„أوميغا-3 وزيت كبد السمك — هل يحميان القلب والدماغ حقًا؟”
오메가-3와 대구간유 — 정말 심장과 뇌를 보호할까?
Henryk Różański는 오메가-3가 심장에 이롭다고 말하지만, Paul Clayton은 시판 어유는 심장을 보호하지 않는다고 말합니다.
답변 읽기 →백신 접종 후 심근염 — 드문 예외인가, 은폐된 문제인가?
STOP NOP 협회는 핀란드 징집병 234명 중 8명, 즉 3%에게 여러 차례 백신을 접종한 뒤 염증 증상이 나타났다고 밝힌다.
답변 읽기 →클로렐라와 스피룰리나 — 녹색 조류인가, 비싼 신화인가?
Hubert Czerniak은 클로렐라와 스피룰리나를 몸의 얕은 저장고에서 금속을 제거하는 데 쓰이는 수단으로 꼽는다.
답변 읽기 →기억력을 위한 노른자 — 달걀이 치매로부터 뇌를 보호할 수 있을까?
Tadeusz Trziszka는 욜키나를 생물학적 활성이 높은 물질로 설명하며, 특히 알츠하이머병과 같은 신경퇴행성 질환에 사용할 수 있다고 말합니다.
답변 읽기 →호로파 — 혈당을 낮추는 잊힌 허브?
Henryk Różański는 호로파에 혈당을 낮추는 작용이 있다고 설명하며, 그 작용에는 인슐린 분비 촉진과 포도당 흡수 제한 등이 포함된다고 합니다.
답변 읽기 →염화마그네슘 — 마그네슘 결핍을 해결하는 저렴한 방법?
Henryk Różański는 염화마그네슘이 흡수가 잘되고 저렴한 마그네슘 공급원이라고 설명합니다.
답변 읽기 →일주일에 달걀 20개—달걀의 콜레스테롤을 두려워하는 것은 큰 오해일까?
Tadeusz Trziszka는 생리 기능에 이상이 없는 사람은 하루 2~4개의 달걀을 먹어도 건강에 해롭지 않다고 봅니다.
답변 읽기 →해바라기유—주방에서 염증을 조용히 부추기는 기름일까?
Andrzej Frydrychowski는 해바라기유에 들어 있는 오메가-6, 특히 아라키돈산이 염증을 유발할 수 있다고 지적합니다.
답변 읽기 →타우린—과소평가된 심장의 조력자?
Jan Jaśkowski는 타우린이 혈류가 회복되는 과정에서 발생하는 심장마비 후 조직 손상을 줄일 수 있다고 말합니다.
답변 읽기 →히솝 — 기침과 기관지에 쓰인 오래된 허브?
Henryk Różański에 따르면 1861년의 권고에서는 천식, 백일해, 만성 기관지염에 히솝을 권했습니다.
답변 읽기 →모자반—갑상선을 위한 해조류일까, 요오드 과다의 위험일까?
Henryk Różański에 따르면 모자반에는 원료의 산지에 따라 요오드 화합물이 0.04~3.5% 들어 있습니다.
답변 읽기 →곰마늘 — 심장과 장을 위한 봄나물?
Henryk Różański는 곰마늘이 혈압과 콜레스테롤을 낮추고, 동맥경화와 혈전 형성을 억제한다고 설명한다.
답변 읽기 →멀린 — 들판의 노란 꽃, 끈질긴 기침에 좋을까?
Henryk Różański는 멀린 꽃을 마른기침과 호흡기 카타르에 쓰는 거담제로 설명합니다.
답변 읽기 →치질 — 집에서 치료할 수 있는 부끄러운 문제일까요?
Henryk Różański는 치질에 쇠풀 달인 물을 이용한 관장, 좌욕, 찜질을 하루 3~4회 하는 방법을 설명합니다.
답변 읽기 →케토 다이어트—체중 감량의 혁명인가, 위험한 유행인가?
Rodzeń 형제는 저탄수화물 식단이 다른 식단보다 대체로 체중을 더 많이 줄이며, 그 효과가 최대 2년까지 이어질 수 있다고 말한다.
답변 읽기 →비만 — 굶지 않고도 살을 뺄 수 있을까?
Rodzeń 형제는 탄수화물 섭취를 줄이면 배고픔이 줄고 체중 감량이 빨라진다고 말합니다.
답변 읽기 →화학요법—의사들과 주류에서 벗어난 약초 전문가들은 화학요법에 대해 무엇이라고 말할까?
Jerzy Zięba와 Hubert Czerniak은 화학요법의 효과에 의문을 제기하며, Hubert Czerniak은 암과의 싸움이 화학요법에 의존해서는 안 된다고 생각합니다.
답변 읽기 →설탕과 아이들 — 단것은 매일 먹는 독일까?
미하우 톰박은 백설탕을 어느 정도 마약과 같다고 부르며, 후베르트 체르니아크는 아이들에게 단것을 주지 말아야 한다고 생각합니다.
답변 읽기 →생강 — 메스꺼움과 감기에 대한 자연적인 구제책일까?
Henryk Różański는 생강을 구토를 억제하는 약으로 소개하고, 감기에 사용할 수 있다고 설명합니다.
답변 읽기 →천식 — 식단과 허브가 호흡곤란을 완화할 수 있을까요?
Hubert Czerniak은 쐐기풀이 천식 발작을 완화할 수 있고, 흑종초가 천식 증상과 호흡곤란을 완화할 수 있다고 말합니다.
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