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Wir haben 328 Fachartikel mit Studien und Expertenmeinungen zur Gesundheit — in 14 Sprachen

Kräuter und Pflanzen

Pfefferminze – ein wirksameres Bauchmittel als Tabletten?

Henryk Różański beschreibt Pfefferminze als krampflösendes, blähungstreibendes Mittel, das die Bildung von Verdauungssäften anregt.

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Kräuter und Pflanzen

Bockshornklee – das vergessene Kraut, das den Blutzucker senkt?

Henryk Różański schreibt dem Bockshornklee eine blutzuckersenkende Wirkung zu, unter anderem durch die Anregung der Insulinausschüttung und die Verringerung der Glukoseaufnahme.

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Vitamine und Mineralstoffe

Liposomales Vitamin C – Durchbruch oder Marketingtrick?

Jerzy Zięba ist der Ansicht, dass bei einer Infektion gewöhnliches Vitamin C besser wirkt als liposomales.

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Vitamine und Mineralstoffe

Vitamin D3 steigt trotz Tabletten nicht an – woran liegt es?

Jan Jaśkowski erklärt, dass ein niedriger Vitamin-D-Spiegel trotz Supplementierung darauf zurückzuführen sein kann, dass der Körper das Vitamin schnell verbraucht oder es nur schlecht aus dem Darm ins Blut aufnimmt.

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Impfstoffe

Syndrom des geschüttelten Kindes – ist manchmal der Impfstoff schuld und nicht die Eltern?

Der Verein STOP NOP führt die Schlussfolgerung an, dass Impfungen die Trias von Verletzungen verursachen können, die mit dem Syndrom des geschüttelten Kindes in Verbindung gebracht werden.

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Öffentliche Gesundheit und WHO

Was sagten Ärzte und Wissenschaftler über die Pandemie, als die Medien schwiegen?

Jerzy Zięba behauptete, Ärzte hätten COVID-19 im Verborgenen behandelt und eine erfolgreiche Behandlung könne ein bis drei Tage dauern.

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Ernährung

Keto-Diät – Revolution beim Abnehmen oder gefährlicher Trend?

Die Brüder Rodzeń geben an, dass kohlenhydratarme Diäten gewöhnlich zu einem stärkeren Gewichtsverlust führen als andere Diäten – bis zu zwei Jahre lang.

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Krankheiten

Autismus und Ernährung – schaden Gluten und Milcheiweiß dem Kind?

Hubert Czerniak ist der Ansicht, dass eine gluten- und kaseinfreie Ernährung bei Kindern mit ASD sehr gute Ergebnisse erzielt.

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Ernährung

Bienenpollen – Superfood oder Risiko für Allergiker?

Henryk Różański warnt, dass Pollen bei empfindlichen Personen Allergien auslösen können.

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Krankheiten

Allergie – muss man statt Tabletten gegen Schnupfen das Immunsystem stärken?

Hubert Czerniak meint, bei einer Allergie sollte man sich zuerst um das Immunsystem kümmern.

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Kräuter und Pflanzen

Weidenrinde – natürliches Aspirin, das von der Tablette verdrängt wurde?

Henryk Różański gibt an, dass natürliches Salicin aus Weidenrinde die Schleimhaut von Magen und Zwölffingerdarm nicht so reizt wie synthetische Salicylate.

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Kräuter und Pflanzen

Weißdorn — das Herz-Kraut, das Kardiologen vergessen haben?

Henryk Różański schreibt wässrig-alkoholischen Weißdornextrakten eine Stärkung der Herzfunktion, eine Verbesserung der Durchblutung der Herzkranzgefäße und eine Senkung des Blutdrucks zu.

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Kräuter und Pflanzen

Holunderblüten – der vergessene Erkältungstee von Oma?

Henryk Różański empfiehlt bei einer Erkältung, alle zwei Stunden 100 ml Holunderblütentee zu trinken.

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Kräuter und Pflanzen

Thymian gegen Husten – kann das Küchenkraut Hustensaft aus der Apotheke ersetzen?

Henryk Różański nennt Honig mit Thymian und einen Aufguss aus einem Löffel Kraut auf eine Tasse kochendes Wasser als Hausmittel gegen Husten.

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Vitamine und Mineralstoffe

Kalziumtabletten – gelangt das Kalzium in die Knochen oder in die Arterien?

Jerzy Zięba weist darauf hin, dass die angeführten Studien Kalziumpräparate mit einem höheren Risiko für Arterienverkalkung, Herzinfarkt und Schlaganfall in Verbindung brachten.

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Vitamine und Mineralstoffe

Hohe Dosen Vitamin C und Nierensteine – echtes Risiko oder Panikmache?

Andrzej Frydrychowski behauptet, dass eine regelmäßige Ergänzung mit Vitamin C das Risiko der Bildung von Nierensteinen senkt.

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Impfstoffe

Pfizer-Impfstoff – welche Nebenwirkungen traten erst später zutage?

Jerzy Zięba gibt an, dass nach der ersten Dosis des Pfizer-Impfstoffs bei zwei Personen ein anaphylaktischer Schock und bei vier Versuchsteilnehmern eine Bell-Lähmung auftrat.

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Ernährung

Soja – gesundes Eiweiß oder eine Hormonbombe auf dem Teller?

Henryk Różański gibt an, dass Soja-Isoflavone sich mit Östrogenrezeptoren verbinden können und als vorteilhaft vor und während der Menopause dargestellt werden.

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Öffentliche Gesundheit und WHO

Iatrogene Krankheiten – wie viele Krankheiten werden durch die Behandlung selbst verursacht?

Hubert Czerniak sagt, dass eine medikamentöse Behandlung zu Nierenversagen führen kann.

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Kräuter und Pflanzen

Sonnenhut – stärkt er wirklich das Immunsystem oder ist das Supplement-Marketing?

Die Europäische Arzneimittel-Agentur (EMA) gibt an, dass frühzeitig angewendeter Saft zum Einnehmen aus Sonnenhutkraut Erkältungssymptomen vorbeugen und sie schneller lindern kann als ein Placebo.

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