블로그
연구와 전문가 의견을 담은 건강 전문 기사가 322편 있으며, 14개 언어로 제공됩니다
캐러웨이—장을 편안하게 해 주는 향신료일까?
Henryk Różański에 따르면 캐러웨이 열매 추출물은 가스를 배출하고 경련을 완화하는 작용을 합니다.
답변 읽기 →히솝 — 기침과 기관지에 쓰인 오래된 허브?
Henryk Różański에 따르면 1861년의 권고에서는 천식, 백일해, 만성 기관지염에 히솝을 권했습니다.
답변 읽기 →모자반—갑상선을 위한 해조류일까, 요오드 과다의 위험일까?
Henryk Różański에 따르면 모자반에는 원료의 산지에 따라 요오드 화합물이 0.04~3.5% 들어 있습니다.
답변 읽기 →배고픔 없이 체중 감량하기 — 배부르게 먹으면서도 살을 뺄 수 있을까?
브라치아 로젠은 탄수화물을 제한하면 배고픔이 줄고 체중 감량이 빨라질 수 있다고 주장합니다.
답변 읽기 →칸디다 — 효모균이 당신의 장을 지배하고 있을까?
Henryk Różański는 수성 알코올 추출물이 칸디다 같은 병원성 효모균을 없애고 소화관에서 곰팡이가 자라는 것을 억제한다고 말합니다.
답변 읽기 →크론병과 장염 — 부티르산염이 장에 도움이 될까?
Hubert Czerniak은 부티르산나트륨이 염증을 줄이기 때문에 크론병과 궤양성 대장염에 도움이 될 수 있다고 주장합니다.
답변 읽기 →아로니아 — 떫은맛 과일이 심장과 눈을 보호할까?
Henryk Różański는 아로니아의 안토시아닌과 플라보노이드가 관상동맥과 눈의 혈액순환을 개선한다고 설명합니다.
답변 읽기 →당뇨병에 계피 — 혈당을 낮추는 향신료일까?
Henryk Różański는 계피가 인슐린 저항성을 낮추고 간의 글리코겐 생성을 늘린다고 설명합니다.
답변 읽기 →당뇨병에 좋은 약초 — 약을 대신할 수 있을까?
Henryk Różański는 제1형 당뇨병에서 약초는 인슐린 치료를 보조하는 역할만 할 수 있다고 강조합니다.
답변 읽기 →클로렐라와 스피룰리나 — 녹색 조류인가, 비싼 신화인가?
Hubert Czerniak은 클로렐라와 스피룰리나를 몸의 얕은 저장고에서 금속을 제거하는 데 쓰이는 수단으로 꼽는다.
답변 읽기 →서양톱풀 — 소화와 출혈에 쓰였지만 잊힌 약초?
Henryk Różański는 서양톱풀이 출혈이 있을 때 혈액 응고를 촉진할 수 있다고 말합니다.
답변 읽기 →이눌린과 프리바이오틱스 — 좋은 세균에게 무엇을 먹일까?
헨리크 루잔스키는 이눌린 발효 후 생성되는 유기산이 대장을 산성화하고 장운동을 촉진한다고 설명합니다.
답변 읽기 →파상풍 백신 — 비판자들은 이 백신에 대해 뭐라고 말할까?
STOP NOP 협회는 파상풍 백신을 비롯한 여러 백신에 사용되는 티오메르살의 에틸수은이 신경계에 독성을 일으킨다고 설명합니다.
답변 읽기 →BCG 백신 — 결핵은 여전히 위협일까?
STOP NOP 협회는 성인의 결핵 발생률이 높아지면 어린이가 결핵에 감염될 위험도 커진다고 말합니다.
답변 읽기 →식이섬유—잊혀진 장의 동반자?
Hubert Czerniak은 식이섬유를 장내 유익균의 먹이로 설명하며, 이 유익균은 단쇄 지방산을 생성한다.
답변 읽기 →우유와 골다공증 — 우유를 마시면 뼈를 보호할 수 있을까?
Jerzy Zięba는 살균 우유를 마시면 골다공증이 생기기 쉽다고 주장합니다.
답변 읽기 →뇌전증을 위한 케톤 식단 — 오래된 방법이 다시 돌아오다?
Paul Clayton은 저섬유질 케톤 식단을 발작 역치를 높이는 식단으로 설명합니다.
답변 읽기 →콜레스테롤과 뇌 — 콜레스테롤을 낮추면 기억력에 해가 될까?
안제이 프리드리호프스키는 스타틴으로 콜레스테롤을 인위적으로 낮추면 인지 기능과 기억력이 빠르게 악화된다고 생각한다.
답변 읽기 →아동 비만 — 누구의 책임이며 무엇을 해야 할까?
Grażyna Cichosz는 트랜스 지방이 영유아와 어린이의 몸에 특히 해로운 영향을 미친다고 강조합니다.
답변 읽기 →담석증 — 메스 대신 약초?
Henryk Różański는 황새냉이 풀을 기름과 함께 으깬 반죽이 담석 배출을 촉진한다고 설명합니다.
답변 읽기 →