草药与植物
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款冬——这种用于止咳的古老草药，是否令人担忧？
Henryk Różański 警告，不应连续使用款冬制剂超过六周。
阅读回答 →车前子（Psyllium）——缓解便秘、降低胆固醇的膳食纤维？
Henryk Różański介绍说，卵叶车前子的种子和种皮有助于预防便秘、降低胆固醇。
阅读回答 →核桃叶——呵护皮肤和肠道的草药？
Henryk Różański认为，核桃叶和果皮可缓解腹泻、消化不良和胀气。
阅读回答 →啤酒花——能缓解失眠的啤酒花？
欧洲药品管理局（EMA）指出，啤酒花球果制剂可能有助于睡眠，并缓解轻度神经紧张。
阅读回答 →小花柳叶菜——治疗前列腺的草药？
欧洲药品管理局认为，柳叶菜草药（包括 Epilobium parviflorum 的地上部分）可能缓解与良性前列腺增生有关的排尿问题。
阅读回答 →南非醉茄——缓解压力和疲劳的印度根？
Henryk Różański指出，睡茄在阿育吠陀医学中曾用于治疗全身乏力等症状。
阅读回答 →小檗碱——二甲双胍的植物性竞争者？
Piotr Witczak指出，在2型糖尿病患者中，小檗碱降低血糖的效果与二甲双胍相当。
阅读回答 →蓖麻油——奶奶的泻药，还是另有用途？
Henryk Różański 将蓖麻油描述为乳霜和药膏中的一种成分，有助于滋润皮肤并防止皮肤干燥。
阅读回答 →苦艾——能驱除寄生虫的苦味草药？
Henryk Różański 介绍说，苦艾有助于对付蛔虫、扁形虫和寄生原虫。
阅读回答 →牛至——厨房里的精油能对抗感染吗？
Henryk Różański 将牛至精油列为抗病毒精油之一。
阅读回答 →聚合草——一种促进骨骼愈合、却让医生担心的草药？
Henryk Różański认为，干燥、研磨和煮沸会减少聚合草中的生物碱含量。
阅读回答 →小米草——这种草药能改善视力疲劳吗？
Henryk Różański 将小米草敷剂描述为一种用于患病和疲劳眼睛的方法。
阅读回答 →蜡菊——护肝利胆的金色花朵？
Henryk Różański 将蜡菊描述为一种能够促进胆汁生成和流动，并保护肝实质的植物。
阅读回答 →三色堇——用于治疗痤疮和皮疹的野生草药？
Henryk Różański 推荐使用三色堇浸剂和软膏来治疗痤疮和皮疹。
阅读回答 →药蜀葵——用根部黏液代替止咳糖浆？
Henryk Różański 将药蜀葵根描述为一种可缓解急性干咳的药材。
阅读回答 →菖蒲——被遗忘的胃弱良药？
Henryk Różański指出，菖蒲根茎泡制的浸剂可以促进消化和营养物质吸收。
阅读回答 →茴香——茴香茶真的能消胀气吗？
欧洲药品管理局（EMA）指出，甜茴香果实的浸剂传统上用于缓解腹胀和排气。
阅读回答 →白屈菜——治疗疣的药，还是伤肝的威胁？
Henryk Różański称，反复涂抹新鲜白屈菜汁可能破坏疣，而酊剂和干燥药草提取物则没有这种作用。
阅读回答 →葛缕子——能舒缓肠道的香料？
Henryk Różański指出，葛缕子果实提取物有助于排气和解痉。
阅读回答 →牛膝草——治疗咳嗽和支气管疾病的古老草药？
Henryk Różański指出，1861年的一项建议中推荐用牛膝草治疗哮喘、百日咳和慢性支气管炎。
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