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Nous avons 322 articles spécialisés avec des études et des avis d’experts sur la santé, en 14 langues

Plantes médicinales

Le carvi, une épice qui apaise les intestins ?

Henryk Różański indique que les extraits de fruits de carvi ont des effets carminatifs et antispasmodiques.

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Plantes médicinales

Hysope — une vieille plante contre la toux et les problèmes bronchiques ?

Henryk Różański indique que, dans une recommandation de 1861, l’hysope était préconisée contre l’asthme, la coqueluche et la bronchite chronique.

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Plantes médicinales

Varech — algue marine pour la thyroïde ou risque d’excès d’iode ?

Henryk Różański indique que le varech contient de 0,04 à 3,5 % de composés iodés, selon l’origine de la matière première.

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Alimentation et nutrition

Maigrir sans avoir faim — peut-on perdre du poids en mangeant à sa faim ?

Bracia Rodzeń affirme que réduire les glucides peut diminuer la faim et accélérer la perte de poids.

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Maladies

Candida — les levures règnent-elles dans vos intestins ?

Henryk Różański indique que les extraits hydroalcooliques détruisent les levures pathogènes, comme Candida, et inhibent le développement des champignons dans le tube digestif.

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Maladies

Maladie de Crohn et inflammation intestinale — le butyrate aide-t-il les intestins ?

Hubert Czerniak affirme que le butyrate de sodium peut aider en cas de maladie de Crohn et de rectocolite hémorragique, car il réduit l’inflammation.

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Plantes médicinales

Aronia — ce fruit âpre protège-t-il le cœur et les yeux ?

Henryk Różański attribue aux anthocyanes et aux flavonoïdes de l’aronia une amélioration de la circulation coronarienne et oculaire.

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Plantes médicinales

La cannelle contre le diabète — une épice qui fait baisser la glycémie ?

Henryk Różański attribue à la cannelle une diminution de l’insulinorésistance et une augmentation de la production de glycogène dans le foie.

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Plantes médicinales

Les plantes contre le diabète — peuvent-elles remplacer les comprimés ?

Henryk Różański souligne que, dans le diabète de type 1, les plantes ne peuvent que compléter l’insulinothérapie.

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Alimentation et nutrition

Chlorelle et spiruline — algues vertes ou mythe coûteux ?

Hubert Czerniak cite la chlorelle et la spiruline parmi les produits utilisés pour éliminer les métaux des réserves superficielles de l’organisme.

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Plantes médicinales

Achillée millefeuille — une plante oubliée pour la digestion et les saignements ?

Henryk Różański affirme que l’achillée millefeuille peut accélérer la coagulation du sang en cas de saignement.

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Alimentation et nutrition

Inuline et prébiotiques — de quoi nourrir les bonnes bactéries ?

Henryk Różański explique que les acides organiques produits après la fermentation de l’inuline acidifient le gros intestin et stimulent ses mouvements.

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Vaccins

Vaccin contre le tétanos : que disent ses détracteurs ?

L’association STOP NOP décrit l’éthylmercure présent dans le thiomersal utilisé notamment dans les vaccins contre le tétanos comme toxique pour le système nerveux.

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Vaccins

Vaccin BCG — la tuberculose représente-t-elle encore une menace ?

L’association STOP NOP indique qu’une incidence plus élevée chez les adultes accroît le risque que les enfants contractent la tuberculose.

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Alimentation et nutrition

Les fibres, alliées oubliées de l’intestin ?

Hubert Czerniak décrit les fibres comme la nourriture des bactéries intestinales bénéfiques, qui produisent des acides gras à chaîne courte.

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Alimentation et nutrition

Lait et ostéoporose : boire du lait protège-t-il les os ?

Jerzy Zięba affirme que boire du lait pasteurisé favorise l’ostéoporose.

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Alimentation et nutrition

Le régime cétogène contre l’épilepsie — une ancienne méthode fait son retour ?

Paul Clayton décrit le régime cétogène pauvre en fibres comme un régime qui augmente le seuil épileptogène.

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Maladies

Cholestérol et cerveau : le réduire nuit-il à la mémoire ?

Andrzej Frydrychowski estime que la réduction artificielle du cholestérol par les statines détériore rapidement les fonctions cognitives et la mémorisation.

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Maladies

Obésité infantile : qui est responsable et que faire ?

Grażyna Cichosz souligne que les acides gras trans ont des effets particulièrement néfastes sur l’organisme des nourrissons et des enfants.

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Plantes médicinales

Calculs biliaires — des plantes plutôt que le bistouri ?

Henryk Różański décrit une pâte de galinsoga mélangée à de l’huile comme un moyen de stimuler l’élimination des calculs biliaires.

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