Parasiten im Verdauungstrakt nachgewiesen.

Ziel der Studie: Ziel dieser Studie war es, die Prävalenz von Parasiten im Verdauungstrakt (GIP) in der ländlichen Gemeinde West-Ismailia und damit verbundene Risikofaktoren zu bestimmen. Infektionen des Menschen mit GIP kommen natürlich vor und sind zu erwarten. Über parasitäre Infektionen in den ländlichen Gebieten des Gouvernements Ismailia gibt es nur wenige Daten.

Ergebnisse: In der untersuchten Bevölkerung von West-Ismailia lag die Prävalenz von GIP-Infektionen bei 40,4 %. Dabei wurden sowohl einzelne als auch gleichzeitige Infektionen mit mehreren Parasiten berücksichtigt. Die häufigste Ursache für GIP-Infektionen waren Einzeller (38 %). Entamoeba sp., Blastocystis sp. und G. duodenalis waren die häufigsten Parasiten. Infektionen mit mehreren Parasiten zugleich kamen in West-Ismailia häufig vor. Alter, Bauchbeschwerden, Juckreiz am After, der Besitz verschiedener Tierarten, Kontakt mit trübem Wasser, frühere parasitäre Infektionen (PPI) und eine nicht erfolgte Behandlung früherer PPI wurden als wichtige Faktoren im Zusammenhang mit GIP-Infektionen eingestuft. Bei bestimmten Personen aus derselben Familie wurden identische GIP festgestellt. GIP-Infektionen werden in ländlichen Gebieten nach wie vor unterschätzt. Empfohlen werden regelmäßige Untersuchungen und Behandlungen von Kindern auf GIP-Infektionen sowie öffentliche Aufklärung über deren Gefahren und Vorbeugung, mit besonderem Augenmerk auf die persönliche Hygiene. Familienangehörige betroffener Personen sollten untersucht und behandelt werden.

Geld für die StudieStaat, öffentliche Einrichtungen · Suez Canal University, The Science, Technology & Innovation Funding Authority (STDF), The Egyptian Knowledge Bank (EKB)
Haben die Autoren Verbindungen zu Firmen?nein – so schreiben die Autoren
Hat ein Hersteller bei der Studie geholfen?NEIN
Art der StudieBeobachtung von Menschen
Teilnehmende520

„Nicht angegeben“ heißt nicht, dass niemand bezahlt hat – die Datenbank vermerkt es nicht immer.

Eine Metaanalyse schätzte, dass 38 % der Vorschul- und Schulkinder im Iran mit Darmparasiten infiziert waren.

Ziel der Studie: Parasitäre Infektionen sind ein ernstes Problem für die öffentliche Gesundheit, da sie besonders bei Kindern Blutarmut, Wachstumsverzögerungen, Aggressivität, Gewichtsverlust und weitere körperliche und psychische Gesundheitsprobleme verursachen können. Zu parasitären Darminfektionen bei Vorschul- und Schulkindern im Iran wurden zahlreiche Studien durchgeführt.

Ergebnisse: Die Infektionsrate lag bei Vorschulkindern bei 38,19 % und bei Schulkindern bei 43,37 %. Giardia, Enterobius vermicularis und Entamoeba coli waren die häufigsten Einzeller, Würmer beziehungsweise nicht krankheitserregenden Parasiten (15,1 %, 16,5 % und 7,1 %). Die Datenauswertung zeigte, dass die Prävalenz parasitärer Darminfektionen bei Vorschul- und Schulkindern im Iran zurückgeht. Verbesserte sanitäre Bedingungen und persönliche Hygiene, ein höheres Bewusstsein in der Bevölkerung, jahreszeitliche Veränderungen und Gesundheitserziehung können dazu beitragen, parasitäre Infektionen in verschiedenen Gemeinschaften zu verringern.

Geld für die StudieUniversität oder Stiftung · Mazandaran University of Medical Sciences
Haben die Autoren Verbindungen zu Firmen?nicht angegeben
Hat ein Hersteller bei der Studie geholfen?unbekannt
Art der StudieZusammenfassung vieler Studien (Metaanalyse)

„Nicht angegeben“ heißt nicht, dass niemand bezahlt hat – die Datenbank vermerkt es nicht immer.

Eine Metaanalyse schätzte, dass 14 % der untersuchten Beschäftigten im iranischen Lebensmittelbereich Darmparasiten hatten.

Ziel der Studie: Beschäftigte im Lebensmittelbereich spielen unabhängig davon, ob sie Speisen zubereiten oder servieren, eine wichtige Rolle bei der Übertragung lebensmittelbedingter Infektionen. Ziel dieser Studie war es, die Prävalenz parasitärer Darminfektionen bei Beschäftigten im Lebensmittelbereich im Iran zu untersuchen.

