Hierbas y plantas
Tenemos 322 artículos especializados con estudios y opiniones de expertos sobre la salud, en 14 idiomas
Tomillo para la tos: ¿puede esta hierba de cocina sustituir al jarabe de la farmacia?
Henryk Różański propone la miel con tomillo y la infusión de una cucharada de hierba en un vaso de agua hirviendo como remedios caseros para la tos.
Leer la respuesta →Equinácea: ¿realmente refuerza las defensas o es marketing de suplementos?
La Agencia Europea de Medicamentos (EMA) indica que el zumo oral de la hierba de equinácea, si se toma pronto, puede prevenir los síntomas del resfriado y aliviarlos más rápido que el placebo.
Leer la respuesta →Manzanilla para los ojos: ¿lavado casero o costumbre arriesgada?
Henryk Różański describe compresas de infusión de manzanilla para la inflamación de los párpados y la conjuntiva, así como para la sensación de tener arena en los ojos o de cansancio ocular: deben aplicarse durante 30–45 minutos y repetirse cada 6 horas.
Leer la respuesta →Llantén menor: ¿una mala hierba junto a la valla más eficaz que el jarabe de la farmacia?
Henryk Różański describe el llantén menor como una planta que alivia la tos, especialmente en jarabes.
Leer la respuesta →Valeriana: ¿calma natural sin quedar aturdido después de tomar pastillas?
Henryk Różański señala que el efecto calmante de la valeriana requiere una dosis elevada de tintura, y que un secado, almacenamiento o procesamiento inadecuados pueden privarla de sus valiosos componentes.
Leer la respuesta →Propóleo: ¿el antibiótico de las abejas que deja en evidencia al botiquín?
Henryk Różański llama a una mezcla de propóleo con guayacol y aceites una alternativa a los antibióticos.
Leer la respuesta →Aceite de comino negro: ¿«cura para todo» o aceite sobrevalorado?
Henryk Różański atribuye al aceite de comino negro efectos sobre muchas dolencias, desde infecciones hasta problemas de la piel.
Leer la respuesta →Várices: ¿pueden las hierbas salvar las piernas del bisturí?
Henryk Różański recomienda para las várices una mezcla de hojas de manzano, trigo sarraceno o ruda, árnica, violeta y castaño de Indias o falsa acacia.
Leer la respuesta →Romero: ¿una hierba para la memoria y la circulación que tenemos en la cocina?
Henryk Różański relaciona el romero con la estimulación de la circulación y el calentamiento, por su parecido con los cosméticos de baño de tomillo silvestre.
Leer la respuesta →Caléndula: ¿la flor dorada que cura las heridas mejor que una pomada de farmacia?
Henryk Różański señala que la caléndula facilita la cicatrización de las heridas y tiene propiedades antiinflamatorias.
Leer la respuesta →Aloe en maceta: ¿un botiquín casero para la piel y la digestión?
Henryk Różański señala que la aloína, es decir, el jugo endurecido de las hojas de aloe, tiene efecto laxante cuando se ingiere.
Leer la respuesta →Diente de león: ¿la mala hierba del césped que favorece al hígado?
Henryk Różański señala que el diente de león se utilizaba como remedio hepático y que sus extractos y su jugo pueden estimular la producción y la secreción de bilis, además de desintoxicar el organismo.
Leer la respuesta →Flor de tilo: ¿un remedio casero para el resfriado que funciona?
Henryk Różański recomienda una infusión de flores de tilo para el resfriado, especialmente cuando hay fiebre y catarro de las vías respiratorias.
Leer la respuesta →Cola de caballo para el cabello y las uñas: ¿mito o ayuda real?
Henryk Różański atribuye a la cola de caballo la capacidad de fortalecer el cabello y las uñas, y de prevenir que se quiebren y se abran.
Leer la respuesta →Salvia: ¿una hierba para el dolor de garganta que conviene tener en casa?
Henryk Różański recomienda hacer gárgaras con una infusión cada dos horas y aconseja preparados frescos para el dolor de garganta.
Leer la respuesta →Hierba de San Juan: ¿un antidepresivo natural que puede interactuar con los medicamentos?
Henryk Różański señala que se atribuyeron efectos antidepresivos a los extractos alcohólicos y oleosos de la hierba de San Juan.
Leer la respuesta →Manzanilla para el estómago: ¿hierba de la abuela o medicamento de farmacia?
La Agencia Europea de Medicamentos (EMA) señala que los medicamentos a base de flor de manzanilla pueden aliviar la hinchazón y los espasmos gastrointestinales leves.
Leer la respuesta →Jengibre: ¿un remedio natural para las náuseas y el resfriado?
Henryk Różański describe el jengibre como un remedio contra los vómitos y menciona su uso para el resfriado.
Leer la respuesta →Ajo: ¿un antibiótico natural que tenemos en la cocina?
Henryk Różański señala que el ajo mata bacterias y hongos solo en concentraciones que no pueden alcanzarse al ingerirlo, aunque sí podrían alcanzarse al aplicarlo sobre la piel o las mucosas.
Leer la respuesta →Hígado: ¿el cardo mariano y las hierbas realmente lo limpian?
Henryk Różański recomienda una mezcla de hierbas para ayudar a desintoxicar el hígado, mientras que Hubert Czerniak menciona el cardo mariano para limpiar el organismo, no el hígado en sí.
Leer la respuesta →