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Nous avons 322 articles spécialisés avec des études et des avis d’experts sur la santé, en 14 langues
Incontinence urinaire : les exercices de Kegel ne suffisent-ils pas ?
Jan Jaśkowski avertit que, chez de nombreuses patientes, les exercices de Kegel peuvent abaisser les organes pelviens et aggraver les symptômes.
Lire la réponse →Céphalée de tension : la colonne vertébrale est-elle en cause ?
Jan Jaśkowski n’affirme pas que la colonne vertébrale est toujours responsable des céphalées de tension : leurs causes ne peuvent pas toujours être clairement établies.
Lire la réponse →Compléments alimentaires pour les seniors : que vaut-il vraiment la peine de prendre après 60 ans ?
Jan Jaśkowski présente la créatine comme un soutien de la mémoire, de l’attention et de la vitesse de réflexion, ainsi que du développement musculaire et de l’endurance.
Lire la réponse →Faiblesse musculaire après 60 ans : peut-on reconstruire ses muscles ?
Jan Jaśkowski recommande de commencer l’activité physique par des séances de 15 à 20 minutes après une période d’inactivité, puis de les prolonger progressivement.
Lire la réponse →Peau sèche et qui démange — crèmes ou problème venant de l’intérieur ?
Henryk Różański affirme que le Sodium Laureth Sulfate dessèche la peau, provoque des démangeaisons et des rougeurs, et fait apparaître des taches.
Lire la réponse →Alzheimer — les plantes donnent-elles de l’espoir pour une meilleure mémoire ?
Jan Jaśkowski décrit une étude menée sur des souris dans laquelle l’ashwagandha a atténué les troubles de la mémoire provoqués par le BPA et rétabli le nombre de récepteurs NMDA dans l’hippocampe.
Lire la réponse →Calvitie — les hormones sont-elles en cause ?
Henryk Różański indique qu’un excès de testostérone peut freiner la pousse des cheveux sur la tête et provoquer une alopécie androgénétique.
Lire la réponse →Jambes gonflées — que disent les herboristes et les médecins ?
Andrzej Frydrychowski indique que la diosmine augmenterait le tonus des veines et réduirait la perméabilité des capillaires en cas de jambes gonflées.
Lire la réponse →Glaucome — peut-on sauver la vue naturellement ?
Jan Jaśkowski indique qu’environ 3 g de niacinamide par jour peuvent atténuer les symptômes du glaucome après 12 semaines de supplémentation.
Lire la réponse →Genoux douloureux — pourquoi le cartilage s’use-t-il ?
Paul Clayton indique que le surpoids, l’inflammation chronique et le manque d’activité physique peuvent entraîner une dégradation excessive du cartilage.
Lire la réponse →Absinthe — une herbe amère qui chasse les parasites ?
Henryk Różański décrit l’absinthe comme une plante utile contre les vers ronds, les vers plats et les protozoaires parasites.
Lire la réponse →Origan — l’huile de la cuisine peut-elle combattre les infections ?
Henryk Różański cite l’huile essentielle d’origan parmi les huiles essentielles antivirales.
Lire la réponse →Consoude — l’herbe qui soigne les os et dont les médecins ont peur ?
Henryk Różański estime que le séchage, le broyage et la cuisson réduisent la quantité d’alcaloïdes dans la consoude.
Lire la réponse →Euphraise — cette plante peut-elle soulager les yeux fatigués ?
Henryk Różański décrit les compresses d’euphraise comme un remède utilisé pour les yeux malades et fatigués.
Lire la réponse →Immortelles — des fleurs dorées pour le foie et la bile ?
Henryk Różański décrit l’immortelle comme une plante qui stimulerait la production et l’écoulement de la bile et protégerait le parenchyme hépatique.
Lire la réponse →La pensée sauvage — une plante des champs contre l’acné et les éruptions cutanées ?
Henryk Różański recommande l’infusion et la pommade à la violette comme remèdes contre l’acné et les éruptions cutanées.
Lire la réponse →Guimauve officinale — du mucilage de racine plutôt qu’un sirop contre la toux ?
Henryk Różański présente la racine de guimauve officinale comme un remède qui apaise la toux aiguë et sèche.
Lire la réponse →Le roseau odorant — une racine oubliée pour les estomacs fragiles ?
Henryk Różański indique que l’infusion de rhizome de roseau odorant stimulerait la digestion et l’absorption des nutriments.
Lire la réponse →Fenouil — la tisane fait-elle vraiment disparaître les ballonnements ?
L’Agence européenne des médicaments (EMA) indique que l’infusion de fruits de la variété douce du fenouil est traditionnellement utilisée contre les ballonnements et les gaz.
Lire la réponse →Chélidoine — remède contre les verrues ou danger pour le foie ?
Henryk Różański indique que le jus frais de chélidoine peut détruire les verrues après plusieurs applications, contrairement à la teinture et à l’extrait de plante séchée.
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