„素食者补充维生素B12——必要之举还是小题大做？”

素食者补充维生素B12——必要之举还是小题大做？

Henryk Różański指出，纯植物饮食是补充维生素B12的适应情况，因为植物中的维生素B12含量太少，无法满足人体需要。