„车前子（Psyllium）——缓解便秘、降低胆固醇的膳食纤维？”

Flohsamen (Psyllium) – Ballaststoffe gegen Verstopfung und Cholesterin?

Henryk Różański beschreibt die Samen und Samenschalen des Indischen Flohsamens als hilfreich, um Verstopfung vorzubeugen und den Cholesterinspiegel zu senken.