Ergebnisse: 2,0 % [95%-KI: 0,0–7,0 %] und Trichuris trichiura 1,0 % [95%-KI: 0,0–1,0 %]. Die hohe Prävalenz von harmlosen Begleitparasiten wie Entamoeba coli, die nicht behandelt werden müssen, zeigt, wie wichtig persönliche Hygiene bei Beschäftigten im Lebensmittelbereich ist. Unsere Ergebnisse zeigen eine hohe Prävalenz parasitärer Darminfektionen bei Beschäftigten im Lebensmittelbereich im Iran. Es sind Überwachungsprogramme erforderlich, um die Übertragung auf andere Menschen zu verhindern und einzudämmen.

Geld für die StudieUniversität oder Stiftung · Hormozgan University of Medical Sciences
Haben die Autoren Verbindungen zu Firmen?nein – so schreiben die Autoren
Hat ein Hersteller bei der Studie geholfen?NEIN
Art der StudieZusammenfassung vieler Studien (Metaanalyse)

„Nicht angegeben“ heißt nicht, dass niemand bezahlt hat – die Datenbank vermerkt es nicht immer.

Perspektiven und Meinungsbeiträge

Die folgenden Inhalte geben Meinungen, Deutungen und Hypothesen der Autoren wieder. Sie werden nicht als gleichwertig mit wissenschaftlichen Studien und systematischen Übersichten behandelt.

Orthomolecular Medicine News Service Meinungsbeitrag
„[174] Zusammen mit der Prävalenz von vereiterten Zähnen, die nicht mit einer Wurzelkanalbehandlung versorgt wurden, liegt der Anteil infizierter Zähne bei den untersuchten Personen zwischen 55 % und 70 %. [175–180] Je nach Quelle werden in den Vereinigten Staaten jährlich 25 bis 45 Millionen Wurzelkanalbehandlungen durchgeführt. Selbst die niedrigste Schätzung bedeutet, dass eine deutliche Mehrheit der Erwachsenen ständig auf einem oder mehreren infizierten Zähnen kaut. Eine weitere Studie ergab, dass über 60 % der Menschen in Europa vereiterte Zähne hatten und die Prävalenz mit zunehmendem Alter stetig steigt.”[174] When combined with the prevalence of abscessed teeth that have not received a root canal treatment, the prevalence of infected teeth runs between 55% and 70% of the subjects in the studies. [175-180] Depending on the information source, between 25 and 45 million root canal procedures are performed in the United States every year. Even the low side of the estimate means that a significant majority of adults are always chewing on one or more infected teeth. Another study found that over 60% of people in Europe had abscessed teeth, with the prevalence steadily increasing with age.
Orthomolecular Medicine News Service Meinungsbeitrag
„Niedrige Vitamin-D-Werte bei HIV-infizierten Erwachsenen: Prävalenz und Risikofaktoren für niedrige Vitamin-D-Werte in einer Kohorte HIV-infizierter Erwachsener und Vergleich mit der Prävalenz in der erwachsenen Allgemeinbevölkerung der USA. Clin Infect Dis. 2011;52(3):396–405. 8. Llewellyn DJ, Lang IA, Langa KM, Melzer D. Vitamin D und kognitive Beeinträchtigung bei älteren Menschen in den USA. J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2011;66(1):59–65. 9. Martineau AR, Timms PM, Bothamley GH, Hanifa Y, Islam K, Claxton AP et al. Hoch dosiertes Vitamin D(3) während der intensiven antimikrobiellen Behandlung von Lungentuberkulose: eine doppelblinde, randomisierte kontrollierte Studie. Lancet.”Low vitamin D among HIV-infected adults: prevalence of and risk factors for low vitamin D Levels in a cohort of HIV-infected adults and comparison to prevalence among adults in the US general population. Clin Infect Dis. 2011;52(3):396-405. 8. Llewellyn DJ, Lang IA, Langa KM, Melzer D. Vitamin D and cognitive impairment in the elderly U.S. population. J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2011;66(1):59-65. 9. Martineau AR, Timms PM, Bothamley GH, Hanifa Y, Islam K, Claxton AP, et al. High-dose vitamin D(3) during intensive-phase antimicrobial treatment of pulmonary tuberculosis: a double-blind randomised controlled trial. Lancet.
Orthomolecular Medicine News Service Meinungsbeitrag
„[30] Asthma. Das Modell der verzögerten Infektion wurde ebenfalls zur Erklärung der steigenden Asthmaprävalenz vorgeschlagen.“ dito. Fieberhafte Erkrankung in der frühen Kindheit. Akute lymphatische Leukämie: Eine geringere Infektionsexposition in den ersten Lebensmonaten erhöht das Risiko, eine akute lymphatische Leukämie zu entwickeln.”[30] Asthma The model of delayed infection has been proposed also to explain increasing prevalence rates of asthma." ditto Febrile illness early in life Acute lymphoblastic leukaemia reduced exposure to infection in the first few months of life increases the risk of developing acute lymphoblastic leukaemia.

Pisaczek beurteilt nicht, wer recht hat. Es zeigt, was geschrieben wurde und wo man es nachlesen kann. Jeder Satz oben hat seine Quelle.