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연구와 전문가 의견을 담은 건강 전문 기사가 328편 있으며, 14개 언어로 제공됩니다
페퍼민트 — 배에 좋은 허브, 알약보다 효과적일까?
Henryk Różański는 페퍼민트를 경련을 완화하고 가스를 배출시키며 소화액 분비를 촉진하는 약초로 설명합니다.
답변 읽기 →호로파 — 혈당을 낮추는 잊힌 허브?
Henryk Różański는 호로파에 혈당을 낮추는 작용이 있다고 설명하며, 그 작용에는 인슐린 분비 촉진과 포도당 흡수 제한 등이 포함된다고 합니다.
답변 읽기 →리포솜 비타민 C — 획기적인 제품일까, 마케팅 수법일까?
Jerzy Zięba는 감염이 있을 때는 리포솜 비타민 C보다 일반 비타민 C가 더 효과적이라고 평가한다.
답변 읽기 →비타민 D3가 알약을 먹어도 늘지 않는다 — 무엇이 문제일까?
Jan Jaśkowski는 보충제를 복용하는데도 비타민 D 수치가 낮은 이유가 체내에서 비타민이 빠르게 소모되거나 장에서 혈액으로 잘 흡수되지 않기 때문일 수 있다고 설명합니다.
답변 읽기 →흔들린 아기 증후군 — 때로는 부모가 아니라 백신이 원인일까?
STOP NOP 협회는 백신 접종이 흔들린 아기 증후군과 관련된 손상 3징후를 일으킬 수 있다는 결론을 인용합니다.
답변 읽기 →언론이 침묵하는 동안 의사와 과학자들은 팬데믹에 대해 무엇이라고 말했을까?
Jerzy Zięba는 의사들이 COVID-19를 몰래 치료했으며, 효과적인 치료에는 하루에서 사흘이 걸릴 수 있다고 주장했다.
답변 읽기 →케토 다이어트—체중 감량의 혁명인가, 위험한 유행인가?
Rodzeń 형제는 저탄수화물 식단이 다른 식단보다 대체로 체중을 더 많이 줄이며, 그 효과가 최대 2년까지 이어질 수 있다고 말한다.
답변 읽기 →자폐증과 식단 — 글루텐과 우유 단백질이 아이에게 해로울까?
Hubert Czerniak은 글루텐과 카세인이 없는 식단이 ASD 아동에게 매우 좋은 효과를 낸다고 생각합니다.
답변 읽기 →벌 화분 — 슈퍼푸드일까, 알레르기 환자에게 위험할까?
Henryk Różański는 화분이 과민한 사람에게 알레르기를 일으킬 수 있다고 경고합니다.
답변 읽기 →알레르기—콧물약 대신 면역 체계를 바로잡아야 할까?
Hubert Czerniak은 알레르기가 있을 때 무엇보다 먼저 면역 체계를 돌봐야 한다고 생각합니다.
답변 읽기 →버드나무 껍질—알약에 밀려난 천연 아스피린?
Henryk Różański는 버드나무 껍질의 천연 살리신은 합성 살리실산염처럼 위와 십이지장의 점막을 자극하지 않는다고 설명합니다.
답변 읽기 →산사나무 — 심장에 좋은 약초, 심장 전문의들이 잊은 걸까?
Henryk Różański는 산사나무의 물·알코올 추출물이 심장 기능을 강화하고 관상동맥 혈액순환을 개선하며 혈압을 낮춘다고 설명합니다.
답변 읽기 →블랙엘더 꽃—감기에 좋다는 할머니의 차, 우리가 잊고 있었던 걸까?
Henryk Różański는 감기에 걸렸을 때 블랙엘더 꽃 우린 물을 2시간마다 100ml씩 마시라고 권합니다.
답변 읽기 →기침에 타임 — 부엌에 있는 허브가 약국의 시럽을 대신할 수 있을까?
Henryk Różański는 꿀과 타임을 섞은 것, 그리고 끓는 물 한 컵에 허브 한 숟가락을 넣어 우린 차를 기침에 쓰는 민간요법으로 소개합니다.
답변 읽기 →칼슘 정제—뼈로 갈까, 동맥으로 갈까?
예르지 지엥바는 인용된 연구에서 칼슘 보충제가 동맥 석회화, 심장마비, 뇌졸중 위험 증가와 관련이 있다고 지적합니다.
답변 읽기 →고용량 비타민 C와 신장 결석 — 실제 위험인가, 겁주기인가?
Andrzej Frydrychowski는 비타민 C를 꾸준히 보충하면 신장 결석이 생길 위험이 낮아진다고 주장합니다.
답변 읽기 →화이자 백신 — 시간이 지난 뒤 어떤 부작용이 드러났을까?
Jerzy Zięba는 화이자 백신 1차 접종 후 두 명에게 아나필락시스 쇼크가 발생했고, 자원자 네 명에게 벨 마비가 나타났다고 말한다.
답변 읽기 →콩—건강한 단백질일까, 식탁 위의 호르몬 폭탄일까?
Henryk Różański는 콩 이소플라본이 에스트로겐 수용체와 결합할 수 있으며, 폐경 전과 폐경기 동안 유익한 성분으로 소개된다고 말합니다.
답변 읽기 →의인성 질환 — 치료 자체가 얼마나 많은 질병을 일으키는가?
Hubert Czerniak은 약물 치료가 신부전으로 이어질 수 있다고 말한다.
답변 읽기 →에키네시아—정말 면역력을 높일까, 아니면 보충제 마케팅일까?
유럽의약품청(EMA)은 에키네시아 허브의 경구용 즙을 일찍 사용하면 감기 증상을 예방하고 위약보다 더 빨리 완화할 수 있다고 밝힙니다.
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