„车前子（Psyllium）——缓解便秘、降低胆固醇的膳食纤维？”

车前子（Psyllium）——缓解便秘、降低胆固醇的膳食纤维？

Henryk Różański介绍说，卵叶车前子的种子和种皮有助于预防便秘、降低胆固醇。