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„اللقاحات المركبة 6 في 1 — راحة للأهل أم عبء على الرضيع؟”

Vacinas

Vacinas combinadas 6 em 1 — praticidade para os pais ou sobrecarga para o bebê?

A associação STOP NOP afirma que a administração simultânea de vários antígenos pode trazer benefícios, mas também aumentar o risco de efeitos adversos.

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Vacinas

Vacina contra a COVID-19 e ciclo menstrual — o que as mulheres relataram?

O prof. Sucharit Bhakdi afirma que, em uma pesquisa com mais de 39 mil mulheres, 42% daquelas com ciclos regulares relataram sangramento mais intenso do que o habitual.

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Doenças

Insônia — por que estamos dormindo cada vez pior e como mudar isso sem comprimidos?

Jan Jaśkowski afirma que adultos precisam dormir de 7 a 9 horas, e que dormir regularmente 5–6 horas ou menos é insuficiente.

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Dieta e nutrição

Açúcar e crianças — doces como veneno do dia a dia?

Michał Tombak chama o açúcar branco de uma espécie de droga, e Hubert Czerniak acredita que é preciso negar doces às crianças.

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Doenças

Músculos fracos depois dos 60 — é possível recuperá-los?

Jan Jaśkowski recomenda começar a atividade com 15–20 minutos após um período sem se movimentar e aumentar a duração aos poucos.

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Doenças

Artrite reumatoide — o que os fitoterapeutas propõem quando os medicamentos não funcionam?

Henryk Różański recomenda uma decocção de garra-do-diabo: quatro xícaras por dia durante 30–60 dias.

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Saúde pública e OMS

Complicações após as vacinas contra a COVID — quem é responsável e quem paga?

A associação STOP NOP atribui ao Estado total responsabilidade pelas consequências das vacinações e afirma que o Tesouro do Estado deveria pagar indenizações.

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Vitaminas e minerais

Amigdalina de caroços de damasco — remédio proibido contra o câncer ou mito perigoso?

Henryk Różański alerta que a amigdalina ingerida libera cianeto de hidrogênio, que não destrói apenas as células cancerosas.

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Vacinas

Vacinação do recém-nascido no primeiro dia de vida — necessidade ou pressa?

A associação STOP NOP afirma que, na Polônia, os recém-nascidos são vacinados logo após o nascimento, embora outros países optem por uma data posterior ou vacinem apenas grupos de risco.

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Dieta e nutrição

Margarina vegetal — mais saudável que manteiga para o coração?

Grażyna Cichosz cita estudos nos quais o consumo equivalente de isômeros trans esteve associado a um risco de doenças cardíacas 10 vezes maior do que o consumo de ácidos graxos saturados.

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Dieta e nutrição

Vinagre de maçã — elixir caseiro para açúcar e digestão?

Michał Tombak afirma que o vinagre de maçã reduziria os níveis de glicose e insulina após a refeição.

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Dieta e nutrição

Óleo de girassol — o incendiário silencioso da inflamação na cozinha?

Andrzej Frydrychowski aponta que o ômega-6 presente no óleo de girassol, especialmente o ácido araquidônico, pode ter ação pró-inflamatória.

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Vitaminas e minerais

Vitamina B12 para veganos — suplemento necessário ou exagero?

Henryk Różański afirma que uma dieta exclusivamente vegetal é uma indicação para tomar vitamina B12, porque as plantas contêm muito pouca para as necessidades humanas.

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Ervas e plantas

Casca de salgueiro — a aspirina natural que foi substituída pelo comprimido?

Henryk Różański afirma que a salicina natural da casca do salgueiro não irrita a mucosa do estômago e do duodeno como os salicilatos sintéticos.

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Dieta e nutrição

Água — bebemos de menos ou talvez demais?

Hubert Czerniak afirma que a hidratação insuficiente pode intensificar as reações alérgicas e que beber água regularmente pode aliviar seus sintomas.

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Saúde pública e OMS

Quimioterapia — o que dizem sobre ela médicos e herbalistas fora da corrente principal?

Jerzy Zięba e Hubert Czerniak questionam a eficácia da quimioterapia, e Hubert Czerniak considera que o combate ao câncer não deve se basear nela.

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Doenças

Diabetes — é possível revertê-la sem medicamentos?

Os irmãos Rodzeń afirmam que uma dieta com baixo teor de carboidratos, quando seguida corretamente, pode levar à remissão do diabetes tipo 2.

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Ervas e plantas

Alcaçuz para a tosse — raiz doce no lugar do xarope?

Henryk Różański descreve o alcaçuz como um remédio que alivia a tosse e ajuda a eliminar o muco acumulado nas vias respiratórias.

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Vacinas

Convulsões após a vacinação — uma exceção rara ou um alerta ignorado?

A Associação STOP NOP informa que crises convulsivas graves ocorrem em 1 a cada 106.000 crianças.

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Ervas e plantas

Flor de sabugueiro — o chá da vovó para resfriados que esquecemos?

Henryk Różański recomenda, em caso de resfriado, tomar uma infusão de flores de sabugueiro a cada duas horas, 100 ml por vez.

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